抽完血可以洗澡嗎

　　1、抽完以後是可以洗澡的，但是最好在6~8小時之後洗澡。

　　2、抽完血後，要對抽血穿刺點進行壓迫止血，不要揉搓抽血點，以免造成血腫及淤血。洗澡的時候，也要注意不要在穿刺點處過度揉搓，這樣有可能會造成穿刺點的損傷。

　　3、另外有些抽血檢查還需注意，比如肝功能檢查的前一天儘量不吃油膩和高蛋白食物，避免飲酒，第二天早上空腹抽血，病人頭天晚上10點以後禁食禁飲，直至早上抽完血為止。

　　如果只是體檢化驗，一般最多抽15毫升，是不影響運動的。如果是獻血，血液流失較多，儘量少運動，血液減少，供氧會不足，對身體有害。

　　劇烈運動不會出現出血的症狀，靜脈是不與心臟直相連的，而是動脈，所以靜脈抽血後不會出現出血的症狀，但是最好不要做劇烈運動，因為抽血之後身體很虛弱。

　　晨跑後需要洗澡，跑步過程中身體會產生大量的汗液，汗液中還夾雜著鹽分、空氣中的灰塵，混合在一起既不衛生，還使你體感很差，洗澡能夠清除汙物，渾身清爽。但是立即洗是不建議的，因為跑步結束後，雖然步伐停下來了，但是心跳、肌肉、神經還在運動狀態中沒有脫離，毛孔張開冷水浴和熱水浴都會導致過熱和受涼，還會導致大腦供血不足。

　　如果晨跑後不具備洗澡的條件，那麼不洗澡也是可以的，當然還是得進行一定的清潔，乾淨的毛巾擦拭能夠防止著涼，也能消除異味。