拉丁舞比賽要注意什麼

　　首先，要有好的儀態，抬頭挺胸收腹，身體保持向上，臉上也要保持微笑，這是比賽的第一點。力道，沒有力道的動作軟趴趴的，別人一定會注意比你有力道的人。每一個動作都要有定點，不要一閃而過，這樣會很亂。如果報的級別比較高，要有甩頭動作，不要跳的硬邦邦。

　　裁判要公平。作為拔河比賽中的裁判，一定要公平公正的對待，不能徇私舞弊，兩頭的人數一定要到位。

　　運動員不要穿高跟鞋。在比賽的過程中，一定不要穿高跟鞋，高跟鞋穿在腳上容易崴腳，最後還會使我們整個身體傾斜。

　　運動員不要穿涼鞋。也不要在比賽的過程中穿涼鞋，讓腳趾裸露在外面，拔河比賽時每個人都是挨著很緊的。

　　運動員應該穿運動裝。女生在沒有其他的情況下，儘量穿著運動裝，在比賽過程中我們要使出渾身的力氣，穿裙子不太方便。

　　不要拔的太久。一場下來，我們每個人的精力已經用的很多了，所以切記不要開太多的比賽，手容易受傷。

　　拔河的場地儘量大。拔河比賽的繩子相對來說要長很多，所以在這個過程中我們的場地應該儘量大，安全為第一。

　　1、服裝要求是：

　　女孩：黑裙子加白色的寬鬆上衣、緊身衣或者T恤，同一顏色的裙子加短褲或緊身連衣裙。

　　男孩：黑褲子，可以帶腳踩帶。可以配黑腰帶、金屬扣。全白長袖襯衫，襯衫必須束進褲子。

　　2、比賽入場的注意事項是：

　　女步的手搭在男步的手，一般是女步在右，男步在左，不搭手的手平舉，蘭花指，抬頭挺胸，自信。

　　3、比賽時的注意事項是：

　　音樂表現力，舞蹈風格，動作編排，臨場表現和賽場效果。