1、準備生菜和核桃,核桃要選那種沒有味道的生核桃。
2、生菜洗乾淨控水,核桃去殼。
3、核桃用刀背壓扁然後切碎,蒜瓣去皮後切碎。
4、鍋中加入水燒開,加入生菜焯水大約1分鐘,時間不要太長。
5、焯水時加入少許鹽和食用油,可以使菜更碧綠。
6、生菜焯水後撈出沖涼水,擠去水份切幾刀。
7、將生菜、蒜末、核桃碎放入盤中,加入芝麻鹽、生抽、白糖、醋、香油、熱炒點蘸仙露、芝麻油。
8、用筷子充分翻拌均勻即可。
1、準備生菜和核桃,核桃要選那種沒有味道的生核桃。
2、生菜洗乾淨控水,核桃去殼。
3、核桃用刀背壓扁然後切碎,蒜瓣去皮後切碎。
4、鍋中加入水燒開,加入生菜焯水大約1分鐘,時間不要太長。
5、焯水時加入少許鹽和食用油,可以使菜更碧綠。
6、生菜焯水後撈出沖涼水,擠去水份切幾刀。
7、將生菜、蒜末、核桃碎放入盤中,加入芝麻鹽、生抽、白糖、醋、香油、熱炒點蘸仙露、芝麻油。
8、用筷子充分翻拌均勻即可。
1、做法:將生菜擇洗乾淨,切成段,加鹽拌勻稍醃;木耳洗淨,姜去皮,均切成細絲。生菜加入鹽、糖、味精、醋拌勻,裝入盤內,放上木耳絲、薑絲,淋入香油拌勻即成。
2、原料:生菜200克,水發木耳150克,姜、鹽、糖、味精、醋、香油各適量。
3、特點:味道甜酸,活血通絡,降脂減肥。
分享一道家常菜,芝麻醬拌生菜的做法。
首先將生菜一片一片掰開並洗淨。
鍋裡倒入適量的水起火,等待水沸騰後,將洗乾淨的生菜放入沸水中焯一下撈出瀝乾水分。
將蔥、姜、蒜分別洗淨切好。
在碗裡放入芝麻醬、醬油,把芝麻醬調稀。
等待調稀後加入適量的食鹽、味精、白糖、白醋、香油拌勻,製成調味汁,將蔥、姜、蒜末一起放入調味汁中。
最後將拌勻後澆到生菜上,再拌勻即可食用。