拔罐和刮痧哪個效果好

　　1、拔罐和刮痧以適用病症為主，而不能單純以兩種治療方式作為比較，哪個好或者哪個不好，要根據患者具體適應症，而選用合適的治療方式才會有更好效果。有時還需要結合兩種方式共同治療，或對身體進行調理，這樣才能達到較好效果。

　　2、刮痧和拔罐都是物理療法，此療法相對服用藥物治療某些疾病，通常較為安全可靠。刮痧會用到刮痧板，並在皮膚表層塗抹刮痧油，透過反覆刮皮膚致使皮下毛細血管有輕微破裂出血，以達到去除體內燥熱火氣目的，主要應用於氣血癥或皮下結節，而且用於美容保健也有一定效果。

　　3、而拔罐屬於在罐體內形成真空，從而吸附在皮膚表層，吸力可作用於皮膚深層和肌肉，這種方式對活氣血，通經絡的作用較強，常用於治療肌肉勞損，過度疲勞，區域性疼痛有較好療效。

　　1、拔罐和刮痧都可以祛溼氣。

　　2、拔罐可以起到很好的活血通絡、祛溼排寒的作用。刮痧透過刮痧板在肌表進行刮痧，也可以起到很好的活血通絡、祛溼驅寒的作用。所以兩者都可以起到很好的祛除外溼的作用。

　　3、但是刮痧側重於祛除風熱和溼邪，拔罐側重於祛除風寒和溼邪。體格較壯的人或實證的人群，一般適合刮痧，體質較弱的人或虛證適合拔罐。

　　4、頸椎病和腰椎病引起的疼痛，刮痧止痛的效果要比拔罐明顯，拔罐只能作用於肌肉的區域性，不能對整體緩解肌肉的痙攣與疼痛。所以患者可以根據具體的疾病來選擇是拔罐還是刮痧。

　　1、拔罐和刮痧的區別

　　拔罐和刮痧都是中醫外治法中的一種，拔罐是透過用氣罐、火罐或竹筒作用於人體相應的部位，使其產生負壓，從而促進血液迴圈，活血化瘀，提高人體的免疫力。而刮痧是使用牛角、玉石作用於人體的表面，通常需要使用一些介質起到潤滑作用，對人體的皮膚施加壓力，並且反覆刮拭，刮拭的方向為單向，需要根據患者的臨床症狀選擇不同的部位和不同的穴位，同樣也可以起到活血化瘀，調整陰陽，疏通經絡的作用。刮痧和拔罐都是非常好的保健方法，但是要注意的是，如果患者有皮膚的疾病以及出血性的疾病，是不可以使用刮痧或者拔罐來進行治療的。

　　2、拔罐的功效和作用

　　拔罐的具體功效為疏風散寒、活血通絡、行氣止痛、消腫散結。在應用拔罐治療的最初期時，它是用來輔助治療瘡瘍疾病的。隨著醫學的不斷進步，現代臨床發現，拔罐還可以輔助治療肺結核、風溼病、感冒、咳嗽等內科疾病，以及頸椎病、腰肌勞損、肩周炎、落枕、腰椎間盤突出症等骨關節疾病。生活中，有規律的定期拔罐還可以達到提高身體免疫力，緩解疲勞，增強機體抗病能力的保健作用。

　　3、刮痧的功效和作用

　　使區域性的血管擴張，增加血流速度，增強區域性的營養，還可以促進區域性細胞組織的生長。可以預防疾病，防止皮下毛細血管充血，淤血等。可以改善氣血平衡，調節神經系統，內分泌系統，免疫系統。協調人體內各種組織器官的功能。可以預防失眠，冠心病，心腦血管病，肥胖，便秘，哮喘，牙痛，溼疹等。