拔火罐之後24小時自由的時間才能夠游泳,這樣可有效的避免出現拔火罐之後嚴重的身體不適和皮膚感染的現象。拔罐法古稱角法，又名火罐氣、吸筒療法，是以罐為工具，利用燃燒排除罐內空氣，造成負壓，使之吸附於腧穴或應拔部位的體表，產生刺激，使被拔部位的皮膚充血、淤血，以達到防治疾病的目的。
拔火罐之後24小時自由的時間才能夠游泳,這樣可有效的避免出現拔火罐之後嚴重的身體不適和皮膚感染的現象。拔罐法古稱角法，又名火罐氣、吸筒療法，是以罐為工具，利用燃燒排除罐內空氣，造成負壓，使之吸附於腧穴或應拔部位的體表，產生刺激，使被拔部位的皮膚充血、淤血，以達到防治疾病的目的。
有很多溼氣重的人，會去拔罐進行祛溼，效果也是蠻不錯的。拔罐的人應該都知道，拔完罐之後，身體上就會出現一塊塊的印記，對於這些印記很多人也是不太瞭解的。拔出的不同顏色，代表的問題也不同。那麼拔罐溼氣重是什麼顏色呢？接下來就為大家介紹。
拔罐溼氣重是什麼顏色
拔罐溼氣重一般與顏色沒有什麼關係，但是罐體內會有水汽的出現，這才是溼氣的表示。罐印是紫黑色而且發暗的話，這是血瘀或者受寒比較重的表示。如果罐印是紫色的，這種主要是虛寒的表示。如果罐印是分散的，紫色斑點的形狀，而且深淺不一，就是氣血瘀滯的症狀。如果罐印的顏色是鮮紅色的，就屬於陰虛或者氣血兩虛。如果罐印是紅色的，而且發暗，這屬於熱邪的症狀。
拔罐後溼氣重怎麼辦
1.勤運動
運動可以加速血液迴圈，大量排出汗液，把身體裡多餘的水分都排出來，還可以增強抵抗力，因此運動祛溼是很好的方法，尤其是天氣寒冷的時候，運動可以讓全身都暖和起來，減少溼氣侵入身體。
2.食療
（1）薏米
薏米是排溼毒最好的食材，可祛溼消腫、排毒美容。一般人有溼氣重的症狀，如睡不夠、肚子大、睡覺流口水、舌苔厚、大便不成形、睡覺睡不夠、頭身沉重等，都需要及時去溼毒。
祛溼首推芡實薏仁茶，用芡實、薏米仁、赤小豆等食材組成，薏米仁、赤小豆祛溼消腫，而芡實健脾，溼氣重的人多脾虛，這個方子比紅豆薏米更好。
（2）茯苓粥
取粳米100克，淘淨；粳米100克、茯苓粉20克一起放入鍋中，加入適量水，調至武火將水燒沸，水開後轉用文火熬至糜爛，然後加入鹽、生薑粒若干，攪勻 即成。每天早晚各服用一次，根據口味可加入紅糖。長期食用可起到利水滲溫、健脾祛溼的功效，對於慢性肝炎也有一定的療效。
（3）山藥
山藥可整頓消化系統，減少皮下脂肪沈積，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可將去皮白山藥和菠蘿切小塊，一起打成汁飲用，有健胃整腸的功能。
相信大家看完上文的介紹後，對拔罐溼氣重是什麼顏色已經有了自己的認識了，此外還介紹了拔罐後溼氣重怎麼辦，希望今天分享內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
可以儘量在晚上的時候拔火罐，可以在拔完之後，立即入睡，不會受到風寒，並且在第二天起來便可以洗澡，而且拔完火罐之後出現的罐印都會不同，像罐印是鮮紅的，則說明陰虛，氣虛，如果罐印不是很明顯，說明身體沒什麼要緊。
如果罐印是呈現紫色，則說明是氣滯血瘀，並且如果罐印處有水，說明此處有溼氣，而且在拔完火罐之後，拔罐出瘙癢，說明此處受風並且有溼氣，如果罐印處有睡泡，說明溼氣比較重，所以可以透過觀察罐印而得之病情。
拔火罐在我們的日常生活中，也經常用到，像我們感冒了，或者受風了，受涼了，都會用拔火罐來治療，而且在身體累了一天，感覺疲勞的時候，也可以拔拔火罐，來緩解疲勞，所以拔罐給人體帶來很多的好處。