1、首先將海螺和芹菜準備好,芹菜去葉洗乾淨,切成段,海螺清洗乾淨;
2、接著鍋里加水,水燒開後加入芹菜,用熱水焯到芹菜顏色變成翠綠色,4分鐘後撈出放入涼水中;
3、然後把海螺加水煮熟,七分鐘後把海螺肉取出;
4、待海螺肉冷卻後切成小塊;
5、最後將芹菜與海螺放一起,加入蒜末,醋,鹽,生抽,香油調味並攪拌均勻即可完成。
海螺雖然肉質鮮嫩,營養豐富,但有些部位卻不能吃。在新鮮海螺的頭部有兩個稱為海螺腦的東西,它是兩個很小的球狀物質,把它取出以後要直接扔掉,這樣其餘的部分就可以食用了。
海螺貝殼邊緣輪廓略呈四方形,大而堅厚,殼高達10釐米左右,螺層6級。它富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物性保健食品。
主料:牛排(大黃瓜條)100克、蔬菜沙拉適量。
輔料:黑胡椒、鹽、橄欖油。
步驟:
1、牛排先兩面撒鹽和黑胡椒,在抹上少許橄欖油。
2、準備材料的同時開大火預熱平底鍋兩分鐘。
3、放入牛排,大火一分鐘,接著煎反面,兩面都上色之後開中火兩面各煎一分鐘(根據牛排厚度和需要的熟度)。
4、煎好牛排之後一定要靜置二到三分鐘,以便牛肉內部肉質回縮,最後擺上沙拉即可。
可以做厥巴炒臘肉,做法如下:
1、準備好厥巴,臘肉,姜蒜,豆瓣醬,青椒和幹辣椒;
2、先把油燒熱,下薑絲和蒜炒出香味,再放豆瓣醬翻炒;
3、放入臘肉和厥巴繼續翻炒;
4、最後放入鹽,味精,糖調味,出鍋裝盤即可。 ...
海螺肉質豐腴細膩,味道鮮美,清淡爽口,既是宴席佐餚,又是街頭攤檔別有風味的小吃。深受城鄉居民的喜愛。
螺有“盤中明珠”的美譽,含有豐富的蛋白質,維生素和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物性保健食品。
它含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣,可治療目疾;
螺肉具有 ...
有的女生在生氣的時候,什麼話都聽不進去,也不聽任何解釋,非常不好哄。但是有的女生,她們非常好哄,只需要帶她們吃她們喜歡的美食,她們就能立馬消氣,並且變得十分開心。十二星座中也有很多像這樣很好哄的女生,我們一起看一下。
金牛女:一般不會生氣
金牛女平時是比較沉悶的,她們對待感情時候,反應有些遲 ...
導語:白蘿蔔生吃可促進消化,除了助消化外,還有很強的消炎作用。那麼為什麼霜降要吃白蘿蔔?白蘿蔔怎麼煮吃好吃?跟著小編一起來看看。
為什麼霜降要吃白蘿蔔
山東有一句老話:“處暑高粱,白露谷,霜降到了拔蘿蔔。”這裡的蘿蔔主要指的是白蘿蔔。生吃白蘿蔔可以下氣,緩解腹脹,另外白蘿蔔入肺,肺應秋季,且肺與大 ...
大閘蟹沒吃完的儲存方法:用保鮮膜將熟螃蟹包裹好,放在陰涼通風處,可以保鮮6~8個小時。若是天氣比較熱,則需要放到冰箱冷藏室,但不能過夜。如果想把螃蟹過夜後再吃或者過幾天后再吃,可以把熟螃蟹用保鮮膜蓋住,然後連同煮螃蟹的湯一起放到冷凍室裡凍起來,能更好地保持螃蟹的鮮味。 ...
1、準備原料:雞蛋、黃瓜、米飯、紫菜、金槍魚罐頭、香油、火腿、胡蘿蔔、沙拉醬、千島醬、芝麻。蒸熟悶熟的米飯涼了以後。用香油跟芝麻抓勻。芝麻可不放,香油一定要放。
2、一個雞蛋打撒。
3、平底鍋。鍋裡熱油。最好是不粘鍋。技術不到位的。可能會粘翻不了個。
4、把蛋液倒鍋裡來回轉動。蛋液均勻的攤在鍋 ...
酸甜可口的青梅醬的做法步驟:
1、青梅若干,洗淨後表面劃幾刀,放水加2小勺鹽浸泡3小時,把水倒掉;
2、重新加入水沒過青梅,加少許鹽,大火煮開後轉小火3分鐘,關火;過冷水,冷卻青梅;
3、青梅倒入鍋中,加冰糖,大火煮至糖融化,轉小火熬煮;邊煮邊用木勺不停攪拌,可嘗味道,如果太酸可再往裡加糖;
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