1、食材:排骨380克,蔥花10克,胡蘿蔔10克,玉米10克,山藥10克,蘑菇10克,姜10克,料酒10克。
2、排骨和蘑菇、玉米用清水沖洗乾淨,玉米切段,胡蘿蔔去皮切滾刀塊,山藥也切成滾刀塊。
3、先把排骨焯下水,鍋內倒入適量的清水,把排骨放入,接著加入一大匙料酒和少許花椒,開大火煮開。
4、待水煮開後,就可以把排骨夾起或撈起,瀝乾水分,把鍋內的水倒掉。
5、重新備一鍋清水,把排骨、玉米、胡蘿蔔、山藥和蘑菇加入鍋內,開大火煮開。
6、待煮開沸騰後,轉中小火繼續燉煮半個小時至熟。
7、煮的過程中,要把鍋蓋稍稍傾斜點,讓湯鍋有透氣的空間。
8、最後撒上少許蔥花。
1、食材:排骨1根,山藥1根,紅蘿蔔1根,生薑1小塊,熱水適量,鹽適量,白醋少許,料酒1大勺,枸杞少許,食用油少許。
2、首先將山藥用清水沖洗乾淨,山藥表面比較髒,多洗幾遍,否則處理好的山藥看起來不白淨。
3、將山藥泡在水裡,在水裡用削皮刀削去山藥皮,這麼做的目的是為了防止山藥氧化變黑。
4、將削好皮的山藥放在清水裡,加入少許白醋,這麼做的目的也是為了防止山藥氧化變色。
5、將山藥切成滾刀塊,繼續放入加了少許白醋的清水裡浸泡。
6、將紅蘿蔔洗淨去皮後切成滾刀塊,生薑洗淨去皮後拍散備用。
7、鍋裡放入適量清水,將剁好的排骨放入鍋裡,加入1大勺料酒,開大火燒開後撇去表面浮沫,排骨撈起瀝乾水備用。
8、鍋里加入少許油,油燒熱後放入生薑和排骨,小火翻炒1分鐘左右,至排骨變色。這一步很多人都沒做,都是排骨焯水後直接煮了,其實排骨在經過炒制之後才能把湯煮得又白又濃。
9、接著加入適量熱水,然後加入紅蘿蔔和瀝乾水的山藥,開大火燒開。
10、然後將排骨、紅蘿蔔和山藥連同湯汁一起倒入準備好的砂鍋裡,先開大火煮開後繼續煮10分鐘,這麼做的目的是使山藥排骨湯煮白。
11、然後轉小火繼續熬煮,煮至湯汁變白變濃,排骨、山藥和紅蘿蔔軟爛即可,大概30分鐘左右的時間。
12、最後撒上少許洗淨的枸杞,再加入適量鹽調味,營養美味的山藥排骨湯就做好了。
1、主料:排骨750g、玉米1根。
2、輔料:蔥適量、花椒適量、辣椒適量、蒜適量、姜適量、大料適量、冰糖適量、醬油適量、老抽適量、鹽適量、十三香適量、雞精適量。
3、準備食材,排骨焯水,玉米切段,蔥、姜、蒜、花椒、辣椒、大料適量。
4、鍋內放適量油,放入蔥薑蒜等煸香,有香味後撈出備用,鍋內留油。
5、放入冰糖炒糖色,炒化起泡後放入排骨,均勻裹上糖色後,再放玉米翻炒。
6、加調料,醬油、老抽、十三香,一起炒勻後加水,最後放入之前煸炒好的蔥薑蒜等,先大火燉開,再加鹽,然後改小火燉40分鐘左右。
1、排骨洗淨砍成塊,玉米切成段,胡蘿蔔去皮切成塊,生薑去皮切片,紅棗洗淨。
2、鍋內加水,待水開時,投入豬骨,胡蘿蔔,用火煮透衝淨。
3、用瓦煲一個,投入豬骨,胡蘿蔔,玉米,生薑,紅棗,注入清湯,紹酒,用小火煲1小時後,去掉姜,調入鹽,味精,雞精粉,再煲20分鐘即可。
4、燉半個小時。(這時湯 ...
三鮮蝦仁玉米做法:
1、準備材料:速凍玉米適量、豌豆適量、胡蘿蔔粒適量、蝦仁適量。
2、裝盤解凍備用蝦仁玉米。
3、洗淨,用澱粉、料酒、鹽拌一下備用。
4、熱油,把玉米、胡蘿蔔、豌豆粒都炒半熟,倒入蝦,炒熟即可。
玉米蝦仁是一道美食,主要原料有淨蝦仁、甜玉米等,輔料有青椒、鹽、料酒、味 ...
1、先把玉米去外衣和須清洗乾淨,把玉米全部剝下來。
2、黃瓜洗淨小塊。胡蘿蔔去皮切丁,火腿切丁。
3、熱鍋不放油,把花椒和胡椒粒炒黃,然後用料理杯磨碎過篩。
4、炒鹽,炒到鹽發黃時取出,熱油鍋把火腿煎到微黃。
5、加入胡蘿蔔翻炒,加入玉米翻炒,加入青瓜翻炒,最後撒上自制的椒鹽,翻勻入味即可 ...
1、食材:藕200克,排骨500克,鹽5克,生薑10克,大蒜5克,香菜10克,味精3克,胡椒麵3克。
2、新鮮排骨斬成3釐米的節;藕洗淨用刀背拍碎成自然塊;姜蒜拍碎;香菜洗淨對半切備用。
3、將排骨在沸水中抄一下止血水,撈出和碎姜入砂鍋,小火燒開後下藕入鍋。改中火熬30分鐘,去浮末再改小火熬30分 ...
1、準備材料:大米50克、大米25克、黑豆25克、黑米25克、薏仁25克、山藥25克、芝麻25克。
2、除了芝麻、大米外的材料都泡一晚上。
3、所有材料丟下高壓鍋,加入水,大火煮上氣後,小火20分鐘後來,關火。燜30分鐘起鍋。
4、喜歡稠稠的粥,所以喜歡多燜一會兒。 ...
1、粉皮切粗絲備用,山藥去皮切片燒開水。
2、燙約2分鐘,出鍋瀝水備用,辣椒切丁,準備大蒜和蔥花。
3、放在盤子裡,油燒熱潑在上面,放入生抽、鹽、雞精、蔥花、香油,一起混合攪拌均勻,擺盤完成。 ...
1、先把玉米去外衣和須清洗乾淨,把玉米全部剝下來。
2、黃瓜洗淨小塊。胡蘿蔔去皮切丁,火腿切丁。
3、熱鍋不放油,把花椒和胡椒粒炒黃,然後用料理杯磨碎過篩。
4、炒鹽,炒到鹽發黃時取出,熱油鍋把火腿煎到微黃。
5、加入胡蘿蔔翻炒,加入玉米翻炒,加入青瓜翻炒,最後撒上自制的椒鹽,翻勻入味即可 ...