排骨湯怎麼做好吃又營養豐富

　　做排骨湯需要準備食材：排骨500克、冬瓜200克、清水、姜適量、黃酒5克、鹽3克、雞粉5克。共分為5個步驟，以下是詳細操作：

　　第一步：倒入排骨

　　倒入排骨，清水煮沸。

　　第二步：去腥

　　加黃酒，排骨去腥。

　　第三步：煮30分鐘

　　另燒一鍋水，放入姜和排骨，中火煮30分鐘。

　　第四步：放冬瓜

　　放入冬瓜，小火煮10分鐘。

　　第五步：完成

　　放入鹽、雞粉，攪拌均勻，盛出即可，撒上蔥花。

　　總結：以上就是關於排骨湯怎麼做好吃又營養豐富的具體操作步驟，希望對大家有幫助。

　　1、豬肚湯中適合放的食材有山藥。山藥燉煮之後完全融入湯汁中，使得豬肚湯變得濃郁發白，味道和口感都更好；同時豬肚和山藥都入脾、胃經，一起食用健脾補腎的作用更好。

　　2、推薦食譜：準備山藥300克，豬肚1個，鹽、生薑、白胡椒碎、料酒、雞精適量。將豬肚用鹽、醋、麵粉抓洗乾淨，再燙15秒之後用熱水沖洗。用刀颳去沖洗之後顯現出來的白色脂質物質，刮乾淨之後再衝洗乾淨。豬肚洗淨之後改刀，切成合適的大小，山藥去皮切塊。在砂鍋放清水、白胡椒碎、生薑煮開，入豬肚。豬肚煮沸之後，用勺子舀去浮沫，將浮沫去掉。再加入適量的料酒燜煮1小時左右（壓力鍋20分鐘）。煮好之後加入山藥塊燜煮20分鐘左右（壓力鍋10分鐘）。煮好之後入食鹽、雞精調味即可盛出食用。

　　1、豬肚湯中適合放的食材有山藥。山藥燉煮之後完全融入湯汁中，使得豬肚湯變得濃郁發白，味道和口感都更好；同時豬肚和山藥都入脾、胃經，一起食用健脾補腎的作用更好。

　　2、推薦食譜：準備山藥300克，豬肚1個，鹽、生薑、白胡椒碎、料酒、雞精適量。將豬肚用鹽、醋、麵粉抓洗乾淨，再燙15秒之後用熱水沖洗。 用刀颳去沖洗之後顯現出來的白色脂質物質，刮乾淨之後再衝洗乾淨。 豬肚洗淨之後改刀，切成合適的大小，山藥去皮切塊。在砂鍋放清水、白胡椒碎、生薑煮開，入豬肚。 豬肚煮沸之後，用勺子舀去浮沫，將浮沫去掉。再加入適量的料酒燜煮1小時左右（壓力鍋20分鐘）。煮好之後加入山藥塊燜煮20分鐘左右（壓力鍋10分鐘）。煮好之後入食鹽、雞精調味即可盛出食用。