步驟方法：
1、熟悉檔位，檔位的位置分配印在換檔手柄的捏手；
2、起步階段將檔位調節至空擋，踩離合器，開啟點火開關，調節至一檔，慢慢鬆開離合器，配合油門，起動汽車；
3、隨著發動機轉速增加，配合不同車速，切入相應檔位；
4、腳離開離合器位置；
5、當車輛轉速提高到一定程度，發動機異常聲響，此時進檔；
6、控制離合器，汽車行駛中換擋操縱離合器踏板迅速踩下並抬起；
7、將車速降低到相應
步驟方法：
1、熟悉檔位，檔位的位置分配印在換檔手柄的捏手；
2、起步階段將檔位調節至空擋，踩離合器，開啟點火開關，調節至一檔，慢慢鬆開離合器，配合油門，起動汽車；
3、隨著發動機轉速增加，配合不同車速，切入相應檔位；
4、腳離開離合器位置；
5、當車輛轉速提高到一定程度，發動機異常聲響，此時進檔；
6、控制離合器，汽車行駛中換擋操縱離合器踏板迅速踩下並抬起；
7、將車速降低到相應
1、正手握拍：握拍前先用左手拿著球杆，讓球框立起來，與地面成90度。再將持拍手虎口對著立起來的球框，大拇指和食指內側緊貼球拍的寬面，球柄底部緊貼小魚際。然後中指、無名指、小拇指自然握住球拍。
2、反手握拍：反手的基本握拍姿勢是在正手握拍的基礎上把球拍框向外旋轉，拇指前內側頂在球拍內側的寬面上，或者是拇指前內側貼在拍柄的窄稜上。
1、高層建築一旦發生火災，千萬不要急於跳樓。如果有避難層可先進入避難層。如果所處樓層已經著火，樓梯尚未封死，火勢不十分猛烈，可以披上用水浸溼的衣被，從樓上快速衝下樓或進入疏散樓梯再撤到安全地帶。逃離火場時，帶孩子的人要把孩子抱著走，不能拉著孩子跑。逃離時要用溼毛巾捂嘴，以降低濃煙的侵害。
2、如果樓梯已被封死或者火勢已相當猛烈時，要離開危險性較大的房間，向離火源較遠的陽臺、廁所、浴室等地方躲避。在離開房間時，應及時關閉身後的門窗，這樣可以延緩火勢的追逼，贏得更多的逃生時間。
3、如果生命受到嚴重威脅又無其他自救辦法時，可用繩子或衣服、皮帶、床單、窗簾、被面等撕成條狀連線起來當作救生繩，下滑到下面沒有起火的樓層時，就可以破窗而入；也可利用建築物外牆上的落水管、避雷針等逐層下降至地面或火層下逃生。以上方法不適合年齡小、年紀大、病人或行動不便的人。
4、居住二層的人如果無自救辦法而時間又十分緊迫，受煙火威脅嚴重，被迫跳樓時，可先向地面拋棉被等物，然後採用雙手攀著窗臺往下滑，以縮小跳樓高度，並儘量做到雙腳先落地，減輕受傷程度。必須指出的是，據資料表明，人在10米以上高處跳下，生還的希望極小。因此，遇上火災切勿輕易跳樓。