第一：延長射精的方法有：做足前戲，為她充分愛撫和撫摩，等女性充分興奮時再進入。帶套套，能有效地降低龜頭的性敏感度，延長時間。在抽插過程中，要把握好節奏，快慢結合，不要連續抽動，當一有射的感覺就停下來休息，然後繼續做。
第二：再有就是興奮時試著做幾次深呼吸，或者屏息一會兒。當有射精感覺時抽出陰莖休息一下，可進行親吻調節一下氣氛 。當射精感覺強烈時，可以用手指捏住龜頭，提臀收縮，堅持幾秒鐘，射精感覺就會消失。
第三：另外，在進入後，同時可以用手輔助愛撫女性敏感區特別是陰蒂部分，從而既讓女效能高潮，也能減少對陰莖的刺激，進而延長時間。調整心態，堅定信心，放下包袱，不要有壓力。這是最關鍵的。
補水、定期做泥面膜、蘋果去痘法等等。這裡的補水指的就是要內外補水。首先大家要進行內部補水，只有把身體內部的水分控制好了，那麼才能夠讓身體水油平衡，這樣身體的代謝才會恢復正常。
蒸懷法分為水中蒸餾和水上蒸餾。水中蒸餾法提取辛香料精油，簡便易行，高效價廉，適合於中、小型企業使用。，
方法一：熱敷止咳：適用於由上呼吸道感染、氣管炎、局灶性肺炎等引起的咳嗽。具體方法為選用不同型號的熱水袋，內裝60℃～70℃熱水，用毛巾包裹後，放在患者背部熱敷。每日兩次，每次20分鐘，持續3～5天。熱敷時，要儘可能的多喝點溫開水哦，有助於痰液稀釋排出。
方法二：蒸氣吸入止咳：水壺內裝少量水，置於火爐上 ...
1、洗面：將精油皂打溼在手心搓揉起泡後，慢慢在臉上打圈，停留時間不超過1分鐘，並用清水沖洗乾淨，擦乾水分後進行日常皮膚護理。過程中勿入眼睛，以避免刺激性，如不慎入眼，請使用大量水清洗即可，無須擔心。用皂洗臉後，再滋潤的皂皂，也還是有必要進行正常的護膚。
2、沐浴：直接用於肌膚上或搭配沐浴球、沐浴刷使用 ...
雙控開關的接線方法有單開雙控、雙開雙控、三開雙控三種。雙控開關是一個開關同時帶常開、常閉兩個觸點（即為一對）。通常用兩個雙控開關控制一個燈或其它電器，意思就是可以有兩個開關來控制燈具等電器的開關。雙控開關用於控制應急照明迴路需要強制點燃的燈具，雙控開關中的兩端接雙電源，一端接燈具，即一個開關控制一個燈具。 ...
炒外匯止損方法有資金止損，圖表止損，波動止損等。波動止損的理論是這樣的：當市場波動比較激烈的時候，價位會在比較大的區間變化，這個時候外匯止損點數就要設的比較大，以免被市場噪音（MarketNoise）止損出局，相反市場比較平靜的時候，止損點數就可以設得比較小。 ...
1、直接吸聞：只要是心靈尚未枯萎的人，見到鮮花，總會不自覺地聞一聞，陶醉在花香中，而精油，是鮮花的精髓。芳香分子被嗅覺絨毛捕捉後，會轉化成電訊號，觸碰到神經系統，從而達到提振或放鬆精神的功效。
2、護膚：在植物性護膚品中，適當新增精油，因為精油分子極其微小，能夠迅速滲入表皮層，進入體內迴圈。新增精油後 ...
青城山白果燉雞：
材料：優質整雞1只，白果20粒，薑片、蔥段、料酒、鹽。
製法：
1、將雞宰殺，去毛、內臟、腳和翅尖，清水洗淨；
2、放鹽、姜、蔥入味20分鐘；
3、將白果殼敲開，連殼入開水鍋略焯取出，剝去殼洗淨，將整隻雞入鍋，加水，放薑片、紹酒，加蓋上籠蒸30分鐘左右；
4、倒入 ...
1、配合潤滑液佩戴。鎖精環尺寸是要比陰莖根部尺寸小的，所以首先要把鎖精環拉伸一下，拉伸至和丁丁差不多尺寸。鎖精環要套到陰莖根部，建議用潤滑液和避孕套配合使用。如想用避孕套，應先套好避孕套再佩戴鎖精環。這樣使用潤滑液戴的時候更舒服。
2、在稍微硬的時候就戴上。當你已經非常硬的時候，不要強行戴上，要在你稍 ...