1、輾轉反側：
解釋：輾轉：翻來覆去；反側：反覆。翻來覆去，睡不著覺。形容心裡有所思念或心事重重。躺在床上翻來覆去不能入睡。
出處：《詩經·周南·關雎》：悠哉悠哉，輾轉反側。
2、寢不安席：
解釋：睡覺也不能安於枕蓆。形容心事重重，睡不著覺。
出處：《戰國策·齊策五》:秦王恐之，寢不安席，食不甘味。
3、臥不安席：
解釋：躺臥在床，不得安眠。形容心神不寧、睡不安穩。
出處：《戰國策·楚策一》：寡人臥不安席，食不甘味，心搖搖如懸旌，而無所終薄。
1、輾轉反側：
解釋：輾轉：翻來覆去；反側：反覆。翻來覆去，睡不著覺。形容心裡有所思念或心事重重。躺在床上翻來覆去不能入睡。
出處：《詩經·周南·關雎》：悠哉悠哉，輾轉反側。
2、寢不安席：
解釋：睡覺也不能安於枕蓆。形容心事重重，睡不著覺。
出處：《戰國策·齊策五》:秦王恐之，寢不安席，食不甘味。
3、臥不安席：
解釋：躺臥在床，不得安眠。形容心神不寧、睡不安穩。
出處：《戰國策·楚策一》：寡人臥不安席，食不甘味，心搖搖如懸旌，而無所終薄。
輾轉反側：指翻來覆去，睡不著覺，形容心裡有所思念或心事重重。夜不成眠：夜裡睡不著覺，形容焦慮，擔心的情形。孤枕難眠：形容一個人很孤單，翻來覆去無法入睡。夜不能寐：形容因心中有事，晚上怎麼也睡不著覺。寢食難安：形容放心不下眼前的事，焦急到了極點，都到了睡也睡不著，吃也吃不好的地步。
第一：飢餓多見於新生兒和三個月之內的寶寶，這時需要哺乳或餵奶來解決，稍大的寶寶如果睡前吃飽，可以排除這個因素天氣乾燥的情況下，寶寶夜間可能會口渴，給他補充點水分可以讓他安靜。
第二：缺鈣缺鈣是導致笑寶睡覺不安穩首要因素之一。大多數MM都會考慮到它缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩解決方案就是，給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽A、補鈣。
第三：腹脹1歲以內的嬰兒，都會出現這種情況，如果睡前吃得過飽或喝奶後，沒有打嗝排氣，都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西，注意按摩、排氣和調整飲食，即可解決積食的寶寶可用點小中藥治療。