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搬運病人的注意事項

搬運病人的注意事項

  搬運病人時的注意事項:

  1、一定要掌握正確的搬運技巧,要避免急救人員腰背及關節受傷,保持身體平衡,減少意外跌倒。

  2、搬運前先評估傷病者的傷勢、體重、所要運送的路程、急救員的體力及可能遇到的困難,再決定使用何種搬運方法。

  3、儘量動員人手幫忙,並確定所有參與搬運的人員都明白搬運的步驟。

  4、在搬運過程中要隨時觀察傷病者的病情變化,重點觀察呼吸、神志等。

  5、在特殊的現場,應按照特殊的方法進行搬運。

高血壓病人冬季注意事項

  每天測量血壓。高血壓注意事項,冬天更要量好血壓,注意血壓變化,充分掌握血壓狀況,以避免血壓升高。同時,提醒高血壓患者,量血壓時可定時測量,準確記錄,最好是在上午的8~10時進行測量。

  低鹽低脂,戒菸限酒。高血壓注意事項,每日食鹽量不超過6克。每天進食新鮮蔬菜,多吃具有降壓、降脂作用的食物,如芹菜、胡蘿蔔、番茄、山楂、香菇等。減少脂肪攝入,尤其是動物脂肪。戒菸,限制飲酒,禁飲烈酒。

  心情放鬆。高血壓注意事項,睡前要儘量避免大喜大怒或憂思惱怒,要使情緒平穩為好。如果由於精神緊張或情緒興奮難以入睡,可以採取仰臥姿勢,雙手放在臍下,舌舔下顎,全身放鬆。口中生津時,不斷將津液嚥下,幾分鐘後便可進入夢鄉。

  娛樂適度。高血壓注意事項,睡前娛樂活動要有節制,一般以1-2小時為宜。要適當控制情緒,不可過於認真或激動,否則會導致血壓升高,也會影響睡眠。

  適度活動。高血壓注意事項,高血壓患者在冬天依然要堅持鍛鍊,可根據自己的年齡和身體狀況選擇慢跑、步行等運動,每週3~5次,每次20~30分鐘。晨練應在太陽昇起後進行,並注意防寒保暖。冬天的運動量應比夏天小,且一定要在服藥後再鍛鍊。

  緩慢起床。高血壓注意事項,早晨醒來,不要急於起床,應先在床上仰臥,活動一下四肢和頭頸部,使肢體肌肉和血管平滑肌恢復適當張力,以適應起床時的體位變化,避免引起頭暈。然後慢慢坐起,稍活動幾次上肢,再下床活動,這樣血壓不會有太大波動。

  堅持服藥。高血壓注意事項,高血壓病的藥物治療是長期進行的,藥物應嚴格遵醫囑定時、定量服用,切忌突然停藥或減量,並遵循醫生的指導,儘量選擇長效製劑,以免血壓過度波動。

腦出血病人飲食禁忌及注意事項

  在我們身邊,患有腦出血病症的患者是很常見的。腦出血是一種急性病,其發生後給人帶來的後續影響想當大。腦出血病人必須規範飲食,避免病情惡化,不能吃的東西一定要忌口。那麼,腦出血病人的飲食禁忌有哪些呢?本期飲食禁忌來為你解析。

  限制動物脂肪

  如豬油、牛油、奶油等,以及含膽固醇較高的食物,如蛋黃、魚子、動物內臟、肥肉等,因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高,促進動脈硬化,可採用植物油。

  飲食中應有適當蛋白質

  常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆製品,以供給身體所需要的氨其酸。一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制體內膽固醇的合成,降低血脂及膽固醇的含量。

  要多吃新鮮蔬菜和水果

  因其中含維生素c和鉀、鎂等。維生素c可降低膽固醇,增強血管的緻密性,防止出血,鉀、鎂對和因管有保護作用。可多吃上結含碘豐富的食物,防止動脈硬化的發生。

  限制食用甜食

  腦出血患者飲食禁忌尤其要提醒患者這點,不要吃糖分含量高的補品,限制精製糖的攝入量,對於點心、飲料最好是不要食用。

  不吃含鹽量高的食物

  腦出血患者要為了自身的健康要限制對食鹽的使食用量,儘量做到低鹽飲食,在飯菜烹調後再加入鹽拌勻就可以。


清明節掃墓注意事項

  清明是我國曆法中二十四節氣中的一個節。因為每年陽曆的四月四日或五日這天(農曆三月初),大部份地區天氣已逐漸轉暖,空氣清明,萬物都顯得格外清新潔淨。所以就把這時開始的節氣叫清明,清明後來發展成一個民間傳統節日。清明節最重要的活動是掃墓,飲水思源、感念祖先恩德。一般人從二月底起到清明前後,會選擇一個吉日來掃墓 ...

點痣注意事項

  點痣之前必須知其吉凶   注意以下30種痣,它可能關乎你的情感婚姻,財運事業,健康等:   發中有痣:富貴.頭髮中有痣,一生不愁吃穿.   額頭七痣:大貴.這是非常少見的額頭上有七痣,此人一定大富大貴.   印堂有痣:主貴.印堂有痣男性顯貴,女性顯富.   天庭有痣:妨身.天庭有痣要注意,會在一定程度上有 ...

查詢辦公室風水 座位的注意事項

  1、座位的背後一定要有依靠,可以是牆壁或者櫃子,但絕對不能是窗戶、背對門或者走道,後腦是人的感應氣場最敏感的部位,所以座位背後最好是固定或者不動的東西。   2、座位的前方不能是靠近牆壁的,這樣會導致人的視覺不舒適,會導致人的潛意識不安,情緒也會變得不穩定。   3、座位前方最好不要有人,有人和自己面對面 ...

高層樓房風水注意事項

     高層樓房風水注意事項   隨著土地供應越來越少,現代城市高樓林立,不僅是為了能夠在有限的空間裡獲取更多的利潤,也是為了能夠滿足都市人喜歡居高臨下的慾望,但是這樣的住宅啟事有孤陽煞的危險,是高層住宅風水的大忌,特別是左青龍右白虎,右邊建築高過自己的住宅會影響到自己的運勢。那麼在風水學中有哪些家居格局會 ...

生肖蛇本命年的注意事項

  生肖蛇本命年的注意事項   2014年,是癸巳蛇年,對於生肖屬蛇的人來說,就是本命年。涉及到本命年,民間有很多習俗,常見的有拜太歲、穿紅褲衩、扎紅腰帶、還有紅鞋墊等等,之所以這樣,是因為本命年臨太歲,俗語云:太歲當頭坐,無喜便有禍。本命年往往運勢多波折起伏,且多為不吉之事,故此民俗認為紅色能趨吉避凶,消災 ...

薩摩亞民族習俗及注意事項

  1.迎送賓客或親朋好友時,有貼臉的習慣,應入鄉隨俗。   2.卡瓦儀式是薩的一種傳統迎賓儀式,主人會獻上卡瓦(一種飲料),不可拒絕,但可少喝,喝前要往地上灑一點表示祭奠,儀式結束時,主賓要給跳舞者賞錢。   3.薩人以馬他伊(酋長)頭銜區別身份,一般以頭銜稱呼。   4.到薩摩亞人家作客,要盤腿坐在草蓆上 ...

吃月餅的注意事項

  http://www.tech-food.com 2005-8-9 10:00:00 中國食品科技網 中秋佳節月圓人團圓,中秋節即將來到,各式各樣的月餅紛紛出籠,中秋吃月餅是少不了的習俗,但在賞月之餘,秀傳醫院營養師提醒大家,月餅為高油、高糖份的食物,對於糖尿病、高血脂、高血壓、肥胖的民眾要小心為妙。 ...