撫養權轉讓的原則有哪些

　　撫養權轉讓的原則有：

　　1、與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或因傷殘無力繼續撫養子女的；

　　2、與子女共同生活的一方不盡撫養義務或有虐待子女行為，或其與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響的；

　　3、十週歲以上未成年子女，願隨另一方生活，該方又有撫養能力的；

　　4、有其他正當理由需要變更的。

　　【法律依據】

　　根據《婚姻法》第三十六條，父母與子女間的關係，不因父母離婚而消除。離婚後，子女無論由父或母直接撫養，仍是父母雙方的子女。離婚後，父母對於子女仍有撫養和教育的權利和義務。

　　子女撫養權的確定原則有：

　　1、以有利於子女身心健康，保障子女的合法權益為原則；

　　2、哺乳期內的子女，以隨哺乳的母親撫養為原則；

　　3、哺乳期後的子女，以雙方協商優先，不能達成協議時，以子女的權益和雙方的具體情況進行判決為補充為原則；

　　4、對十週歲以上的未成年子女隨父或隨母生活發生爭執的，以適當考慮未成年子女的意見為原則。

　　【法律依據】

　　《婚姻法》第三十七條，離婚後，一方撫養的子女，另一方應負擔必要的生活費和教育費的一部或全部，負擔費用的多少和期限的長短，由雙方協議；協議不成時，由人民法院判決。

　　關於子女生活費和教育費的協議或判決，不妨礙子女在必要時向父母任何一方提出超過協議或判決原定數額的合理要求。

　　春天到了，萬物復甦，是陽氣升發的季節，同時春季也是所有生物推陳出新、生機盎然的季節，人的肝氣亦開始旺盛，排濁氣、暢氣血，正是調養肝臟的大好時機。那麼，春季怎麼養肝？春分養身原則有哪些？下面，和小編一起了解一下吧！

　　春季怎麼養肝

　　1、精神調養

　　要想肝氣順應自然，首先必須重視精神調養，保持心情舒暢、心態平和，如果思慮過多，日夜憂愁不解就會影響肝臟的疏洩功能，誘發肝病或導致原有肝病的復發和加重，所以春季應重視精神調養，怒則傷肝，故切忌憤怒、煩躁不安。學會調節自己的心態，保持樂觀豁達的生活態度，對肝臟養生也是非常重要的。

　　2、運動調養

　　春天是萬物復甦，風和日麗的季節，樹林、河邊的空氣中負氧離子含量較多，對人體非常有益，人們應儘量多到這些地方去活動。在睡眠充足的情況下，還要堅持體育鍛煉，參加適量的體力勞動，增強免疫力與抗病能力。春天裡，人們常會出現“春困”，中醫認為久臥傷氣，久睡會造成新陳代謝遲緩，氣血迴圈不暢，吸收和運載氧的功能下降，毒素不能及時排除體外，所以導致體質虛弱，肝病復發。故春天決不能貪睡。

　　3、飲食調養

　　春天是肝火旺盛的時節，多吃酸性的食物會使肝火更旺，損傷脾胃。應多吃一些味甘性平的食物，如大棗、菠菜。還要注意補充一些維生素和礦物質含量較高的食物，如海魚、牛肉、枸杞子、豌豆、黃花菜等，以提高人體的免疫功能，有利於養肝、護肝。對於脾氣大，肝火旺的人可以多吃一些能夠幫助“清火”的食物，如黃瓜、橙子、苦瓜等。喝茶也可起到清肝火的作用，如綠茶、苦丁茶都有良好的清火作用。

　　春分養身原則有哪些

　　1、易感冒、流涕

　　春分時期風多、風大，易感冒流涕，養生要多到戶外鍛鍊身體，增強免疫力。

　　2、更晨瀉

　　春分本來應是陰陽平衡的時期，但陽虛之體，陽弱不能與陰平衡，於是陽虛的本質更易顯露出來，所以常發生五更瀉又叫雞鳴瀉，特點是餐洩，就是完谷不化的腹洩。

　　舌苔白，脈沉而弱，怕冷，腰以下發涼者可吃附子理中丸或金匱腎氣丸，以溫中扶陽。平時可常用乾薑燉湯或吃乾薑燉雞湯。

　　3、易腹痛腹瀉

　　春分前後，要防止受涼。

　　做菜多用乾薑，因為乾薑能溫中。

　　因春天風大，中醫認為風木克脾土，平素脾虛舌苔白好拉肚子的，更易出現腹痛腹瀉，其特點是腹痛明顯。

　　養生的辦法是大風天，少到戶外受風，可在醫生指導下服用理中丸。

　　春分和立春有什麼區別

　　除了時間上的不同，氣溫上也是有差異的，立春天氣會更寒冷一些，春分到了回暖更明顯，還有倒春寒現象。立春只是一些草木抽芽的時候，農民忙於下地耕作，還在準備階段。春分則麥節已經拔高，人們考慮的是灌溉問題，有的田裡農作物已經生長一段時間了。另外在習俗上也有所不同，古代人們會在立春走馬、踢蹴鞠，兒童要在天亮前起床，主要動作行為是迎春。而吃春菜、喝春菜湯、放風箏、立蛋等是春分的風俗活動。