教你快速盤紅盤亮毛桃核手串

　　1、新入手的毛桃核手串最好選擇大小一致的毛桃核，洗淨手後，開始試盤，所謂“試盤”就是要發現哪個毛桃核有問題：不圓、有疤痕、就是有鼓包，沒什麼問題，就要練手，就是開始盤，堅持一個月到2個月，把手練硬。

　　2、兩個月以後，用塑膠袋，把盤手串的手，套起來，也就是在塑膠袋裡繼續盤。

　　3、毛桃核喜手汗，讓他充分吸收。平時多佩戴，讓它不斷吸收人體的精、氣、神，有條件的，24小時佩戴。2個月以後，初見成效。

　　4、3-4個月以後，就成了下圖的樣子。是不是也很漂亮。當然，還要繼續佩戴，繼續盤。您明白了嗎？貴在堅持。

　　方法一：在電腦桌面點選【此電腦】，滑鼠右擊【C盤】選擇【屬性】。

　　點選【磁碟清理】，點選【清理系統檔案】。

　　勾選需要刪除的檔案，點選【確定】後再點選【刪除檔案】，立刻為C盤釋放了3.69G磁碟空間。

　　方法二：滑鼠右擊電腦左下角圖示選擇【Windows PowerSell(管理員）A】

　　在出現的頁面中直接輸入：powercfg -h off （注意空格哦），然後按在鍵盤上按【enter】鍵。

　　現在進入C盤已經沒有【hiberfil.sys】這個檔案了，立刻為C盤釋放3G左右磁碟空間。

　　 電動牙刷正確使用方法

　　1、安裝前正確的做法是清楚電動牙刷的結構，可以先看一下產品說明書和安裝方法，記得將刷頭緊緊套入牙刷軸，稍用力按進就可以。

　　2、由於電動牙刷刷牙的頻率要遠遠高出自己動手刷牙，因此在選擇牙膏時我們應該儘量鎖定那些顆粒極細、中性柔和的牙膏來配合使用，避免過度摩擦對牙齒和牙齦造成永久損傷。

　　3、牙膏用量不需要太多，當牙刷放在牙齒上才開啟電動牙刷按鈕，可以避免牙膏四處飛濺。

　　4、刷牙順序：首先清潔牙齒外側面，水平握牙刷沿牙齦線緩緩移動，在每顆牙齒上停留數秒；其次，清潔牙齒內側面，沿牙齒內側面移動，在容易形成牙結石的下門牙內側面多停留；接著，清潔牙齒咀嚼面，同樣停留數秒；最後，清潔後磨牙的後面，這是最容易積累細菌的地方。一般電動牙刷都有定時功能，刷牙的時間最好為2分鐘。