數伏天適合裝修嗎+數伏天氣可以裝修嗎

　　導語：裝修房子是人生中的大事，畢竟是以後自己要住的房子，所以大家都是比較重視的。有些朋友打算在數伏天裝修房子，但是不知道數伏天適合裝修嗎？數伏天氣可以裝修嗎？一起來看看。

　　數伏天適合裝修嗎

　　能裝修，雖然數伏天的高溫、低壓、潮溼、熱風對裝修是一個不小的考驗，在這個季節裝修設計的確會面臨不小的壓力。但事物的發展總有其兩面性，夏季因空氣含灰少，時間充裕等特點，裝修設計的成果滿意度反而比其他季節要高出許多。

　　家居裝修中常會碰到乳膠漆因為幹得慢、在潮熱天氣中發黴變味的問題。對此，裝修公司通用的辦法是開空調抽溼，抽走空氣中的水分；傢俱櫃門不關閉，保持通風。裝修後，還會遇到各種氣味散不出去的問題，影響人們的健康。裝修公司的建議是，裝修後多擺綠色植物，或者在房間內放兩三個檸檬、桔子、香蕉，均可達到快速去味的效果。

　　夏季購買木製品包括施工主料大芯板、輔料白木條、陰角線、門邊線、窗框線和在牆下沿的踢腳板等，都需要檢測木製品的含水率。在建材市場，一般木製品專營店都應有木材含水率的測量儀。按規定，標準板材的含水率不能超過12％。專家建議，在雨季購買材料時，可適當選擇乾燥些的，當材料進場後略放置一兩天，使它與周圍溼度相同，這樣使用起來就比較合適了。另外，板材要防止強烈陽光的暴曬；如遇雨天溼度大時，儲存時則需要採取防潮、防變形的措施。不要把板材、木料擱放在陽光直射的房間，陽光的暴曬會使木製品裝飾的油漆和膠加速老化。雨水會使木製品引起膨脹變形，甚至發黴，因此在日常生活中要特別注意。

　　數三伏天裝修的注意事項

　　1、地磚：裝修設計時鋪地磚是重要的一個環節，抹好的水泥是會受空氣影響的。三伏天的空氣比較潮溼，因而冷凝的速度比較慢，所以鋪完地磚後，千萬不要馬上就用腳上去踩，應該設定跳板方便行走，對工程必須要做好相應的保護措施。此前還要把牆磚浸泡一下，讓它喝飽水，這樣的話，就不會出現在貼上時，不牢固，以至於出現空鼓甚至脫落現象。

　　2、桌布和塗料：這些都是裝修設計時裝飾牆壁時常用的材料，施工後千萬不要把門窗大敞著，讓剛剛鋪好的桌布吹著“穿堂風”，這樣的話，桌布就會因為迅速失水而發生收縮因此產生變形，牆面的塗料也會因為天氣的影響而達不到預期的質量，最好的辦法，就是讓他自然幹，所以開窗通風要適度。

　　3、刷漆：三伏天氣壓低、氣溫高、溼度大、風速比較小，道理上來說，溼度高於40%都應該加強通風。

　　其實，夏季裝修也是有一定好處的，比如氣溫高，牆面膩子、乳膠漆會幹得較快，可以縮短每次刷漆的間隔時間等。另外，三伏天是一年之中最熱的時候，如果選擇在這段時間裝修，業主和裝修師傅一定要防暑降溫，謹防中暑。

　　數伏天裝修房子好不好

　　1、接活少優惠多

　　伏天裝修可以說是裝修的淡季，這時候裝修公司接活少，這時候工人在這段時間也更容易挑選得到，夏季白天長，裝修工人的工作時間也相對延長，對加快工程進度、縮短工期也很有幫助。

　　2、材料環保易辨別

　　在溫度高的時候，材料好壞更容易辨別，夏季的高溫會使板材中有毒物質揮發得更快，方便業主判斷主材或裝修工人使用的材料是否環保。

　　3、夏天施工效果好

　　夏天裝修完工後，出現問題較多的專案會更多反映出來，進入秋季空氣乾燥，木地板之間縫隙加大、牆紙開裂等問題都容易出現，這有利於業主發現裝修隱患並及時修補。

　　導語：由於數伏天的天氣關係，我國的各地是有一些禁忌的，這些禁忌事項也成為了大家茶餘飯後最愛討論的話題之一。有些朋友不清楚數伏天不能理髮嗎？數伏天氣忌諱理髮嗎？一起來看看。

　　數伏天不能理髮嗎

　　能理髮，所謂的不能理髮只是老一輩的流傳，說三伏天理髮死舅舅，許多人表示三伏天理過發，並沒有上述事情發生，三伏天理髮對於身體排汗排毒是有好處的。

　　入伏有什麼禁忌

　　1、三伏天許多人都怕熱，因此常會在密閉額環境中開空調嘛，其實，潮溼悶熱、通風不良的室內容易引起中暑，而使用空調不開窗換空氣，空氣質量會變差，反而會得病。

　　2、三伏天因為天氣熱，很多人都喜歡吃一些涼的東西降暑，其實這樣做是不對的，雖說入伏之後，天氣炎熱，人們喜歡吃生的食品，喝冰冷的飲料，這樣降溫效果奇好，但是人身體受不了。

　　3、一日三餐，一定要合理搭配，入伏之後要常吃綠色蔬果，切忌吃油膩，如油炸的，燒烤等。

　　數伏天飲食調理

　　“入伏”後空氣溼度增大，再加上持續高溫，極易發生“中暑”現象。中醫認為“夏季暑溼，適宜清補”。夏天酷熱高溫，人們喜冷飲，喝水多，導致溼氣侵入人體，而外溼入內，使水溼固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能產生障礙，出現積水為患，引起食慾不振等。暑溼對脾非常不利，而味苦的食物具有瀉燥的功能，因此日常飲食中應適當多食甘涼或甘寒為宜。

　　在烹調方面，涼拌、清炒是夏季最佳吃法，能最大程度地保持蔬菜的營養;再輔以適量的醋、醬、蔥、姜、蒜和芥末，可促進食慾和消化外，還抑菌、降脂、調血壓。西瓜、苦瓜、冬瓜、黃瓜、絲瓜、番茄等瓜茄類果蔬有利尿補水的作用，是首選祛暑食物。此外，入伏飲食還要注意增加營養，食物以易消化為宜，少吃油膩和辛辣的食物，少飲酒、少抽菸。

　　此外，夏天大量流汗會引起鹽分大量流失，使血液中形成胃酸所必需的氯離子儲備量減少，從而影響胃液中鹽酸的生成，不利於鐵和鈣的吸收，所以要及時補充水分和鹽。補水湯茶飲料是個不錯選擇。湯類含有大量的水分和鈉、鉀、鎂等有機鹽，而茶水可生津提神，減輕疲勞。不過，這些湯茶熱著喝才最能起到解暑的功效，因為溫熱的茶飲能透過舒張汗腺將體表溫度降低1～2℃，消暑效果遠優於冷茶。

　　三伏天常見問題

　　一、別太進食忽冷忽熱。

　　夏季長期待在中央空調屋子裡，人體調整工作能力非常容易失衡，出現多種多樣不適感。因而最好是少吹空調，小孩子、孕婦及身患關節炎、風溼病、呼吸系統疾病的老年人就更要留意。即便開，溫度以26℃為宜，確保室內室外溫度差別超出7℃；讓中央空調風往上面吹，防止直吹人體，也要護住頸、背、腹、腰、腿等位置。大量出汗後不必衝冷水澡，以防遭受寒症溼濁侵蝕。夏季嘴饞生冷食物瓜果蔬菜，非常容易引起胃腸炎。吃冷食時最好是直到食材的溫度貼近人體體溫時再漸漸地吞嚥，以防刺激性消化道，且吃的時間最好是挑選氣血最火的晌午到中午3點中間。受涼後，能夠喝紅糖薑茶出汗祛寒。

　　二、飲食搭配健脾開胃。

　　一進三伏天，很多人便會遭受“苦夏”的困惑，口淡枯燥，食慾不佳。因而，“健脾開胃”是夏天養生的關鍵。權威專家建議，夏季能夠多吃些苦澀味食材，茄子、苦麻菜、苦蕎麥都能退熱去暑、健脾養胃。但是茄子寒性，身體素質較弱、脾胃虛弱者不應多食。氣溫炎熱，流汗較多，非常容易耗氣量傷陰。因而，益氣養陰的食材也不能少，淮山藥、紅棗、純蜂蜜、連藕、黑木耳全是非常好的挑選。除此之外，雞鵝肉、豬瘦肉等平性或性涼的肉食品也是有補陰健脾養胃、健脾胃滋陰養血的作用。

　　三、人體去溼氣。

　　炎熱溼冷的三伏天，身體非常容易被溼濁侵蝕。應對暑溼，能夠按足三里穴，有利於消化吸收水液。用乳40℃溫水泡腳，可去溼氣，還能提升睡眠。還能夠有意出些汗，讓體內溼氣伴隨著汗液釋放出來。多吃健脾化溼的食材也是有協助，紅豆、綠豆、菏葉熬粥，藿香、佩蘭、赤芍煮茶，生生薑切成片熬水，都是有去溼氣之效。非常值得提示的是，綠豆粥幹萬不可以當水喝，綠豆寒性，體質虛寒者不可以過多食用。

　　2021末伏天還熱嗎

　　部分地區還熱。根據氣象專家表示：今年末伏期間（8月10日至19日），我國大部高溫“熄火”，僅在華南局地仍有高溫冒頭。

　　在南方，受雨水增多增強影響，高溫範圍將迅速收斂，暑熱有所緩解，尤其是在降雨頻繁的長江流域，像浙江、江西、湖南等地氣溫“不走尋常路”，原本在此時應有高溫“出沒”，但今年末伏期間最高氣溫都將陸續降至30℃上下，且夜間最低氣溫也逐漸下滑，率先“熄火”，退出高溫行列。而四川、重慶等地由於持續降雨，氣溫也較為低迷，開啟“應‘伏’自如、悠哉吃瓜”的模式。

　　不過在江南南部、華南一帶，受季風雲團影響，雖多一些分散的強降雨和強對流，但最高氣溫多在33℃上下，體感依舊悶熱，要小心暑熱埋“伏”。其中，海口將是高溫最持久的省會級城市，暑熱難消。海口從8月6日至8日已連續3天高溫，未來一週繼續高溫，一旦十連擊兌現，將創造當地8月最多高溫和最長連續高溫的紀錄！之前8月高溫日數最多的為8天（2017年），最長的連續高溫紀錄是7天（2017年8月8日至14日）。上述地區的小夥伴防曬是關鍵，同時還要注意多補充水分，切忌貪涼。

　　在北方，陝西、甘肅、寧夏、新疆局地氣溫偏高，偶有高溫冒頭；北京、河北、天津、山東、山西一帶最高氣溫多在30℃出頭，午後仍感覺有點熱，只要外出的你避開午後最熱、最曬時段，便可以應“伏”自如，悠哉“吃瓜”了。

　　末伏全國最清涼的地區當屬東北。黑龍江、吉林、遼寧的氣溫下滑明顯，最高氣溫多在25℃上下，最低氣溫16至18℃左右，秋意漸顯，涼爽舒適，成為末伏期間最讓人羨慕的區域，可謂“佛系度伏”。常年來看，東北地區在立秋期間自北向南陸續開啟入秋程序，哈爾濱即將開啟入秋程序，長春也會在秋天的邊緣試探。上述地區的小夥伴早出晚歸時還需多加一件外套，晚上需要蓋個薄被入睡，謹防感冒。

　　末伏正值立秋時期，其氣候特點是：

　　立秋後，天氣還會持續炎熱，但立秋預示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨，也表示草木開始結果孕子，收穫季節到了。

　　古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻，一直很重視這個節氣。立秋以後，由於熱帶海洋氣團退居到海上，很多地區上空逐漸受變性的西伯利亞氣團控制，出現全年最宜人的秋高氣爽天氣。

　　但是，由於基本受單一的氣團控制，早晚風向變化較大，往往是夜間吹西北風，白天吹南風。

　　所以，立秋後會造或天氣逐漸轉涼，早晚溫差較大現象，有時早上穿長袖都覺得寒意非常濃，但到了中午，穿短袖還是感覺熱。這也就是為什麼民間有秋老虎這一說法，秋老虎一般發生在8、9月之交，持續日數約7-15天。