202x年末伏天氣熱嗎+這個時候喝這些最解暑

　　每年到了夏天的時候，同時也是我們最煩燥的日子之一。就像古人說的：三伏金藏暑正隆，火雲萬里日輪紅。這個時候不僅氣溫十分高，我們的太陽也是十分的毒熱，如果家裡有剛出生的小孩子，我們一定要防止中暑。此時，家中的大人可以多喝一些解暑的湯品，十分過癮。

　　2022年末伏天氣熱

　　三伏天，絕對是一年中最熱的一段日子，很多人都會在這個時候中暑。具體的三伏天時間是這樣的：初伏，7月16日到2022年7月25日，共10天。中伏，2022年7月26日到2022年8月14日，共20天。末伏，2022年8月15日到2022年8月24日，共10天。在高溫天氣中，我們要注意防曬和多多補充水分。

　　這個時候喝這些最解暑之溫茶

　　解暑的東西，一般也會下火。夏天大量流汗會引起鹽分大量流失，使血液中形成胃酸所必需的氯離子儲備量減少，從而影響胃液中鹽酸的生成，不利於鐵和鈣的吸收，所以要及時補充水分和鹽。補水湯茶飲料是個不錯選擇。湯類含有大量的水分和鈉、鉀、鎂等有機鹽，而茶水可生津提神，減輕疲勞。不過，這些湯茶熱著喝才最能起到解暑的功效，因為溫熱的茶飲能透過舒張汗腺將體表溫度降低1～2℃，消暑效果遠優於冷茶。為了我們的健康，可以多喝一些。

　　這個時候喝這些最解暑之酸梅湯

　　夏天的時候，很多人會覺得很渴。酸梅湯解暑提神，可根據個人喜好選用食材，以熬製出不同的風味。用烏梅、甘草、紅棗加冰糖熬製，就成了紅棗酸梅湯，有解渴健脾的功效;用烏梅、綠豆加冰糖熬製，就成了綠豆酸梅湯，有生津止咳之功效。這個時候記得要多喝水，但是不要喝冰鎮的水。

　　2021末伏天還熱嗎

　　部分地區還熱。根據氣象專家表示：今年末伏期間（8月10日至19日），我國大部高溫“熄火”，僅在華南局地仍有高溫冒頭。

　　在南方，受雨水增多增強影響，高溫範圍將迅速收斂，暑熱有所緩解，尤其是在降雨頻繁的長江流域，像浙江、江西、湖南等地氣溫“不走尋常路”，原本在此時應有高溫“出沒”，但今年末伏期間最高氣溫都將陸續降至30℃上下，且夜間最低氣溫也逐漸下滑，率先“熄火”，退出高溫行列。而四川、重慶等地由於持續降雨，氣溫也較為低迷，開啟“應‘伏’自如、悠哉吃瓜”的模式。

　　不過在江南南部、華南一帶，受季風雲團影響，雖多一些分散的強降雨和強對流，但最高氣溫多在33℃上下，體感依舊悶熱，要小心暑熱埋“伏”。其中，海口將是高溫最持久的省會級城市，暑熱難消。海口從8月6日至8日已連續3天高溫，未來一週繼續高溫，一旦十連擊兌現，將創造當地8月最多高溫和最長連續高溫的紀錄！之前8月高溫日數最多的為8天（2017年），最長的連續高溫紀錄是7天（2017年8月8日至14日）。上述地區的小夥伴防曬是關鍵，同時還要注意多補充水分，切忌貪涼。

　　在北方，陝西、甘肅、寧夏、新疆局地氣溫偏高，偶有高溫冒頭；北京、河北、天津、山東、山西一帶最高氣溫多在30℃出頭，午後仍感覺有點熱，只要外出的你避開午後最熱、最曬時段，便可以應“伏”自如，悠哉“吃瓜”了。

　　末伏全國最清涼的地區當屬東北。黑龍江、吉林、遼寧的氣溫下滑明顯，最高氣溫多在25℃上下，最低氣溫16至18℃左右，秋意漸顯，涼爽舒適，成為末伏期間最讓人羨慕的區域，可謂“佛系度伏”。常年來看，東北地區在立秋期間自北向南陸續開啟入秋程序，哈爾濱即將開啟入秋程序，長春也會在秋天的邊緣試探。上述地區的小夥伴早出晚歸時還需多加一件外套，晚上需要蓋個薄被入睡，謹防感冒。

　　末伏正值立秋時期，其氣候特點是：

　　立秋後，天氣還會持續炎熱，但立秋預示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨，也表示草木開始結果孕子，收穫季節到了。

　　古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻，一直很重視這個節氣。立秋以後，由於熱帶海洋氣團退居到海上，很多地區上空逐漸受變性的西伯利亞氣團控制，出現全年最宜人的秋高氣爽天氣。

　　但是，由於基本受單一的氣團控制，早晚風向變化較大，往往是夜間吹西北風，白天吹南風。

　　所以，立秋後會造或天氣逐漸轉涼，早晚溫差較大現象，有時早上穿長袖都覺得寒意非常濃，但到了中午，穿短袖還是感覺熱。這也就是為什麼民間有秋老虎這一說法，秋老虎一般發生在8、9月之交，持續日數約7-15天。

　　末伏，三伏天中的最後一伏，不同的年份，入伏時間不同，再加上中伏有10天和20天之分，因此，末伏的時間也不固定。那麼末伏天還熱嗎?末伏天氣特點?我們一起來了解一下吧。

　　末伏天還熱嗎

　　三伏天末伏過了還會熱半個月左右嘛，因為有秋老虎。

　　三伏天末伏過了雖有的地方氣溫會出現下降的趨勢，但是這期間的溫度還是蠻高的，未伏在三伏天期間，雖然溫度比中伏低一些，但還是很熱的，尤其要注意“秋老虎”。秋老虎是指發生在24節氣當中的立秋之後，短期回熱天氣，就像一隻老虎一樣蠻橫霸道，所以民間稱這段時間為秋老虎。而氣象學上則是指處暑時節後連續5天最高溫度在35℃以上的天氣。

　　末伏天氣特點

　　1、氣溫變化

　　處暑時平均氣溫一般較立秋降低1.5℃左右，個別年份8月下旬華南西部可能出現連續3天以上日平均氣溫在23℃以下的低溫，影響雜交水稻開花。但是，由於華南處暑時仍基本上受夏季風控制，所以還常有華南西部最高氣溫高於30℃、華南東部高於35℃的天氣出現。特別是長江沿岸低海拔地區，在伏旱延續的年份裡，更感到“秋老虎”的餘威。西北高原進入處暑秋意正濃，海拔3500米以上已呈初冬景象，牧草漸萎，霜雪日增。

　　2、南方“秋老虎”

　　夏季稱雄的副熱帶高壓，雖說大步南撤，但絕不肯輕易讓出主導權、輕易退到西太平洋的海上。在它控制的南方地區，剛剛感受一絲秋涼的人們，往往在處暑尾聲，再次感受高溫天氣，這就是名副其實的"秋老虎"。對於剛剛走出三伏並且遭遇嚴重伏旱的地區，如果繼續受副熱帶高壓的控制，往往容易形成夏秋連旱，使秋季防火期大大提前，需要警惕。