新生兒餵奶姿勢怎麼才正確

　　1、母嬰必須緊密相貼，無論怎麼樣抱寶寶，餵哺時寶寶的身體都應與媽媽身體相貼。寶寶的頭與雙肩朝向乳房，嘴巴處於乳頭相同水平的位置。

　　2、防止寶寶鼻子受壓，餵哺全過程，應保持寶寶的頭和頸略微伸展，以免鼻部壓入乳房而影響呼吸，同時還要防止寶寶頭部與頸部過度伸展造成吞嚥困難。

　　3、手的正確姿勢，把拇指放在乳房上方或下方，托起整個乳房餵哺。除非奶流量過急，寶寶嗆奶時，不要以剪刀式手勢託夾乳房。這種手勢會反向推動乳腺組織，阻礙寶寶把大部分乳暈含進小嘴裡，不利於充分擠壓乳竇內的乳汁排出。

　　4、避免錯誤姿勢，剛開始餵奶的新媽媽，往往累得一身汗，胳膊酸了，脖子僵了。這是因為餵奶姿勢不正確所致。正確的餵奶姿勢是“三貼”：胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房。媽媽用手托住寶寶的臀部，媽媽的肘部托住寶寶的頭頸部，寶寶的上身躺在媽媽的前臂上，這是寶寶吃奶最舒服的姿勢。

　　5、經常變換餵奶姿勢，經常變換抱寶寶吃奶的姿勢，既可以很好疏通乳腺又能緩解媽媽手臂的固定姿勢，以免過於痠痛。在孩子吃奶吃到一半的時候，換一下手臂，稍作休息，同時也順便輕拍孩子背部使其打一打嗝。一般來說，孩子一次吃奶時間以20分鐘左右為宜，最好不要超過30分鐘。那種讓孩子叼著奶頭睡的方式是有害的，是不可取的。

　　1、側臥睡。

　　新生兒很多會下意識的側臥睡，並且身體的蜷縮在一起。因為這種姿勢和胎兒在母體子宮中的姿勢一樣。寶寶會感到有安全感。此外，右側臥睡不容易對心臟進行壓迫。對剛吃完奶的寶寶來說,採取側臥睡的姿勢不會造成吐奶，嗆奶等情況。

　　2、仰臥睡。

　　仰臥睡的睡姿對於新生兒來說也非常適合。仰臥睡的新生兒不必擔心是否被被子悶住口鼻無法呼吸的症狀。但因為新生兒頭顱的骨骼尚未發育完全，還未徹底定型。長期保持仰臥睡姿會造成頭顱變扁的情況。要經常轉動寶寶。

　　第一、 身體要直

　　所謂身板直就是這個意思，你自己看一下在我們身邊，有很多人 的時候身體是彎曲的，不是弓著腰就是腿彎著，這樣走路是錯誤，一定要讓自己的整個身體，呈現直線型。

　　第二、 挺胸收腹

　　不管男女，走路一定要挺胸收腹，這樣有助於身材的保持，且能夠給胸腔與腹部內裡的器官更多呼吸的機會，這樣對健康也是大大有利的。

　　第三、 手臂不要拘謹

　　走路的時候，一定要注意自己的手臂，不要很拘謹下垂，這樣對手臂的血液迴圈是不好的，自然擺動，不用特別大的幅度，只要自己感覺舒服就可以。

　　第四、 雙腳抬起不要拖拉

　　我個人是最討厭那種走路雙腳在地面上拖行的人，除非重病到馬上要掛，不然就要把腳抬起。你自己可以看一下，那些走路緊貼地面拖行的人，不是在生活中屬於那種懶鬼，就是對生活毫無希望、期盼的人，總之，等死之人才這樣拖行，所以，一定要抬起腳走路，走出節奏感才好呢。