新鮮蘆薈可以祛斑嗎

　　1?蘆薈蜂蜜汁

　　蘆薈和蜂蜜的搭配，可以說給我們美白祛斑帶來了更好的保護效果，可以有效的促進我們體內的毒素排出，並且讓身體擁有更好的水分，我們在製作的時候首先就應該將蘆薈去皮，然後將蘆薈肉放入倒溫開水裡面浸泡一下，最後加入適量的蜂蜜調拌均勻即可，每天飲用一杯，可以達到明顯的祛斑效果。

　　2、蘆薈汁面膜

　　蘆薈汁面膜的方法獲得了眾多女性朋友的認可，因為這種製作的方法相對來說非常的快捷，而且所具有的效果也是比較明顯的，首先我們應該將蘆薈去皮，然後把蘆薈肉放入到榨汁機裡面進行研磨，最後將壓縮的面膜紙放入到炸蘆薈汁裡面，浸泡大概一分鐘左右就可以進行做面膜。

　　1、新鮮蘆薈是可以吃的，但是蘆薈分很多品種，有些蘆薈適合食用；有些蘆薈只能用於外傷，因此食用蘆薈的時候要注意。建議吃新鮮蘆薈的時候選擇庫拉索蘆薈，庫拉索蘆薈不僅膠質豐富，而且吃完還會對皮膚有益。

　　2、吃新鮮蘆薈的方式有很多，可以直接去皮之後生吃；或者是切塊放入榨汁機裡打碎，加入蜂蜜或者是白糖之後製成蘆薈蜂蜜水。喝蘆薈汁不僅可以美容養顏，還可以保護腸胃黏膜，促進腸胃蠕動，具有改善便秘的作用。

　　3、但建議第一次吃蘆薈的時候，攝入量控制在50g～200g之間，如果一次性攝入大量蘆薈有可能會導致皮膚過敏。不過蘆薈屬於寒性食物，因此體寒的人要避免吃蘆薈，以免引起腹痛、腹瀉，除此之外有過敏史的人也要小心食用。

　　1、每天潔面後將可食用的新鮮蘆薈汁擦在臉部，要早晚堅持，慢慢臉上的痘印開始變淡，粉刺也會隨著消失的。

　　2、如果要快速見效的話還是買有蘆薈精華的美白祛痘產品，和含有茶樹精油的產品，這都是很消炎祛痘的。

　　3、蘆薈有殺菌消炎作用，但是不要隨便亂用鮮蘆薈，裡面有些成分還是對皮膚不好的。與其省幾個錢用鮮蘆薈，還不如到大型超市裡買可食用的新鮮蘆薈的。