1、先把檸檬擠出水後倒入1勺蜂蜜,1露拌就把三文魚進入醃製15分鐘。
2、把蒜切碎,熱鍋倒2勺橄欖油下去。
3、然後把醃製好的三文魚放下去,等一面變成 金黃色再翻面煎,然後就等肉質變成粉紅色即可上碟。
4、調醬汁:把剛才醃製的三文魚的檸檬水,倒入蒜蓉,老抽和生抽、澱粉一起攪拌勻,倒入剛煎三文魚的油鍋中,小火慢慢加熱至汁粘稠,然後倒入濾網過掉那些渣,就把汁淋上煎好的三文魚即可了。
1、先把檸檬擠出水後倒入1勺蜂蜜,1露拌就把三文魚進入醃製15分鐘。
2、把蒜切碎,熱鍋倒2勺橄欖油下去。
3、然後把醃製好的三文魚放下去,等一面變成 金黃色再翻面煎,然後就等肉質變成粉紅色即可上碟。
4、調醬汁:把剛才醃製的三文魚的檸檬水,倒入蒜蓉,老抽和生抽、澱粉一起攪拌勻,倒入剛煎三文魚的油鍋中,小火慢慢加熱至汁粘稠,然後倒入濾網過掉那些渣,就把汁淋上煎好的三文魚即可了。
材料:三文魚、檸檬汁、蜂蜜、魚露、蒜、老抽、生抽、澱粉、食用油。
做法:
1、把檸檬汁置於盆中,然後倒入1勺蜂蜜和1勺魚露拌勻,把三文魚放入盆中醃製15分鐘;
2、鍋內倒油加熱,蒜切碎備用;
3、將醃製好的三文魚放入鍋中煎至兩面金黃,肉質變成粉紅色盛出放於碟中;
4、將蒜蓉、老抽、生抽、澱粉倒入醃過魚的汁水中攪拌均勻,倒入油鍋中用小火慢慢加熱至湯汁粘稠;
5、把湯汁倒入濾網中過掉殘渣,將過濾好的湯汁淋到煎好的三文魚上即可。
清蒸魚的食材:魚一條、姜、蒜、蔥、鹽、醬油。
步驟:
1、魚去鱗去內臟後用水沖洗乾淨,在魚身上橫切幾刀用鹽醃製半小時。
2、姜切絲,蒜拍扁,一半的蔥切段、一半的蔥切蔥花備用。
3、取一個乾淨的盤,先在盤底放入姜蒜,把魚放進去,在魚上面放上薑絲、蒜、蔥段。
4、鍋中倒入適量的清水燒開後把盤子放進去,大火蒸二十分鐘。
5、蒸好取出倒掉湯汁,拿掉蔥薑蒜,淋上醬油,撒上蔥花。
6、鍋中倒入適量的油燒熱後澆倒在魚身上即可食用。
紅燒魚的食材:魚一條、醬油、料酒、糖、姜、蔥、蒜。
做法:
1、殺好的魚洗乾淨,姜切成薑片和薑絲備用。
2、把魚的兩面劃上兩刀,兩面都抹一點鹽,在劃痕裡塞入薑絲。
3把魚放入油鍋,兩面都煎的差不多後放上蒜和蔥。
4、倒入適量水和醬油,放入白糖和料酒,蓋上蓋子燜煮一會,再輕輕翻個面燜五分鐘。
5、燜魚的時候調製好澱粉水,將澱粉水倒入鍋內勾芡,淋上魚身,最後撒上辣椒和香菜即可。