日常生活歸納房間小技巧

　　1、客廳收納技巧，茶几收納是客廳收納中非常重要的一部分。選擇合適的茶几會大大增加整體的收納功能。木質的長方形茶几，中間抽屜將茶几分割成三部分，每一部分都可以用做一個收納格子，將一些生活雜物擺放在裡面，非常實用。

　　2、臥室收納技巧，帶儲存功能的抽屜床，是小戶型臥室的收納法寶，可收納體積較大的物件，如床被、冬天衣物。床頭板搭配擱板，方便物品分類放置。多抽屜的設計優勢在於能夠有效進行分類收納，其尺寸選擇也很豐富，適合根據不同的空間大小進行挑選。造型漂亮別緻的抽屜櫃兼顧了實用和美觀。

　　3、洗手間收納技巧，巧用玻璃材質的置物架，增強浴室的空間感，而且浴室的潔淨能夠一目瞭然，更加利於打掃衛生。小戶型的浴室要合理的利用每一寸空間，用浴室櫃將日常用品歸納到一起，減少洗面臺的存放利用率，整潔的環境也能讓你的浴室看起來更大。懸掛式的浴室櫃能夠節約出來很多的地面空間。

　　4、廚房收納技巧，靈活運用掛鉤，在自己想要懸掛物品的地方，靈活的安裝。這樣的好處就是收納靈活度高，比如牆角、櫃子側面等地方，都能夠增加空間邊角的利用。

　　5、書房收納技巧，單元格儲存法，讓有限的空間變成有規劃的空間，使空間更加美觀，儲存物品也更加的合理。這樣就可以用來專門存放一些有用的小東西、飾品等，均可以分類放置，空間大小可以根據物品大小適當的調整。

　　起居養生對於現在人的生活十分的重要，而睡眠又是其中的重中之重。睡眠的質量直接影響你第二天的精神狀況。有一個好的睡眠的話，會充滿精神，工作也有幹勁，身體也會十分的健康，還有助於智力發展。本期養生，講講起居生活小技巧。

　　1、保證充足的睡眠，過多睡眠會傷氣，過少會損精耗神。日積月累，損命折壽。睡眠時間的多少，是依年齡的大小，體質狀況，季節氣候，工作情況來決定。嬰兒睡眠時間要長。一般一歲以內每天睡眠不少無16小時。3歲以內，每天睡眠不少於12小時。學齡前，每天睡眠不少於10小時。中小學生時期每天睡眠不少於9小時。成年人睡眠每天不少於7小時。中老年人的睡眠時間要適當多於年青人。

　　2、睡眠最好要有一定規律，定時睡眠，定時起床。一般不要相差太多，最好不要超過半小時。最好要有午睡。

　　3、睡眠時間要順應四季的氣候變化，春季萬物萌發，要入夜即睡，適當早起。夏季陽氣旺盛要夜晚人睡，適當早起。秋季陽氣收斂，要早睡，在雞叫時起床。冬季陽氣內藏，要早睡，晚起，最好是太陽出來後起床。

　　4、睡眠的姿式最好是蜷腿右側臥，不宜仰臥，更不宜左側臥。臥時兩足不宜懸高，宜閉口，兩手不要壓在心口處。春夏頭宜向東，秋冬頭宜向西。

　　5、食飽後不要馬上就睡，睡眠時頭前不要點燈，防止擾動心神。頭前不要放置取暖器等，以防火熱傷人陰津，出現頭重、目赤、鼻幹。要避風、霧、露。睡醒覺熱，不要飲水後即睡。夜眠時不要交談，俗話叫“睡不語”臥室要注意隔音，防止驚嚇。

　　6、起床前要慢慢坐起，要先在床上醒3~5分鐘，然後要慢慢坐起，以免出現頭暈目眩。

　　1、如果鞋磨腳，就在鞋子磨腳的地方塗一點點白酒；皮包上有汙漬，可以用棉花蘸風油精擦拭。

　　2、洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦，用清水衝淨可以有效去除黑頭。

　　3、若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可有效止血止痛，也可防止感染。

　　4、旅途中遭遇雷雨時，千萬不要在巨石、懸崖下和山洞口躲避；皮膚粗糙者可將醋與甘油以5：1比例調和塗抹面部，會使皮膚變細膩。

　　5、在洗臉水中加一湯匙醋洗臉，有美容功效。溫馨提示：生活小竅門有很多，在日常生活中多留意，遇到問題多上網查詢。