1、在公共場合不要大聲講話。日本街上真的很安靜，日本人說話的時候聲音都比較小。而中文的發音語氣比日語要強，所以在日本講話時聲音可以放到平常的一半。還有不光是聲音，日本人對其他人發出的噪音也很敏感，在電車上或者新幹線上聽音樂、玩遊戲、看影片等能發出聲音的活動，都一定要戴上耳機，如果不戴耳機會遭受到大家的白眼。
2、不要在公共場合補妝。特別是在電車上，要補妝的話，周圍的人都會盯著，會覺得不太禮貌。可以選擇在洗手間補妝，日本的洗手間基本上都有專門化妝的地方。
3、不要插隊。插隊這件事不僅僅是在日本，在中國也是非常令人反感的事情。現在中國國民素質普遍提升，插隊這種事基本上大家都會站出來勇敢指責了。在日本插隊，嚴重的話可能會被告、被罰款的。
4、不要隨便丟垃圾。日本街上的垃圾箱真的很少，可能玩一路下來都找不到一個垃圾桶。大家去日本旅遊的話，最好帶一個專門裝垃圾的袋子，把垃圾裝好，帶回賓館再扔。
5、不要在電車上吃東西。不僅僅是電車，在出租車、公共汽車上面也儘量不要吃東西，因為吃東西可能會發出味道而影響到他人，日本人會覺得不太尊重人。
1、在越南南部白天可穿著輕便夏裝，可攜帶一件薄外套，避免空調房間，車內冷氣太低著涼，夜間有時較涼，需穿秋外套；2.進入正式場合時，不可穿拖鞋，短褲短裙，無袖上衣等不適宜的衣服，請注意攜帶；
3、前往蚊蟲較多的叢林野外，需穿長衣長褲，請攜帶；
4、鞋應以輕便合腳，適宜行走為主，不宜穿新買的鞋和高跟鞋，剃鬚刀和化妝品等請視自身需要攜帶；
5、越南酒店不提供一次性的毛巾和牙刷，需自己攜帶；
6、越南的插座與中國不同，為德式兩孔插座，中國電器插頭不能直接使用，需插頭轉換器，酒店前臺一般有備，但數量有限，建議提前在國內大型超市或者網上電子商城購買德標插頭轉換器；
7、越南不流通人民幣，需要在出國前將人民幣兌換為美元，到當地再兌換為越南盾，兌換方法請撥打各大銀行的客服電話詢問，請務必及早兌換。
做飯是有些人的興趣愛好，特別喜歡專研美食，做飯和其他興趣愛好一樣也會給人帶來幸福感，有研究顯示，愛做飯的人更長壽，那麼，做飯要注意哪些事情？下面小編就帶來介紹。
愛做飯的人可能更長壽。
Public Health Nutrition近期發表的一項研究顯示：與從不做飯相比，做飯與死亡率降低有顯著的相關性，做飯頻次越多，死亡風險越低。
這項研究隨訪10年，發現每週做飯超過5次的人死亡風險降低50%;即使在增加了身體功能、認知功能、營養知識等變數後，仍然可以降低41%。
研究進一步發現，選擇自己下廚的人，往往能擁有更佳的營養密度，膳食纖維、維生素C和鈣攝入較高，膽固醇攝入較低。做飯過程還可以提升幸福感，促進身心健康。
做飯不注意這幾點增加疾病風險
1、不宜長時間浸泡蔬菜，營養會流失
很多人怕洗不乾淨，喜歡將蔬菜放入水中浸泡一會。但是這樣的做法會使得一些水溶性維生素和礦物質的流失，尤其是已經切過的蔬菜;而且對於含有亞硝酸鹽的蔬菜(如萵筍、蘿蔔、菠菜、芹菜等)，在無氧狀態下會增長一種硝酸還原酶的活性，導致亞硝酸鹽含量升高。
建議：蔬菜一般直接用流水洗即可，且洗完後儘量將水分控幹後再切。另外，切好的菜最好馬上烹調，以免一些營養素被氧化破壞。
2、不宜用流水洗生肉，以免增加病菌傳播風險
生肉在運輸、儲存、售賣等過程中，表面可能會有一些細菌、病毒等存活。
所以，在處理生鮮食品時，不宜直接沖洗，以免水花四濺，汙染廚房的水槽，波及水槽旁的餐具以及其它的食材，大大增加汙染範圍，可能引起腹瀉、腹痛等消化道症狀。
專家建議：處理生鮮食品應先用鹽水浸泡10~15分鐘左右，再用細小的流水沖洗，必要時可佩戴一次性手套、口罩。另外，生鮮食品需充分高溫加熱後方可食用。
3、切生熟食的案板要分開，避免交叉感染
在切割生食時，食物中的細菌等會殘留在上面，而且部分生食中還可能會攜帶寄生蟲卵。若此後又用於切割熟食，細菌則會以菜刀和砧板為媒介直接汙染熟食。
而且即使在使用前用開水燙一下“消毒”，細菌也並不會被徹底消滅乾淨。
建議：家中最好備三塊砧板——一塊切菜、一塊切生食、一塊切熟食。
4、忌油冒煙時才下鍋，以防致癌物生成
很多家庭有油鍋冒煙再下菜的習慣，認為這樣油才熟了。但其實，等油冒煙，油溫很可能已經達到200℃以上，此時再把菜下鍋，不僅會破壞食物的營養，還可能讓食物中的蛋白質、脂肪和碳水化合物發生異變，產生一些致癌物。
建議：在烹飪過程中，最好是熱鍋冷油。
5、炒菜時、炒菜後開油煙機，保護肺
烹調油在高溫狀態下會產生油煙，其中含有許多具有刺激性的有害物質，長期大量吸入對身體危害很大，尤其是肺部。
研究表明，長期接觸廚房高溫油煙的中老年女性中，患肺癌的風險增加了約2~3倍，危害不亞於吸菸。
因此炒菜的時候一定要開油煙機，而炒完後還要讓它繼續工作一會，以免有殘留的廢氣。同時，別忘了開窗。