search

春天有哪些水果成熟?

春天有哪些水果成熟?

  1、菠蘿:又名鳳梨,春天最常見的時令水果之一,味道酸甜、香味濃郁,清脆多汁。菠蘿既可以用鹽水浸泡後直接食用,也可以用來做菜。成熟時間:春夏季節。食用功效:健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴、利尿、消炎、消腫。

  2、枇杷:春季時令水果之一,它在秋天或初冬開花,果子在春天至初夏成熟,比其它水果都早,因此枇杷被稱是“果木中獨備四時之氣者”。成熟時間:春天至初夏。食用功效:祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃、保護視力。

  3、櫻桃:素有“春果第一枝”的美譽,其果實肉厚,味美多汁,色澤鮮豔,營養豐富,其鐵的含量尤為突出,居水果首位。成熟時間:一般在5-7月,不同品種有所不同。食用功效:補鐵補血、生津止渴、益脾養胃、美容養顏。

  4、草莓:又叫紅莓、洋莓、地莓等,是一種惹人喜愛的水果,其外觀呈心形,鮮美紅嫩,果肉多汁,含有特殊的濃郁水果芳香。春季人的肝火往往比較旺盛,吃點草莓可以起到抑制作用。成熟時間:春節前後就上市了,但3、4月份最多,露地草莓一般在5月中下旬開始採摘。食用功效:清暑解熱,明目養肝,潤肺生津,健脾和胃,利尿消腫,改善便秘,預防痔瘡、腸癌。

  5、芒果:著名的熱帶水果之一,因其果肉細膩,風味獨特,營養豐富,深受人們喜愛,素有“熱帶果王”之譽稱 。成熟時間:不同地方的成熟時間不同,海南(2 -6月)、廣東(5 -6月)、廣西、雲南(5 -6月),菲律賓、泰國在1~5月食用功效:保護視力、理氣、止咳、健脾、益胃、止嘔、止暈。

秋天有哪些水果成熟

  1、棗:區別於紅棗,秋季成熟的棗是灰褐色的小圓球水果,果子較硬,且富含甜味。除了採摘洗淨食用外還可加工成蜜餞或果脯。棗內富含維生素C、維生素P等營養。

  2、蘋果:蘋果雖然一年四季都能吃到,是生活中最為常見的水果種類之一,但它的結果期是在每年7到11月之間。蘋果熱量低,富含礦物質和維生素,女孩子們最愛吃它來減肥。食用方法較多,品種也不少。

  3、柚子:柚子多在每年9到12月之間上市。柚子富含豐富的維生素和其他微量元素,包括蛋白質和有機酸等,除了增強體質外,還有豐富的果膠,能美容養顏保護肌膚。

  4、獼猴桃:吃獼猴桃的季節在每年9到11月之間。果實柔軟口感酸甜,表面覆蓋了絨毛。獼猴桃內礦物質豐富,維生素種類多,製成飲料。健康專家曾說大量飲水配合食用獼猴桃,大部分健康問題都不會存在。

  5、石榴:石榴在9到10月份是果熟期,雖然吃起來麻煩,但是維C含量比蘋果還豐富。果實口感酸甜,能補充人體內每日所消耗的能量。一般榨汁或者加工後食用,也可自己剝皮食用。

秋天有哪些水果成熟

  1、蘋果,蘋果(學名:Apple)是水果的一種,是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物,其樹為落葉喬木。蘋果的果實富含礦物質和維生素,是人們經常食用的水果之一。

  2、香蕉,香蕉(學名:Musa nana?Lour.)芭蕉科芭蕉屬植物,又指其果實,熱帶地區廣泛種植。香蕉味香、富含營養,植株為大型草本,從根狀莖發出,由葉鞘下部形成高3~6公尺(10~20尺)的假杆;葉長圓形至橢圓形,有的長達3~3.5公尺(10~11.5尺),寬65公分(26寸),10~20枚簇生莖頂。

  3、橘子,橘子中的維生素A還能夠增強人體在黑暗環境中的視力和治療夜盲症。橘子不宜食用過量,吃太多會患有胡蘿蔔素血癥,皮膚呈深黃色,如同黃疸一般。若因吃太多橘子造成手掌變黃,只要停吃一段時間,就能讓膚色漸漸恢復正常。明代張岱季叔張燁芳對橘子情有獨鍾,據載其“性好啖橘,橘熟,堆砌床案間,無非橘者,自刊不給,輒命數僮環立剝之”,吃到手腳都呈現黃色。


秋天哪些水果成熟

  1、棗是秋天成熟的一種代表性水果,其中富含大量的維生素C和蛋白質、有機酸等營養元素,可以很好的補充人體所需營養。並且其清脆爽口,還有著美容養顏的功效,每天吃三個棗子,可以有效延緩皮膚衰老使其永葆年輕。   2、蘋果,結果期在7~11月的蘋果,也是秋天成熟的一種水果,其所含有的熱量極低但有著豐富的營養物質, ...

五月哪些水果成熟

  五月成熟的水果較多,舉例如下:   1、蘋果:是美容佳品,既能減肥,又可使皮膚潤滑柔嫩,蘋果是種低熱量食物,其中營養成份可溶性大,易被人體吸收,有利於溶解硫元素,蘋果中還有銅、碘、錳、鋅、 鉀等元素,缺乏此類元素皮膚就會幹燥易裂;   2、獼猴桃:質地柔軟,口感酸甜,除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和 ...

春天哪些水果

  1、蛇皮果:高鉀低鈉的力量之果   蛇皮果產於印尼等熱帶地區,棕褐色的外皮上覆蓋一層密密麻麻的鱗片,像是蛇皮,因此形象地稱為“蛇皮果”。蛇皮果的果膠和鉀含量居水果之首,對身體十分有益。   2、人參果:低糖多維C的減肥果   說起人參果,都會想起西遊記中“胖阿福”的造型,正宗的人參果成熟時果皮呈金黃色,外 ...

拒絕反季水果春天哪些水果不能錯過

  水果是我們日常生活中常吃的一種食物,它有豐富的水分而且味美甘甜,還能達到補充維生素的作用。而隨著種植技術的發展,反季水果變得盛行,反季水果不光價格較高而且不如應季水果營養高。   那麼,本期飲食文化看看春天有哪些水果不能錯過。   還想了解》》減肥吃什麼水果好?   北方賣的南方水果大都是用亂七八糟的東東 ...

秋季成熟哪些水果

  山楂、獼猴桃、柿子、橘子、提子、石榴、蘋果、梨、柚子、冬棗等。秋天是我國主要的豐收季節,每年秋季成熟的水果種類豐富,這些水果酸甜可口,正適合天氣逐漸乾燥起來的秋季。   秋季是“春夏秋冬”四季之一。從現代氣象學上劃分,北溫帶的秋季在8月23日(處暑)~11月20日(小雪);南溫帶的秋季在2月19日(北半球 ...

哪些冬天成熟的的水果

  木瓜、紅香蕉、櫻桃番茄、楊桃、柑橘橙、青棗、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、觀賞南瓜、無花果、鶴首瓜。   木瓜:薔薇科木瓜屬,灌木或小喬木,高達5至10米,葉片橢圓卵形或橢圓長圓形,稀倒卵形,長5至8釐米,寬3、5至5、5釐米,葉柄長5至10毫米,微被柔毛,有腺齒;果實長橢圓形,長10至15釐米,暗 ...

春天哪些當季水果

  楊桃、青棗、草莓、柑橘、荔枝、檸檬、芒果、李子、桃子等。   1、楊桃:楊桃一般指陽桃。陽桃是酢漿草科陽桃屬植物,喬木,高可達12米,分枝甚多;樹皮暗灰色,內皮淡黃色。奇數羽狀複葉,互生,全緣,卵形或橢圓形。   2、青棗:青棗是一種熱帶、亞熱帶水果。果實營養豐富,脆甜可口,含有大量維生素C、鈣、磷、維生 ...