春運能補到臥鋪。上車之後，你先去補票的地方去排個號，一定要早去排號，要是有臥鋪的話，他們就是根據排的號來安排臥鋪的。臥鋪是指可供旅客平躺睡覺的鋪位，本質屬於長途交通運輸工具內安置的一種小型床位。汽車、火車、遊輪甚至飛機都可以設定臥鋪。
春運能補到臥鋪。上車之後，你先去補票的地方去排個號，一定要早去排號，要是有臥鋪的話，他們就是根據排的號來安排臥鋪的。臥鋪是指可供旅客平躺睡覺的鋪位，本質屬於長途交通運輸工具內安置的一種小型床位。汽車、火車、遊輪甚至飛機都可以設定臥鋪。
說到補腎壯陽，相信很多人第一個想到的就是韭菜，這是因為在《本草拾遺》中曾今記載到韭菜“溫中，下氣，補虛，調和腑臟，令人能食，益陽，止洩臼膿、腹冷痛，並煮食之”，其中提到了“益陽”，因此大家都認為，韭菜能夠壯陽。“起陽草”的名稱就這樣傳出來了。
韭菜真的壯陽？
韭菜確實具有辛辣刺鼻的氣味，但氣味重不等於壯陽。韭菜的氣味來自於其中所具有的含硫化合物，但這類物質並不具有壯陽效果。
另外，從中醫角度來看，韭菜，是具有“治小便頻數，遺尿”等作用。
但泌尿系統與殖系統是不同的，所以不具有壯陽功效。而同時，所謂對生殖系統有作用的鋅，韭菜中的含量也相當低。
跟大部分蔬菜一樣，韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素等。而有別於其他蔬菜的是，韭菜含有豐富的硫化合物，有一定的殺菌作用，有助於提高人體自身免疫力。
另外，韭菜還含有豐富的纖維素，可以促進腸道蠕動、預防大腸癌，並減少對膽固醇的吸收，起到預防和治療動脈硬化、冠心病等疾病的作用。綜合看來，韭菜能補腎的這個觀點，並無強烈的營養依據，但韭菜的確是非常有價值的一種蔬菜。
建議：若想補腎，這6物或許更勝一籌
枸杞
想要促進腎臟健康的人，平時可以適當進食枸杞。枸杞作為常見的一味中藥，適當用枸杞來泡水喝或者直接嚼食枸杞，均可以獲取枸杞的營養成分，收穫許多的好處。如果想要滋陰補腎，維持腎臟功能良好狀態，可以在飲食過程中攝入枸杞，身體調節合理，健康有了保障，才能防止腎臟功能低下引發健康問題。
黑米
黑米還有另一個名稱，那就是“黑珍珠”，當中富含豐富的氨基酸和蛋白質，以及一些身體所必需要的微量元素。
黑米屬於是一種珍貴的稻米品種，在養腎補腎的過程當中，大家可以選擇用黑米來進行補腎，不但可以起到清肝潤腸的效果，還能夠達到明目活血，滋陰補腎的作用，經常吃黑米還有助於全身各方面的健康。
黑芝麻
黑芝麻營養價值高，含有人體需要的不飽和脂肪酸，還有維生素E，能夠達到良好的抗氧化效果，防止動脈粥樣硬化。另外，黑芝麻本身具有滋補肝腎的作用，對肝臟功能提升有幫助，而且能夠補充人體需要的營養物質來維持腎臟健康。因此，想要提高肝臟功能，促進腎臟健康，平時可以適當進食黑芝麻。
黑豆
黑豆是腎之補。這個黑色正好是我們腎的本色，這個養眼實際上是透過補腎。透過腎經的充盈來間接補充我們的肝血，是肝血得到滋養以後我們的眼睛就能眼明目俏。中醫認為人的肌膚，它的光澤潤澤是靠我們腎氣的滋養，腎氣的充盈，溫煦，靠腎經的滋潤。我們常吃黑豆既可以補充腎氣，也可以補充腎陰。
板栗
板栗營養價值高，裡面含有人體需要的多種營養物質，適當進食對腎臟功能有提升作用，可以達到補腎固精的效果。因此，想要維持腎臟健康狀態，還需從飲食這方面入手。多吃營養價值較高的板栗，這樣才能調節身體，維持腎臟健康。
山藥
山藥具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效。山藥能“益腎氣、健脾胃、止洩瀉、化痰涎、潤皮毛”。其所含的多巴胺，具有擴張血管、改善血液迴圈的重要功能，適宜糖尿病患者、腹脹、病後虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者食用。
每年高考體檢雖說都是學校統一組織的，但是吧一些考生還是會因為個人的問題，從而錯過了學校規定的體檢時間，不過由於不體檢的話不能高考，所以高考體檢錯過了補檢什麼時候成了大家最關注的，下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
2022高考體檢錯過了補檢是什麼時候？
看地區，具體一學校通知為準。
高考體檢的補檢時間當下並沒有準確的答案，畢竟各地體檢時間不一樣，不過由於高考體檢決定著大家是否能夠正常參加高考，所以一定不要忽視，一般來講錯過了學校集體體檢的時間，如果本地還在體檢，還是可以補檢的。如果本地體檢都已經結束，只有透過招生辦來安排。如果再遲，體檢結果送到省考試院掃描過了，那就很難辦了。還是早點補上吧！
高考體檢沒有去之後能補上嗎
高考體檢沒有去之後能補上。
高考體檢算是高考前較為重要的事情，一般來說高考體檢必須參加，沒有參加高考體檢是不能參加高考錄取的。如果錯過了高考體檢時間，請與學校和招考辦聯絡參加補檢。高考體檢沒有過關和不過關的要求，只是如果考生患有近視，色盲色弱等有部分專業不能報考。
2022高考體檢去醫院還是在學校
對於高考體檢去醫院還是在學校這個問題當下並沒有準確的答案，主要看你所在的地區。不過正規的都在指定的醫院如果有問題的話確實是會當場指出來的，但如果當場不能確定是什麼問題的會在以後檢查再告訴你，有的時候還會有醫生問你一些問題，比如發現你身上有個刀疤就會問你是不是做過手術之類的。