是楠木的材質好還雞翅木的好

　　1、楠木又名楠樹、楨楠，是樟科楠屬和潤楠屬各樹種的統稱，有香楠、金絲楠、水楠等種類。屬大喬木，成熟時可達30米，其木材堅硬，價格昂貴，多用於造船和宮殿。現存最大的楠木殿是明十三陵中長陵稜恩殿，殿內共有巨柱60根，均由整根金絲楠木製成。楠木極其珍貴，已經列入中國國家重點保護野生植物名錄之中；

　　2、雞翅木是木材心材的弦切面上有雞翅("V"字形)花紋的一類紅木。雞翅木以顯著、獨特的紋理著稱，歷來深受文人雅士和廣大消費者喜愛。雞翅木很容易與其他紅木種類區分，但實際市場上雞翅木卻是優劣混雜、真偽難辨。古舊傢俱有老雞翅木、新雞翅木、相思木之稱，紅木傢俱又有緬甸雞翅木、非洲雞翅木之分。

　　1、晨跑和夜跑各有各的優缺點，應按自己的情況選擇。

　　2、晨跑的好處：可以喚醒剛剛醒來的身體，有助於減脂，能改掉睡懶覺的習慣，晨跑後會感到餓，可以養成按時吃早餐的好習慣。

　　3、晨跑的缺點：早晨的空氣中二氧化碳含量較高，空氣汙染指數最高時，對人體呼吸系統不好。

　　4、夜跑的好處：夜晚空氣氧氣含量高，空氣質量較好，鍛鍊身體對身體有利，夜跑可以加快新陳代謝。有助於減脂瘦身，改善睡眠質量，要注意安全，根據溫度的變化增添衣物。

　　實木。實木是指將天然形成的木材經過加工處理後形成的傢俱或其它裝修材料，而有些實用性較高的實木裝修材料是將天然的木材與其它材料按一定比例混合加工而成的，所以其自然度和美觀性就比較高，而且實木的長度和規格都沒有標準要求，只要能符合傢俱的製作條件或使用要求就可以了。實木的年輪紋理往往給人一種返璞歸真、迴歸自然的感覺，並且其天然、環保、健康，沒有化學汙染，是現代健康生活最好的選擇，非常符合現代人崇尚大自然的心理需求。