晚上吃柚子的好處：
1、柚中含有大量的維生素C，可以降低血液中的膽固醇；
2、柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度；
3、柚子還有增強體質的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，所含的天然葉酸，對於懷孕中的婦女們，有預防貧血症狀發生和促進胎兒發育的功效；
4、新鮮的柚子肉中含有作用類似於胰島素的成分鉻，能降低血糖。
虎皮鸚鵡可以吃西柚，這個對虎皮鸚鵡甚至其他類別的鸚鵡都問題不大，可以少量餵食，主要就要看個體本身是不是要吃了，有些從小沒接觸過的，未必肯吃。一般常規蔬果裡面，菠菜和梨子不要喂，容易引起拉稀和脫水的情況，喂蘋果之類要去掉種核，不然會引起中毒甚至致死。至於西柚是可以喂的，沒有明顯不良的副作用，不過不要一次餵食太多就好，當天吃不完記得拿出來扔掉，防止接觸糞便或者隔夜再吃引起疥蘚症和拉稀等不良現象。
任何事物都有個量，“水滿則溢，月滿則虧”就是這個理。別看西柚比一般柚子小很多，但是西柚所含的營養豐富，吃一個西柚，其中的所有的營養元素也不能完全吸收，據瞭解，一個人最多吸收一個西柚的四分之一營養，所以不建議一天吃一個西柚。
吃西柚可以豐胸的，西柚富含維生素C以及大量抗氧化元素，更難能可貴的是西柚所含的熱量十分低，每個大約只有60卡，也是減肥的好幫手，正常三餐都能吃上半個西柚，減肥豐胸效果會非常好。喝西柚汁的效果也是相當令人滿意的。 ...
不會，因為柚子本身的營養很多，吃多了並不會發胖。
柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0．7克蛋白質、0．6克脂肪、57卡熱量。
柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促 ...
一兩西瓜子相當於一碗飯的熱量，每100克去皮西瓜子所含熱量大於570千卡，比同等重量的米飯、豬肉、雞鴨肉所含的熱量都要高出很多。屬於高熱量的食物，高熱量食品吃多了是會長胖的。
以100g的重量為例，炒葵花籽的脂肪含量佔52.8%、蛋白質含量佔22.6%;炒西瓜子的脂肪含量佔44.8%、蛋白質含量佔32 ...
吃西梅是不會引起發胖的。因為西梅含脂肪、膽固醇很低，含豐富的纖維素及有機酸，加速新陳代謝，促進胃腸蠕動，有利於毒素及廢物的排出，所以西梅不會長胖，還有助於減肥。
西梅原產於法國西南部的LaPetiteD‘Agen，這是西梅梅子的故鄉。當梅子成熟時，其表皮呈深紫色，果肉呈琥珀色。在1856年由一位法國的 ...
1、因為西梅里面幾乎不含有脂肪以及膽固醇，所以不用擔心吃西梅會發胖。
2、西梅里面含有豐富的維生素、纖維素、礦物質、微量元素等。有人說，每天吃三粒個頭中等的西梅，就相當於吃了一個新鮮的水果所攝入的纖維素的量。
3、西梅做法比較豐富，不僅可以當做零食果脯食用，而且在烹飪的時候，也可以放入少許的西梅在 ...
首先：瓜子本身營養就蠻高，維生素、蛋白質、油類含量都屬佼佼者。
其次：瓜子是一種高熱量的食物。瓜子的熱量為597千卡、蛋白質23。9克、維生素E34。53毫克、脂肪49。9克、鎂264毫克。
最後：由於瓜子是屬於一種高熱量的食物的，而肥胖的產生因素之一就與人們過多的食用高熱量的食物是有關的，因此， ...
高血壓患者透過吃降壓藥來控制血壓，而在吃降壓藥當中，需要忌口的水果就是西柚，高血壓患者為什麼不能吃西柚？吃哪些藥物後最後別吃西柚？下面小編就帶來介紹。
高血壓患者為什麼不能吃西柚
西柚是公認的服用降壓藥期間需要忌口的水果。服藥(如硝苯地平、非洛地平、尼莫地平、維拉帕米)期間，同時食用西柚，可增加降 ...