在當日學習任務已完成的情況下不建議熬夜學習，保持充足的睡眠才能保證第二天高效率的學習。如果在完成學習任務時時常睏倦可以使用風油精、清涼油等塗抹於太陽穴部位，也可於當日較早時適當飲用咖啡，或者在學習的同時聽歌曲提神。方法效果因人而異。
1、除了冷水洗臉外，用薄荷油擦擦太陽穴和人中，或者活動活動筋骨，聽聽激憤的音樂，使血液流動加速後就不容易困。營養要跟上，尤其是補腦的比如堅果類，提高體質的比如蛋白質含量高，對提高精氣神有幫助。
2、可以嘗試每天晚上都喝一杯咖啡或者濃茶，這些對於提神很有幫助。
3、也可以聽聽歌放鬆一下或者洗個熱水澡清醒一下，這樣會使學習效率高很多，注意勞逸結合。
4、喝水。喝水會使人短暫的清醒。
5、洗洗臉或者出去散步。
1、家長應對學生足夠的肯定。家長們在這個時候就一定要給予學生一定的肯定，鼓勵學生有付出就一定會有收穫，關鍵是要讓學生放鬆心情來面對考試。
2、對孩子要求不要過於苛刻。家長要控制好自己的情緒，帶給學生最好的一面，千萬不要有負能量的出現，在各個方面的要求也不要過於苛刻，輕鬆的環境對學習才更加有利。
3、對學生給予物質上的獎勵。許多家長不要只在精神上給予肯定，物質上也同樣需要有一定的表達，比如當學生在小考中成績優秀時，可以給予一定的禮物做為獎勵。
1、 聽音樂，透過聽歌來陶冶自己的情操，解除煩惱，激發身體活力。
2、和同學、老師交流來調整心態，放鬆心情。
3、讀一本好書，看書的時候慢慢讀、細細品，全身心的感受書裡的世界，以平和的心態面對一切。
4、也可以尋找一些適合自己的放鬆方法，比如喜愛體育的學生可以打打球、愛唱歌的學生可以唱唱歌。 ...
1、勤於預習、善於聽課做筆記
要想學好化學，必須先了解這門課程。課前一定要預習，在預習時，除了要把新課內容仔細讀一遍外，還應在不懂處作上記號，並試著做一做課本上的練習。這樣帶著疑問、難點，聽課的效率就會大大地提高。初中化學內容比較多，知識比較零散，老師在講課時，著重圍繞重點內容進行講授。因此大家要仔細 ...
1、合理安排時間，不盲目。“凡事預則立，不預則廢。”每週較好能夠簡單擬定一個學習計劃，較好能細緻些，具體到每週一到五的晚上，作業完成之後還需要做哪些事情，週末的早、午、晚每個時間段做什麼、學什麼、複習什麼。
2、重視所有學科，不偏科。我們大家都是普通的孩子，除非自己對某個學科非常偏好，否則還是千萬不要 ...
1、規劃學習時間，認真執行。學生可根據平時做的試卷進行分析，找出自己在學科上的薄弱點，然後開始定學習目標，從小目標到大目標，循序漸進。再根據學習目標制定學習計劃，規劃好時間，然後認真執行。很多學生為了提高學習成績，開始很有自信的制定了學習計劃，但是卻三天打魚，兩天曬網，不能長久堅持，如此，再好的學習計劃也 ...
1、合理安排時間，不盲目。“凡事預則立，不預則廢。”每週較好能夠簡單擬定一個學習計劃，較好能細緻些，具體到每週一到五的晚上，作業完成之後還需要做哪些事情，週末的早、午、晚每個時間段做什麼、學什麼、複習什麼。
2、重視所有學科，不偏科。我們大家都是普通的孩子，除非自己對某個學科非常偏好，否則還是千萬不要 ...
1、正班風。抓住關鍵，整頓紀律，安靜做作業，問問題做到輕言細語，給 學生一個安謐的學習環境。同時，還要樹好榜樣，培養好中間力量，抓好中間力量是正班風的關鍵；
2、濃學風。正班風是濃學風的前提條件，首先，老師在複習舊知識的同時，適當的補充一些心的知識，以滿足部分同學的需求。其次，複習的方式要多樣性，最後 ...
1、正班風。抓住關鍵，整頓紀律，安靜做作業，問問題做到輕言細語，給學生一個安謐的學習環境。同時，還要樹好榜樣，培養好中間力量，對榜樣基本只需要提醒的表率，但中間力量不穩定，要長抓不懈，當比他們落後的學生同時犯錯時，甚至對他們要更嚴厲。抓好中間力量是正班風的關鍵。 學習積極性也就提高了；
2、濃學風。正 ...