晚上11點睡有什麼好處

　　1、每天11:00入睡的人免疫力強，不易患病，因為如果人們長時間熬夜，睡眠不足，免疫細胞功能就會受損，免疫功能很容易下降，所以保證充足的睡眠對提高身體的抗病能力非常重要。

　　2、如果你每天在11點前入睡，你的精神狀態會更好。充足的睡眠也能提高你的體力和腦力。醒來後，整個人狀態更好，體力也更強。不管你做什麼，你都會做你想做的事。這也有助於提高你的學習能力和工作效率，並能使你表現得更好。

　　3、對於那些每天11點睡覺的人來說，大腦功能更好，因為長時間熬夜會影響大腦的正常思維。許多人熬夜後容易頭暈頭痛，主要是因為腦神經沒有休息，此時會處於興奮或緊張狀態，這對血液迴圈非常不利，容易誘發頭暈頭痛。

　　1、晚上11點整是子時。子時是從23點0分0秒到0點59分59秒為止。

　　2、時辰是古代計時單位，古代人把一天劃分為十二個時辰，每個時辰相等於現在的兩小時。十二時辰分別是：子（zǐ） 、醜（chǒu） 、寅（yín） 、卯（mǎo） 、辰（chén） 、巳（sì） 、午（wǔ） 、未（wèi）、申（shēn） 、酉（yǒu） 、戌（xū） 、亥（hài）。

　　POS機晚上11點刷卡，到賬時間分為三種情況。第一種是本行的POS機刷卡，22點以後刷卡是次日到賬。第二種是當天到賬或實時到賬，但這種情況極少發生。第三種是T+1日到賬，如週六、週日晚上11點刷卡，那麼T+1到賬就是下週二到賬。

　　POS機刷卡到賬時間與POS機的品牌有關係，商家可以直接諮詢POS發行方具體的刷卡到賬時間。