1、定期清潔手腕和智慧手環，尤其是在運動，出汗或用肥皂或清潔劑接觸皮膚後，這些物質可能會沾在手鐲的內側；請勿使用家用清潔劑清潔手鍊，而應使用無皂清潔劑，然後用柔軟的毛巾沖洗並擦乾；對於不易去除的斑點或汙漬，請使用柔軟的溼抹布用牙刷擦拭，然後按照上述步驟操作。
2、保持乾燥。長時間佩戴潮溼的手鍊對皮膚有害；如果您的手鐲潮溼，例如出汗或洗澡後，請洗淨並擦乾，然後再戴上；確保皮膚乾燥，然後戴上手鐲。
3、讓手腕休息。手鐲不太緊。確保不要太緊地戴上手鐲。建議在手鐲和手腕之間留出空間，以使小指來回滑動。
1、定期清潔手腕和智慧手環，尤其是在運動，出汗或用肥皂或清潔劑接觸皮膚後，這些物質可能會沾在手鐲的內側；請勿使用家用清潔劑清潔手鍊，而應使用無皂清潔劑，然後用柔軟的毛巾沖洗並擦乾；對於不易去除的斑點或汙漬，請使用柔軟的溼抹布用牙刷擦拭，然後按照上述步驟操作。
2、保持乾燥。長時間佩戴潮溼的手鍊對皮膚有害；如果您的手鐲潮溼，例如出汗或洗澡後，請洗淨並擦乾，然後再戴上；確保皮膚乾燥，然後戴上手鐲。
3、讓手腕休息。手鐲不太緊。確保不要太緊地戴上手鐲。建議在手鐲和手腕之間留出空間，以使小指來回滑動。
一、優點
1、監測運動情況，是個計步器。
2、手錶，買不起手錶用這個也可以完美裝逼。
3、原本手環不是這個功能，但現在感覺這個好。
4、這個功能再最佳化一下會更好，比如來電和簡訊提醒。
二、缺點
1、不能隨時監測。
2、比較麻煩，不方便。
3、功能不是十分最佳化。
4、耐用性不高。
1、按照說明書的提示到官網下載相關程式。有一個說明，凡是2015年6月份之前購買的，是需要升級的。
2、根據不同的客戶端，有不同的應用程式，如果使用電腦就點選PC客戶端。
3、電腦還分蘋果電腦（mac端下載）或者Windows作業系統（PC端下載）。
4、看提示，因為尚未透過360和電腦管家的認證，可能會報警。
5、按照提示，點選下一步進行安裝。
6、安裝完畢，點選程式→再按照提示將智慧手環插在USB埠。
7、此時要將智慧手環的電路夾子，和手環中的金屬墊充分接觸並夾住。
8、連線的方向不要接反了（參考說明書），否則手環會毀損。
9、此時，會彈出登入（沒有註冊可以註冊）的介面。
10、如果尚未升級，還會有升級的提示，一定要升級，成功之後就能正常使用了。
11、如果始終停留在第⑤步，沒有顯示第⑧步，可能是USB埠不匹配的緣故。
12、升級成功之後，再按開關就有相關功能顯示了。先是顯示時間（可調整）。
13、再按一下開關，就會顯示步伐數字（注意：不是及時顯示的，會滯後）。
14、再按一下，就會顯示行走了多少距離。
15、再按一下，會顯示消耗了多少千卡的體能。
16、繫結手機之後，還可以顯示、管理近日的健身記錄。這裡還有很多專案可以自定義。