1、暖寶寶裡面裝的是能夠加熱的液體。它的原料是由鐵粉、蛭石、活性炭、無機鹽、水等合成的聚合物，它無毒、無副作用，撕開明膠層，就可以在空氣中氧氣的作用下發生放熱反應。
2、暖貼的反應原理為利用原電池加快氧化反應速度，將化學能轉變為熱能。為了使溫度能夠持續更長，使用了礦物材料蛭石來保溫。因為在使用前不能發生反應所以袋子的材質要很特別，由原料層、明膠層和無紡布袋組成。
3、雖然暖寶寶很實用，但也不是適合所有人使用的。
（1）孕婦及備孕婦女不適合用暖寶寶。將暖寶寶貼於腹部，會使孕婦及腹內胎兒產生過多內熱，胎兒出生後可出現各種熱性疾病，如便幹、生瘡等問題；將其貼於正對子宮位置，嚴重可引起子宮收縮、影響胎位，甚至導致胎兒畸形、早產。
（2）小孩不適合使用暖寶寶，尤其是嬰兒，因其皮膚嬌嫩，不能準確表達不適，容易燙傷。
（3）糖尿病患者、血液迴圈障礙者、對熱敏感及年老體弱者，因神經末梢感覺遲鈍，也不適用。
（4）冬天沒有畏寒狀況的人，最好不要使用。暖寶寶主要適合於寒涼體質，也就是一到冬季手腳冰涼、經常反覆感冒的人；對於非寒涼體質的人，暖寶寶長時間產生的熱度都是過量的，反而造成機體過熱，引起不適。
暖手寶裡面的液體是過飽和溶液醋酸鈉(CH3COONa)，也就是過飽和溶液。正常使用下是無毒的。
在某溫度下，溶質在溶劑中的可溶性是不變的，例如食鹽(氯化鈉)在水的可溶性在室溫時是36g/100mL水。
當溶液中的濃度與其可溶性相等時，這種溶液便稱為飽和液；而當溶液的溶度比其可溶性還要高的時候，這種溶液便稱為過飽和溶液。暖手袋裡的液體就是過飽和溶液醋酸鈉(CH3COONa)。
由於過飽和溶液的濃度太高，所以並不穩定。當扭曲金屬的時候，所產生的輕微震動便足以使溶質結晶，變成較穩定的固體。然而，這個過程是放熱的，所以暖手袋告開始暖起來。
暖手袋有一個優點，就是可以迴圈再用。只要把暖手袋放入沸水中加熱約l0分鐘，凝結了的溶質便會再次溶解；這是由於在高溫下，溶質的可溶性增加。在溶解的過程中，溶質進行吸熱反應，再次成為過飽和溶液。
暖寶寶在使用過程中有很多需要注意的，有時候會買到一些劣質的暖寶寶，裡面的東西會漏出來，那麼，暖寶寶的粉末弄到床上洗得掉嗎？暖寶寶裡面的東西漏了怎麼辦？下面小編就帶來介紹。
暖寶寶的粉末弄到床上洗得掉嗎
弄髒後，可以及時洗掉。可以先抖落大部分粉末，然後放入40度左右的溫水中浸泡，加入洗衣粉一會兒，再按正常方法清洗乾淨。如果有黑痕，可以試著用肥皂切割後用水浸泡後清洗，也可以試著用香油。黑粉的主要成分是碳粉、鐵粉、鹽、蛭石等，很容易洗掉。
暖寶寶裡面的東西漏了怎麼辦實際上，少量鐵粉對人體無害。如果暖寶寶還沒用就破了、漏了，那麼就不要再使用了。
在正常情況下，常規制造商生產的暖寶寶的成分無毒無害，漏的部分正常清理掉即可。如果不小心弄到了傷口，用碘伏正常清洗消毒即可，後續注意保持傷口乾燥清潔即可;如果傷口比較深，建議去醫院處理。
暖寶寶選購的時候應該注意些什麼？
1.溫度變化
市面上的暖寶寶有很多型別，有些升溫快，降溫也快，還有些溫度可能過高，容易灼燒皮膚，建議選擇溫度恆定但是適宜人類體溫的暖寶寶
2.粘性程度
暖寶寶的粘粘程度不僅和自身做工有關係，還和我們的衣服材質有很大關係
3.是否容易墜袋漏粉
大家都知道，暖寶寶散熱是由於鐵產生了氧化還原反應，要是出了漏粉的行為，就會造成暖寶寶發熱不均勻的情況，很容易影響使用體驗。
冬日用取暖產品要注意什麼
1.傳統橡膠袋。不要灌開水，等水涼一涼再灌，每次灌70%左右。灌好熱水後儘量排盡空氣，擰緊蓋子，確保不漏水。
如果是老人和孩子，最好在外邊包層毛巾用，暖被窩的話，提前倆小時放進去，睡覺時一定要拿出來。
2.電暖寶。充電時先插好連線線插頭，再接通電源，千萬不要邊充電邊取暖，怕觸電。而且在充電期間人最好看著，指示燈熄滅後拔掉再用。
也不建議抱著它過夜，萬一壓著破了或者接觸身體時間長，都比較危險。
3.電熱毯。最好睡前一兩小時開啟電熱毯，睡覺時關掉電源，不要整晚開著。還要注意它的的使用期限，建議5年之內換一次新的電熱毯。
4.暖寶寶。這東西用著方便，它可以自發熱，最高溫度能達到66℃，可持續12小時。
千萬不要貼身用，秋衣太薄也不行，一定要隔幾層，66℃在一個部位固定幾小時，太容易燙傷了。
最後很關鍵，買取暖產品一定要買質量合格的，不然發生危險也很可怕。冬天取暖最安全的方式還是運動和多穿。