1、將真空包裝外袋撕開，拿出暖寶寶。
2、撕開外袋，取出內袋，不需揉搓，然後剝離後面的襯紙。
3、貼在內衣外層，用手鋪平即可。暖寶寶是貼在內衣外面,不是貼在皮膚上,暖寶寶最高溫度能達到65度,直接貼在皮膚上會被燙傷的。
4、使用完後，暖寶寶不熱了後，直接從衣服上面撕下來即可。
5、要選擇有品牌的“暖寶寶”，不能在睡覺時使用。
6、要注意貼暖寶寶的時候不能直接接觸皮膚，必須中間隔了件衣服。不然會燙傷皮膚。
1、將真空包裝外袋撕開，拿出暖寶寶。
2、撕開外袋，取出內袋，不需揉搓，然後剝離後面的襯紙。
3、貼在內衣外層，用手鋪平即可。暖寶寶是貼在內衣外面,不是貼在皮膚上,暖寶寶最高溫度能達到65度,直接貼在皮膚上會被燙傷的。
4、使用完後，暖寶寶不熱了後，直接從衣服上面撕下來即可。
5、要選擇有品牌的“暖寶寶”，不能在睡覺時使用。
6、要注意貼暖寶寶的時候不能直接接觸皮膚，必須中間隔了件衣服。不然會燙傷皮膚。
懷孕以後，女性在一些裝置產品的使用上要注意，天氣越來越冷，孕婦也要做好保暖工作，暖寶寶貼是很常見的保暖物品，那麼，孕婦可以用暖寶寶貼嗎？孕婦冬天可以用取暖裝置嗎？下面小編就帶來介紹。
孕婦可以用暖寶寶貼嗎
孕婦使用“暖寶寶”貼是一種不可取的保暖方式，現在市面上所售賣的暖寶寶貼的質量良莠不齊，況且“暖寶寶”貼的溫度是比較高的,還能長時間的持續放出熱量。在沒有懷孕時，有些人就很喜歡在冬天使用“暖寶寶”貼，一般都把它貼在自己的腰部或者背部上，畢竟它方便攜帶，且容易撕開，還能短時間發熱，足可以抵禦一時的寒涼。
但是在懷孕之後，各位準媽媽們就要拒絕使用“暖寶寶”貼。如果正好把它貼在自己的腰部或者正對著子宮腔位的地方，有可能會影響到胎兒的發育。準媽媽們在剛開始懷孕的前幾個月，腰腹部最好不能過熱，可以穿柔軟的毛衣抵禦風寒。
“暖寶寶”貼其實並不適用於每一個人，對於懷胎十月的孕媽們來說,應該要十分注意，儘可能的避免使用“暖寶寶”貼。
孕婦冬天可以用取暖裝置嗎
1、熱水袋
首先，熱水袋分為兩種，一種是傳統的橡膠製成的袋子，以灌入熱水來取暖，另一種是電熱水袋。這兩種一般人都可以使用，但孕婦最好使用傳統的灌入熱水來取暖的熱水袋，相對來說更加安全。
如果熱水袋使用時間較長，應該警惕熱水袋是否老化，是否存在漏水現象，以免在使用過程中導致皮膚燙傷。
孕婦使用熱水袋取暖一定要小心，儘量避免放在腰腹部，如果用來暖手腳是沒有問題的。
市場上有一些比較高階的熱水袋，可以控制表面接觸溫度不超過六七十攝氏度的，孕媽咪可以選擇這種比較好。
2、電熱毯
（1）電熱毯是常見的家用取暖裝置之一，一般人都可使用，但是孕婦最好不要使用電熱毯取暖。為電熱毯通電後會產生電磁場，且在幾種家用電熱取暖裝置中，電熱毯的電磁輻射量是相對較高，這種電磁場可能影響母體腹中胎兒的發育，尤其是在懷孕的前3個月。所以是不宜使用的。
（2）如果孕婦一定要使用電熱毯，也有一個辦法可行。先將電熱毯預熱半小時，等到床鋪熱了，待臨睡前關閉開關，拔掉電源插頭，之後再鑽進暖暖的被窩就好啦。
3、暖風機和電暖器
首先，孕婦是可以使用暖風機的，但是不建議使用功率太大的暖風機。
因為功率越大的暖風機電磁輻射也會越大，所輻射的範圍也會更加廣泛。
所以孕媽在開暖風機取暖的時候，一定要切記保持一定的安全距離，只有這樣才不會對身體造成任何不良影響。因為暖風機煥發出來的輻射屬於電磁輻射，只要在遠離暖風機1.5米之外的地方取暖電磁輻射就不會對身體造成什麼危害。
暖貼的反應原理為利用原電池加快氧化反應速度，將化學能轉變為熱能。為了使溫度能夠持續更長，產品使用了礦物材料蛭石來保溫。因為產品在使用前不能發生反應所以袋子材質很特別，由原料層，明膠層和無紡布袋組成。無紡布袋是採用微孔透氣膜製作的，暖寶寶外還有一個常規不透氣的外袋明膠層。在使用時，去掉外袋，讓內袋暴露在空氣裡，空氣中的氧氣透過透氣膜進入裡面。放熱的時間和溫度就是透過透氣膜的透氧速率進行控制的。
暖寶寶對腰、肩、胃、腿及關節等疼痛均有緩解作用，特別適合老年人。在寒冷的冬季外出防止凍傷驅寒有很好的效果，攜帶方便，發熱持久穩定，每天只要貼上薄薄的一片就能抵禦一天的寒冷。暖貼是使用最便捷，最安全的貼身發熱器具，已成為當今國際取暖驅寒，熱敷理療的時尚用品。