1、遇事時刻謹記冷靜二字，脾氣是一個很玄妙的東西，每個人都有，卻每個人的還都不一樣。如果你有一個暴脾氣，那麼就要謹記兩個字：冷靜。不管遇到什麼樣的事情，你要明白你的暴脾氣一定會傷害到你身邊的人，那麼，就將冷靜時刻放在自己的腦袋中，多告訴自己幾遍，這樣能最大限度的提醒自己。
2、剖析自己，如果你有一個暴脾氣，不妨問問自己，你為何會有這些行為？是出於對事件的關心還是對身邊人的關心，當你明確自己有這個問題的原因時，就可以對症下藥，你想幫助改善這件事，但是你的暴脾氣卻可能會把事情弄得更糟，那麼就剋制自己，重新找到能解決事情更好更溫和的方法才是最快的方法。
3、針對事情看本質，你有暴脾氣是因為你對某件事的關係但卻沒有實際可行的應對方法，所以暴脾氣便會更清晰的顯露出來。這時不妨告訴自己，不要發火，不要讓暴脾氣影響你判斷事情的能力，將事情剖析開來好好解決掉，這時你的暴脾氣一定消失無蹤。
4、調整心態，心態也是控制暴脾氣的一個重要因素。要知道，心態不好的人脾氣大多比較急躁，你要做的就是平穩心態，用平常心去看待一件事，戒驕戒躁，以解決問題為最終目的。
5、求助親友，如果你長期受自己有暴脾氣的煩惱，這時候向親朋摯友求助就是一個很好的方法，他們薈用自己不一樣的眼光和看法來教導你，而你要做的就是從中收集對自己有用的資訊消化掉，爭取最有效的控制暴脾氣。
6、轉移注意力，要學著用其他事情或行為去轉移注意力。假如你有暴脾氣快要爆發，那麼試著去找到一兩個你喜歡的溫和行為去轉移脾氣爆發，比如出門溜達幾圈看看其他風景平復心情，再冷靜下來去處理事情。
1、接受別人缺點。太過於追求完美，看到別人的缺點時會不住發脾氣、批評等。要學會去接受別人的缺點，要求不要太高。
2、多結交沉穩的人。都說近朱者赤、近墨者黑，如果身邊的朋友大多是性格沉穩的人，那麼你的暴脾氣也會慢慢的得到改善。
3、淡他人言語。部分人知道你暴脾氣，會故意在你眼前煽風點火，促使你犯錯誤發脾氣。因此要學會去漠視他們，隱藏自己的脾氣。
4、會微笑。即便內心非常想發脾氣，也要用微笑去帶過。讓自己的內心充滿歡喜，放下糟糕的壞脾氣。
5、自己冷靜。每次發脾氣前，都問自己是不是已到發脾氣的地步。
6、換位思考。當遇到不滿想要發脾氣的時候，多站在對方的角度想，友好的解決事情。
7、轉移注意力。當想發脾氣時，可多深呼吸幾口，轉移下自己的注意力，研究表明憤怒所持續的時間不超過12秒，因此度過這12秒，怒氣會慢慢消失。
每個人都會有情緒爆發的時候，尤其是遇到一些過分的人過分的事，就會控制不住自己。那麼12星座如何控制好自己的小暴脾氣？一起來看下吧。
白羊座：不斷的自我疏導
白羊座控制自己小暴脾氣的方式就是不斷的進行自我疏導，每次自己快要忍不住的時候，就要告訴自己衝動是魔鬼，這樣就會忍下來了。
金牛座：多聽輕音樂
金牛座並不是那種情緒很暴躁的人，只是有時候會容易被一些瑣事給激怒了。所以他們經常就會聽一下輕音樂，想讓自己心態更平和。
雙子座：和氣才能生財
雙子座是一個很愛錢的人，所以他們控制自己小暴脾氣的方式就是提醒自己和氣才能生財，你如果整天跟人生氣，那還怎麼賺錢了。
巨蟹座：想想自己的家人
巨蟹座是一個很愛家的人，所以他們控制自己小暴脾氣的方式就是每次快要受不了的時候就想想家裡人，不想讓父母為自己太過操心了。
獅子座：不跟爛人結交
獅子座控制自己小暴脾氣的方法就是不去跟那些爛人結交，因為跟這樣的人總是會讓自己氣急敗壞，遠離這些人，獅子座就都好了。
處女座：多出去旅遊
當處女座心情不太好的時候，他們就會選擇出去旅遊。因為一個人走在路上看看那些美妙的風景，整個人心胸也會變得開闊了。
天秤座：每天總結經驗
天秤座會開始習慣每天總結經驗，會看下為什麼自己會生氣，是不是有什麼地方做得不到位的，這樣下一次他們就不會在隨便生氣了。
天蠍座：說話之前先停頓三秒
每當天蠍座想要開始放狠話的時候，他們就會先停頓三秒。因為在這三秒裡面，天蠍座的脾氣會有很大的緩和，不會再那麼激動了。
射手座：事不關己高高掛起
射手座控制自己小暴脾氣的方法就是事不關己高高掛起，不要去多管別人的閒事，也就不會有那麼多鬱悶的事情了，也就不會煩躁了。
摩羯座：在家裡貼警示語
摩羯座會在自己的家裡面貼很多的警示語，每次他們心情不好的時候，看看那些警示語提示著自己不要生氣，摩羯座就會好很多了。
水瓶座：多換位思考
水瓶座控制自己小暴脾氣的方法就是多換位思考，他們會想想別人為什麼會說出這樣的話來，是不是有什麼難言之隱，這樣他們也多少能體諒了。
雙魚座：找人談談心
雙魚座如果自己一個人悶著的話，很容易會控制不住自己的情緒。所以每當他們心情不好想要發飆的時候，就會找人談談心，抒發自己的鬱悶情緒。
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1、看淡他人言語：很多時候職場都有小心機，有些人知道你暴脾氣，會故意在你眼前煽風點火，促使你犯錯誤發脾氣。我們要學會去漠視他們，隱藏自己的脾氣。
2、接受別人的缺點：有些人太過於追求完美，看到別人的缺點就忍不住爆發，批評等等。要學會去接受別人的缺點，要知道世上沒有完人，不要要求太高。
3、讓自己冷 ...
NO.1 白羊座
白羊座表面上看起來很溫和，但是他會因為不合理的情況而大發脾氣，白羊座是火星在掌管的，火星就像火箭或炸藥一樣，他是屬於破壞力以及威嚇力十足的壞脾氣，發作當下的暴力特質會讓人十分的震驚跟害怕，而且讓人覺得反差很大，令人不由得毛骨悚然。
NO.2 雙子座
雙子座對於自己的東西相當的 ...
人生中，我們會遇到各種各樣形形色色的人，品行、脾性都有所不同甚至有些相差甚多，有脾氣好的當然也就會有暴脾氣的，那麼你知道在十二星座中，哪些星座就是暴脾氣，都有一個臭脾氣的人嗎？下面就由小編帶大家一起去看看吧！
雙子座：陰晴不定的情緒
雙子座的人十二歡喜時而悲傷時而憤怒，他們的情緒總是陰晴不定 ...
每個人都有自己的性格，不同的性格會有不同的處事風格，有的人情歌溫和，處事也會不動聲色，不會因為一點小事就情緒化，他們會合理的關係自己的情緒。他們有耐心和愛心，即使等待也願意付出更多的時候。有的人生來就是火爆脾氣，經常會因為一點小事就發脾氣，有了情緒也不懂得平復，只會讓近況變得更糟。
這種人既沒有 ...
很多人在生氣的時候，經常會說這樣的一句話：我的忍耐是有限的，不要輕易來的挑戰我的忍耐限度。其實我們每個人都是有脾氣的，只是有的人忍耐力比較強，有的比較弱而已，再溫柔的人也會有暴脾氣的時候。我們一起來看看，原本溫柔的十二星座為什麼暴脾氣？
白羊座：一直被逼著相親結婚
一向活潑熱情的白羊們，一直給人都 ...
談戀愛是一件讓人感到很幸福的事情，但是同時也是一件會讓人感到患得患失的事情。有的人總是在愛情裡面沒有安全感，他們渴求自己喜歡的人可以在乎他們更在乎他們。他們越是沒有安全感越是想要證明對方對他們的愛，所以只要一有什麼矛盾他們就會把分手掛在嘴巴，讓對方挽留他們。現在我們就來看下這些喜歡用“分手”來控制對方的星 ...
每個人擁有不同的性格，就會有不同的脾氣，有的人個性溫和，遇事不會急躁，懂得忍耐，脾氣自然也能控制的很好。有的人個性暴躁，遇事容易衝動，脾氣來的快去的也快。都說女人是水做的，脾氣不會有男人那麼暴躁，如果這樣想你就錯了，女人也會有情緒化和小脾氣的時候。而一個人人性格不易改變，脾氣也一樣，不是每個人都能成為賢慧 ...