首先用溫水沖澡降溫,然後用苦瓜敷臉,苦瓜中含有豐富的維生素C,能夠抑制黑色素的沉澱,最後再敷修復補水面膜,另外要多吃富含維生素C的食物,可以幫助美白。
首先用溫水沖澡降溫,然後用苦瓜敷臉,苦瓜中含有豐富的維生素C,能夠抑制黑色素的沉澱,最後再敷修復補水面膜,另外要多吃富含維生素C的食物,可以幫助美白。
1、方法一:降溫+補水
這種方法其實就和熱脹冷縮的道理是一樣的,但是這種方法比較適合剛剛曬傷的肌膚。此時肌膚還沒有形成記憶且比較的好修復,所以使用降溫和補水額方式是曬後修復的最好方法。
使用及製作步驟:此時需要用涼水(不可用冰水或冰塊)浸透毛巾並擰乾,之後敷在臉上約幾分鐘之後取下來,此時肌膚處於緩和的一種狀態。之後採用噴霧形式的補水產品距離臉部20公分的時候噴灑,這樣肌膚內部的組織就會得到舒緩和修復缺水問題,最後用保溼的產品塗抹臉部就可以了。
2、方法二:藏紅花+薑黃+檀香
藏紅花和檀香這三種藥材是中醫中比較常見的,而且這幾種藥材在印度很是受當地女性的喜歡,因為這幾種成分加起來有修復的作用。經過紫外線照射的肌膚細胞很容易出現損傷,損傷的細胞就會讓面部出現泛紅等問題,所以這幾種成分加在一起也是個曬後修復的方法。
使用及製作步驟:將在藥店中購買的三種藥材放在乾淨的碗中,之後加入適量的牛奶攪拌成為混合液體。此時臉部清洗乾淨之後就可以塗抹了,大約15分鐘的時候用清水沖洗乾淨並堅持使用。能夠幫助肌膚消除炎症同時修復受損問題,也能幫助肌膚免於太陽光對自由基的傷害。
3、方法三:番茄敷臉
番茄是一種含維生素比較多的一種蔬菜,這些微量的維生素能夠幫助肌膚中的組織修復,使的面部受損的組織能夠及時的得到修復。另外使用番茄敷臉能夠增加肌膚的抵抗能力,所以長時間的使用也是能幫助肌膚免於曬傷的問題,所以堅持使用這種自然健康的最有效的曬後修復方法是有必要的。
使用及製作步驟:將購買的番茄洗乾淨之後用熱水燙一下,之後將表面的皮剝落並切塊搗碎,此時可以加入適量的蜂蜜來增加混合面膜的粘合度。這樣製作之後塗抹在臉部曬傷的肌膚上,能夠有效的幫助肌膚曬後修復和增加營養實現健康肌膚。
1、修復曬後皮膚主要靠鎮靜和補水,皮膚經過紫外線的暴曬,出於緊張敏感狀態,需要先透過冰敷讓皮膚鎮靜下來,然後緊急補水,透過補水修復曬傷的皮膚。
2、皮膚曬傷後要做的第一件事就是鎮靜皮膚,可以用冷水吸收,讓冰涼的雙手給面部皮膚降溫,冰塊和冰水太過冰涼,會讓皮膚緊急收縮產生痘痘和閉口。
3、也可以使用補水噴霧舒緩面部皮膚的緊張,溼敷也是不錯的選擇,尤其是含有洋甘菊或蘆薈成分的噴霧,可以在補水鎮靜的同時舒緩皮膚問題。
4、皮膚鎮靜下來後要馬上洗臉,因為皮膚經過一天的暴曬,皮膚表面的護膚品和防曬底妝產品已經失效了,毛孔又因高溫張開,皮膚表面殘留的無效產品會傷害皮膚,所以要儘快清洗。
5、皮膚清洗乾淨後要儘快使用補水面膜,皮膚經過一天的暴曬後極度缺水,補水是最重要的事情,補水補得及時會減少陽光對皮膚的傷害。
6、如果暴曬後不方便及時補水降溫,也可以用滾珠型眼霜呵護皮膚,因為滾珠眼霜上的鋼珠溫度低,可以給皮膚降溫,而且眼霜營養成分高又細膩,可以給皮膚更好的營養。