最近老放屁是怎麼回事

　　原因一：人吃完東西后，食物在人體內經過腸道菌群的作用分解，產生廢氣了，這些廢氣會隨著人體腸道的運動，向下透過肛門放出，這就是常說的放屁。

　　原因二：正常的人每天都會放屁的，但是如果放的屁，次數很多，或者是非常臭，那就不是正常現象。放屁次數較多可能與吃的食物有關，所以，儘量少吃一些能產生氣體的食物，例如豆類，還有可能是因為消化不良所引起來的。

　　原因三：放屁除了由於腸胃不好，還有可能是食物引起的，比如洋蔥、地瓜等等屬於通氣的食物。如果是腸胃問題，建議減少食量增加吃飯的餐數，飯量不要驟增驟減，大口咀嚼，要細嚼慢嚥，多吃清淡的食物。

　　第一方面：胃腸功能紊亂，蠕動增強，排空快引起的，可能有輕度的腸炎。可以服用抗生素及調理胃腸功能的藥物，飲食要清淡，忌生冷辛辣等刺激性食物，避免菸酒刺激。

　　第二方面：放屁多，如果沒有腹部不適或疼痛的症狀，一般沒有問題的。出現這種情況一般可以進食高蛋白或腸道產氣菌增多等原因引起的，也會有著涼胃腸蠕動慢，腸內容物存留時間長等原因引起的。

　　第三方面：如果說你是最近放屁比較多的話，那麼應該和天氣，時令等有關係的，因為現在天氣逐漸在轉涼，而且同時現在水果也比較多，如果吃的比較多，還沒有注意保暖，那麼現在肯定是容易放屁的。

　　第四方面：可能是消化不好引起的，不要吃不消化的食物和豆類，少吃含澱粉內的食物如：土豆 芋頭 粉絲 粉條 紅薯等涼粉，不要吃蘇打餅乾等，少食多餐，定時進餐，不要吃過於堅硬和不消化的食物。

　　第五方面：腸蠕動功能下降或腸道功能紊亂會導致食物在腸中異常發酵，就會導致產氣量增加，你的情況可以你注意增加鍛鍊，這會提高胃腸蠕動與消化吸收功能。

　　第六方面：如果沒有腹部不適或疼痛的症狀，一般沒有問題的。出現這種情況一般可以進食高蛋白或腸道產氣菌增多等原因引起的，也會有著涼胃腸蠕動慢，腸內容物存留時間長等原因引起的。因此要根據具體情況進行判斷。

　　第一個原因是：食物在腸道消化的過程中，如產氣物資過多，可造成腸腔積氣，隨著腸蠕動，向下排出，產生放屁現象。當然吃飯時過多說話，也可以使空氣隨食物進入腸道而出現放屁的現象。

　　第二個原因是：如果人們在平時經常性吃一些容易產氣的食物，也是會出現老是放屁的症狀的，常見的產氣食物有地瓜、 洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆製品，所以會有放屁的情形。

　　第三個原因是：有可能罹患 「激躁性大腸症候群」，此症臨床上也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象產生。