為什麼最近老放屁

　　原因一：人吃完東西后，食物在人體內經過腸道菌群的作用分解，產生廢氣了，這些廢氣會隨著人體腸道的運動，向下透過肛門放出，這就是常說的放屁。

　　原因二：正常的人每天都會放屁的，但是如果放的屁，次數很多，或者是非常臭，那就不是正常現象。放屁次數較多可能與吃的食物有關，所以，儘量少吃一些能產生氣體的食物，例如豆類，還有可能是因為消化不良所引起來的。

　　原因三：放屁除了由於腸胃不好，還有可能是食物引起的，比如洋蔥、地瓜等等屬於通氣的食物。如果是腸胃問題，建議減少食量增加吃飯的餐數，飯量不要驟增驟減，大口咀嚼，要細嚼慢嚥，多吃清淡的食物。

　　第一個原因是：食物在腸道消化的過程中，如產氣物資過多，可造成腸腔積氣，隨著腸蠕動，向下排出，產生放屁現象。當然吃飯時過多說話，也可以使空氣隨食物進入腸道而出現放屁的現象。

　　第二個原因是：如果人們在平時經常性吃一些容易產氣的食物，也是會出現老是放屁的症狀的，常見的產氣食物有地瓜、 洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆製品，所以會有放屁的情形。

　　第三個原因是：有可能罹患 「激躁性大腸症候群」，此症臨床上也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象產生。

　　放屁的情況是人們身體上在排出多餘的廢氣時會產生的一種現象，一般來講，突然性老是放屁的情況是受到一些因素的誘發而出現的，因此，下文現將老是放屁的原因做了相關介紹。

　　經驗步驟：第一個原因是：食物在腸道消化的過程中，如產氣物資過多，可造成腸腔積氣，隨著腸蠕動，向下排出，產生放屁現象。當然吃飯時過多說話，也可以使空氣隨食物進入腸道而出現放屁的現象。

　　第二個原因是：如果人們在平時經常性吃一些容易產氣的食物，也是會出現老是放屁的症狀的，常見的產氣食物有地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆製品，所以會有放屁的情形。

　　第三個原因是：有可能罹患「激躁性大腸症候群」，此症臨床上也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象產生。

　　注意事項：老是放屁者除了要對放屁的原因進行了解外，在平時還要遠離黃豆等易產氣的食物。