月經來了可以吃龍眼嗎

　　清明節月經來了可以掃墓嗎 清明女生經期能不能去掃墓

　　各地風俗不同，在很多地方關於女子上墳有一些禁忌，如有這方面的信仰，不妨遵守。比如：身體虛弱或者正在患病的女人不能上墳掃墓，若一定要去，必須隨身佩戴玉器或玉佛等護身符。還有，身懷六甲的孕婦和正在來例假的女人不能上墳掃墓;沒有正式結婚的只是女朋友的女人不能陪著男友去上墳掃墓;有的地方還規定丈夫去世不到三年的女人也不能去上墳掃墓。

　　月經期不能上墳這種說法是因為修練過的鬼怪有嗜血的嗜好，所以對動物血液比較敏感，一聞到就出來了。它們都是有道行的，女孩子月經源於下體，這樣招它們出來是對它們不敬。所以民間有很多你說的這種忌諱。

　　女生來例假不能去墓地其實都是古時候傳下來的，古時候，人們認為女生的經血是很髒的東西，若是去了墓地，易受到不良氣場的侵害，出現病災。但其實，女生來例假是可以去墓地的，這只是人的正常生理反應罷了。

　　跟各地的風俗有關，在很多地方關於女子上墳有一些禁忌，如有這方面的信仰，不妨遵守。比如：身體虛弱或者正在患病的女人不能上墳掃墓，若一定要去，必須隨身佩戴玉器或玉佛等護身符。還有，身懷六甲的孕婦和正在來例假的女人不能上墳掃墓;沒有正式結婚的只是女朋友的女人不能陪著男友去上墳掃墓;有的地方還規定丈夫去世不到三年的女人也不能去上墳掃墓。

　　月經期間是否能夠上墳還是沒有科學依據，所以如果當地沒有相關風俗習慣，在自己的身體承受範圍內建議前往掃墓。

　　不宜親臨墓地祭祖的人群：

　　1、體質較虛弱之人;

　　2、孕婦、幼兒;

　　3、有病之人;

　　這三類人如果親臨墓地祭祖，比較容易受不良氣場的侵害，而出現病災之事，儘可能以遙祭為佳。

　　4、八字身弱官殺重的人;

　　5、意志薄弱，神經敏感之人;

　　6、失戀、失業，生意失敗、喝醉酒、睡眠不足等時運低之人;

　　這三類人如果清明節去拜山祭祖，容易受到陰煞的滋擾，所以，不宜親臨祭祖。

　　1、女性在月經期間是可以洗頭的，在這方面並沒有明顯的禁忌，經期適當洗頭能夠促進全身血液迴圈，緩解經期身體疲倦現象，也有助於睡眠。

　　2、但是，洗頭時要注意水溫，不能用冷水洗頭，而且洗完頭之後，需要及時吹乾或者用毛巾擦乾，避免感冒的症狀發生。因為女性在經期身體免疫力低下，如果稍微不注意很容易引發感冒，也容易出現經期頭痛、偏頭痛等情況。

　　3、除了洗頭之外，女性在經期也是可以洗澡的，不過同時需要注意水溫，且必須為淋浴，不能採取坐浴，以免水中的細菌進入陰道，發生上行感染。

　　1、紅糖：由於在經期的時候，女性體內會流失大量的血，為了使自己的身體不缺乏鐵元素，女性朋友可以多喝一點紅糖水，這樣不但能給身體補血，還會加快身體內汙血的排出。紅糖還具有一定的暖宮效果，經期喝紅糖水能預防痛經的發生。

　　2、葛根：不少人都吃過葛很粉，葛根粉中含有非常豐富的雌激素，特別是女性在經期服用可以有效的補充身體內所流失掉的雌激素，同時長時間堅持服用葛很粉還能有效改善女性的身體狀態，延緩女性的衰老。

　　3、蘋果：老話說的好“每天一蘋果，疾病遠離我”，由此可以看出，蘋果是具有一定的養生功效的。而且無論女性是否處於經期，多吃蘋果都會對身體有很大的好處，同時還能提高自己的食慾，補充體內的營養元素，經常吃蘋果還能降低人體的膽固醇，促進腸道的蠕動，從而達到減肥的效果，因而建議女性朋友儘量多吃一些蘋果。

　　4、堅果：我們都知道，堅果對人體很好，有美容養顏的功效，經常吃一些堅果還能給身體補充一些脂肪酸、維生素E以及其它的礦物質，特別是對於正處在經期的女性而言，經常吃核桃、榛子、芝麻等堅果能緩解自己痛經的情況，也能補充身體所需的營養。

　　5、紅棗：紅棗在日常生活中比較常見，女性朋友在來月經之後可以多吃一些紅棗，不但能健脾養血，同時紅棗中所含的維生素C也能有效的減少黑色素的形成。紅棗的吃法有很多，可以直接食用，也可以用來煲湯。女性月經期間該吃什麼不該吃什麼，心中應有一個秤。與此同時，女性朋友應在生活當中，多留意月經的情況，合適的進行食補，然而食補的方式也很多，在生活當中多嘗試文化食補的做法，防止身體的下滑直接影響自身的健康。另外提醒：月經期間女性要注意腹部的保暖，防止宮寒的出現。