月經週期26天是正常的。正常的月經週期是28天到30天，提前一週或者推後一週都屬於正常的範圍，所以說月經週期是26天也屬於正常範圍，不需要擔心。
月經週期是指子宮內膜的週期性變化。建議月經期間要注意休息和保暖，經期不要喝冷飲，多吃蔬菜水果，不要吃過於油膩的食物，不要進食生冷寒涼的食物，經期不能游泳，盆浴和洗冷水澡，保持良好的心情，不要熬夜，適當鍛鍊，不要劇烈運動。
月經週期26天是正常的。正常的月經週期是28天到30天，提前一週或者推後一週都屬於正常的範圍，所以說月經週期是26天也屬於正常範圍，不需要擔心。
月經週期是指子宮內膜的週期性變化。建議月經期間要注意休息和保暖，經期不要喝冷飲，多吃蔬菜水果，不要吃過於油膩的食物，不要進食生冷寒涼的食物，經期不能游泳，盆浴和洗冷水澡，保持良好的心情，不要熬夜，適當鍛鍊，不要劇烈運動。
第一：月經推遲首先排除不是懷孕，一般三到五天還算比較正常，如果經常性的月經推遲，而且時間較長，首先回憶一下，最近一段時間有無服藥史，藥物也會引起月經推遲，如果有過近期手術經歷，月經也會推遲。
第二：除了以上的兩種情況，最有可能是的就是內分泌紊亂，臨多囊卵巢綜合症、卵巢功能早衰等內分泌原因也會導致月經推遲，應用及時進行檢查，一旦發現異常，儘快進行治療。這就需要排除後，到醫院進行檢查和化驗了。
第三：生活不規律也會引起月經推遲，如為了減肥過度的節食，營養供應不足，缺乏為維生素，熬夜，精神壓力過大，情緒過於緊張或者激動都有可能導致推遲，如果改善了生活習慣還無改變，就考慮月經不調了，最好調理一下！
時間一：女性月經週期以月經來潮第一天為週期的開始，到下次月經來為止。週期的長短因人而異，約為21-36天不等，平均約為28天。這個大家是要記住的，要不然會錯過週期的。
時間二：出血的第一天稱為月經週期的開始，兩次月經第一天的間隔時間稱為一個月經週期，一般為28 ～30天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍，但是週期的長短是因人而異的。
時間三：正常月經週期為28-35天，週期長短可因人而異，提前或錯後7-10天可視為正常範圍，保持規律性的話就不是月經不調的哦，不用很擔心的。