有效去除老年斑方法

　　1、補充維生素e

　　2、用生薑擦拭

　　3、進行手術治療

　　經驗步驟：1補充維生素e；維生素e是一種具有抗氧化作用的物質，這種物質能夠幫助清除身體內的黑色素，從而延緩氣體的衰老，由於老年斑是身體的一些黑色素沉著導致的，所以適當的補充維生素e可以幫助淡化黑色素，進而起到淡化老年斑的作用。

　　2用生薑擦拭；在出現老年斑後如果症狀不是特別嚴重，可以試著用生薑來擦拭皮膚，能夠起到淡化斑點的效果，因為生薑中含有一些活性物質，而這些活性物質正好能夠對抗老年斑，能夠刺激皮膚讓皮膚的活力增加，從而促進皮膚代謝，有效防止黑色素沉澱。

　　3進行手術治療；如果是比較嚴重的老年斑可以透過手術的方式來幫助自己改善老年斑的狀況，鐳射手術是目前治療老年斑最有效的方法之一，能夠幫助去除臉部的色斑，只是鐳射手術的價格比較昂貴，而且對於比較嚴重的老年斑不能夠一次性清除，需要分成多次進行。

　　補充維生素e；維生素e是一種具有抗氧化作用的物質，這種物質能夠幫助清除身體內的黑色素，從而延緩氣體的衰老，由於老年斑是身體的一些黑色素沉著導致的，所以適當的補充維生素e可以幫助淡化黑色素，進而起到淡化老年斑的作用。

　　用生薑擦拭；在出現老年斑後如果症狀不是特別嚴重，可以試著用生薑來擦拭皮膚，能夠起到淡化斑點的效果，因為生薑中含有一些活性物質，而這些活性物質正好能夠對抗老年斑，能夠刺激皮膚讓皮膚的活力增加，從而促進皮膚代謝，有效防止黑色素沉澱。

　　進行手術治療；如果是比較嚴重的老年斑可以透過手術的方式來幫助自己改善老年斑的狀況，鐳射手術是目前治療老年斑最有效的方法之一，能夠幫助去除臉部的色斑，只是鐳射手術的價格比較昂貴，而且對於比較嚴重的老年斑不能夠一次性清除，需要分成多次進行。

　　老年斑如果數目很少，可以採取冷凍或鐳射法，可色斑數目較多時，宜用5氟脲嘧啶軟膏外用，或採納經驗方法，逐日3次拍打手背，拍打到發紅發熱，再摩擦100次，大約兩三個月可使老年斑自行消逝。

　　生薑中含有多種活性成分，其中的薑辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗淨切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，天天飲用一杯不中斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料，長期食用。

　　把維生素E、維生素A膠丸刺破，塗抹在老年斑處，天天3次。還可以天天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。其次是維生素A、B1、B2，它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤，皮膚皺紋伸展，減褪色素，消除斑點的工效。

　　從中醫的角度來看，五臟六腑氣滯血淤，人的臉色就會晦暗萎黃，輕易長出老年斑，還會出現性情暴躁、心情鬱悶、月經不調、失眠多夢等症狀，只有內調外治，標本兼治，才能徹底治癒。