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有沒有什麼適合午餐帶飯的菜譜

有沒有什麼適合午餐帶飯的菜譜

  一、豬排蓋飯。

  材料:米飯、排骨、西蘭花、娃娃菜、黑胡椒、韓式烤肉醬、醬油、白糖、鹽、花椒粒。

  做法:

  1、用所有調料醃製直排;

  2、排骨用開水燙後,再另加水熬湯,加大料、薑片小火慢慢熬製;

  3、鍋內熱油加少量白糖熬製焦糖色將直排入內,添水,燉制40分鐘左右;

  4、直排熟後出鍋,鍋內原有湯汁再加入熬好的排骨湯兩勺;

  5、加入娃娃菜,另將西蘭花開水燙制,即可。

  二、火爆大頭菜。

  材料:大頭菜、芝

有沒有適合抖音的文案句子

  1、笑臉給的太多了,別人都會以為你是個沒有脾氣的傻子。

  2、有人問我春天是什麼,於是我想起第一次遇見你。

  3、卿紅顏。浸染紅塵,妙書難筆,一紙惆帳。

  4、如果有一天我忍不住問你,你一定要騙我。就算你心裡多不情願,也不要告訴我你最愛的人不是我。

  5、不是每一句“對不起”都能換回一句“沒關係”,不要認為每次道歉都能換來一切如昨,道歉有時只是你的解脫,而不是別人的釋然。

  6、請不要出現在我的夢裡,我已負擔不起醒來的失落。

有沒有適合小兒感冒的食譜呢

  百合枸杞豬肉粥:偏瘦的寶寶是陰虛型,睡覺多汗,容易心煩,易口渴,這類寶寶常常因為汗多而著涼、感冒,用百合枸杞肉片粥滋補最適合不過。

  蔥白粳米粥:如果寶寶出現咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而幹、尿很多、不愛喝水的症狀,一般就是寒性感冒了,這種情況很適合蔥白粳米粥。


小兒感冒怎麼辦?沒有適合的食譜?

  氣虛的寶寶一般會看起來偏胖,會有虛胖的感覺,有薄薄的舌苔、舌不紅症狀等,這類寶寶體質比較虛弱,很容易感冒,適合的食譜是“山藥豬肉粥”。   山藥豬肉粥的做法是先將大米洗乾淨之後煮成粥,將山藥(約20克)和豬肉末一起煮到熟透為止,又營養又好做。 ...

沒有可以減肥的家常菜譜

  香菇豆腐是常用來食用且有著減肥功效的菜譜。透過簡單的烹飪,就可以製作出美味的素菜了。其中香菇可降低膽固醇,豆腐有利減肥。   富貴扇貝也是可以經常食用的菜譜,製作方法十分簡單:扇貝去腸泥後放入蒸盤,在每個扇貝上依序灑上姜、蒜、辣椒、蔥,再淋上約1/2小匙的米酒及蒸魚醬油,即可將蒸盤入鍋,大火蒸3分鐘即完成 ...

沒有適合夏天擦的護手霜

  現在正處於高溫的夏天,很多女生認為夏天這麼熱就沒必要用護手霜了,其實這種想法是錯誤的,精緻的女孩在一年四季都會注重手部護理,這樣才能緩解肌膚乾燥的問題,下面小編就盤點一下夏天適合的護手霜有哪些吧。   資生堂護手霜   這款護手霜在夏天來用是非常適合的,滋潤度明顯,不會有油膩的感覺,塗在手上會很清爽,滋潤 ...

杭州沒有適合露營的地方

  有,杭州適合露營的地方如下:   安吉中南百草園,四周青山環抱,園中地勢起伏;苕溪從園中盤旋流過,小橋流水點綴其中,亭臺樓閣星羅棋佈。湖邊有一個專門的草坪度假營地。東白山,給人一種豪放大氣之感,遠處的山峰、白雲、蘆葦、風車組成一幅美麗的山水畫。而且,山上的每個風車都能驅車到達,較為方便,高山溼地又有另一種 ...

沒有適合六個人表演的節目

  1、小品:基本要求是語言清晰,形態自然,能夠充分理解和表現出各角色的性格特徵和語言特徵,最為代表的是喜劇小品。   2、相聲:以說,學,逗,唱為形式,突出其特點。表演形式有單口相聲、對口相聲、群口相聲等,是紮根於民間、源於生活、又深受群眾歡迎的曲藝表演藝術形式。   3、三句半:是一種中國民間群眾喜聞樂見 ...

沒有適合兒童看的長篇小說

  適合兒童看的長篇小說有很多,例如:   1、《秘密花園》,作者伯內特。   2、《記憶傳授人》,作者洛伊斯·勞裡。   3、《海蒂》,作者約翰娜·斯比麗。   4、《墳場之書》,作者尼爾·蓋曼。   5、《浪漫鼠德佩羅》,作者凱特·迪卡米羅。   6、《那份溫暖永不散去》,作者巖瀨成子。   7、《理解貝 ...

沒有適合女生的健身類書籍

  1、《女子減肥塑身4周方案》作者是王竹;   2、《拉伸:簡單有效的纖體方式》作者是葉丹;   3、《女性健美訓練圖解》作者是德拉威爾;   4、《女性健康用啞鈴》作者是趙之心;   5、《硬派健身》作者是斌卡;   6、《女人健身瘦身一本通》作者是葉丹;   7、《女性形體與健美訓練圖解》作者是馬克韋勒 ...