1、美蓮（美麗如蓮花一樣，還有出淤泥而不染的高尚品質）
2、香茹（香，死後留香百世，茹，沒什麼大意義）
3、明美（明白事理，長得標誌美麗，有著花容月貌）
4、羽馨(羽緞;溫馨)
5、雨嘉（雨，純潔；嘉，優秀）
6、雅芙（文雅，如出水芙蓉一般）
7、書昀（書香頤養，日月福澤；具知書達理的氣韻和溫潤如玉的涵養）
8、惠茜（賢惠，茜只是名字好聽）
9、熙雯(熙：光明雯：成花紋的雲彩)
10、佑怡(怡：好心情)
11、優璇（優，各個方面都很優秀；璇，像美玉一樣美麗，受人歡迎）
12、冰欣（冰清玉潔；喻指雪中梅花超逸之態）
13、梓萌（雅緻而美好，乖巧秀麗）
14、怡香（香氣怡人）
15、韻寒（即蘊涵）
16、雨婷（溫柔，聰明，漂亮）
17、依娜（有伊人風采，娜一般指姑娘美麗，婀娜多姿嘛）
18、婕珍（意思是聰明的女孩）
19、靈芸（在古代，有一個叫薛靈芸的少女，長得容華絕世，貌賽貂禪，他被當時的皇帝曹丕看中，欲召她進宮做寵妃，願您的女兒也象她一樣美麗，雙手靈巧）
20、韻珊（靜謐悠然，清淙安寧；風姿綽約，美妙典雅，風移影動，珊珊可愛）
1、走掉體重
最好的減肥運動就是快走，堅持每週5天，每天1次，每次在30-40分鐘左右，這樣做可在6個月內減去10磅體重。
2、多喝牛奶
每天攝入1800毫克的鈣，就能使身體少吸收80卡路里的熱量。牛奶中含有豐富的鈣質。那些習慣每天喝咖啡的人，每次喝咖啡的時候加些牛奶，不僅能使咖啡變得更滑更香，還能幫助減肥呢。早餐醒來，喝一杯純牛奶，能讓人一天都精力充沛地工作學習。晚上睡覺前喝一杯熱牛奶，能讓人睡得更香甜。午餐晚餐飯後喝一杯酸牛奶，還能助消化。
3、吃粗糧
多吃碳水化合物類的食物，例如日常生活中的麵包、土豆等，他們能有效的加速身體胰島素的分泌，導致身體新陳代謝的速率降低。所以，真正有效的減肥好方法就是多食高纖維類的食物，在飲食方面要多注意合理搭配，還可以多吃點果蔬。
4、空腹時多喝水
別小看喝水哦，它對減肥的幫助可是非常大的。在日常生活中早上空腹和中晚餐之前，先喝一杯水，這樣能夠起到滋潤腸胃的作用，還能洗刷身體內多餘的毒素，而且能夠起到促進新陳代謝的作用，有效的增加飽腹感，是最簡單的減肥小方法。
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