拿出遮瑕刷，沾少許遮瑕膏。量不用太多，只要輕輕沾兩下，遮瑕刷的前端沾一點。如果不夠可以再沾，但千萬不要一次沾太多。用遮瑕刷把痣完全遮蓋住。以痣中心為圓心，畫一個比痣本身大1、5~2倍的圓，這個範圍內都要上遮瑕膏。把痣周邊的遮瑕膏暈染開。首先把遮瑕刷上面剩下的遮瑕膏都清乾淨。小心不要動到蓋在痘痘上的遮瑕膏，把在周邊皮膚上的遮瑕膏推開、融入膚色。蜜粉定妝。蜜粉撲沾大量蜜粉，均勻揉勻，然後動作輕柔的撲到臉上。輕柔是個重點，別太用力。粉餅加強。首先用手指沾取粉餅，量不用太多，大概手指輕輕壓在粉餅上來回1~2次沾起來的量即可。然後用手指、很輕很輕的把粉拍按在痣頂端。跟上個步驟一樣，這個步驟的動作也要很輕柔，不然會讓好不容易遮蓋好的痣又現形。
1、深呼吸，深呼吸可以調節心臟跳動，情緒激動時，閉上眼睛，緩緩的做幾次深呼吸，每次呼吸緩慢而悠長，一次又一次，直到心情好為止。注意:每次吸氣一定要深，直到把肺腔的廢棄排除，這樣不僅可以緩解緊張情緒，也可以對身體的各個器官重新激發能量。
2、數數，每次情緒激動前，一定不要開口說話或者做事，閉上眼睛，默默的在心裡數數，30秒的時間，足夠平定心情。注意：數數不是為了數而去數，一定要放空心情，去自然而然的數，只有這樣，才能達到效果。
3、吃東西，有些人，無論是高興還是生氣，只要情緒激動，都要吃東西。這確實是調節情緒的一個好方法，這個方法吃東西不發胖的人可以試試。
4、運動，心裡有了情緒一定要發洩，如果憋在心裡，不但心裡難受，對身體也不好。適當的運動不僅可以發洩情緒，也可以鍛鍊身體，何樂而不為呢！有些人情緒失控，做一些很危險的動作，這是很不可取的！一定要注意人身安全。比如：打籃球、跑步、爬山等都是不錯的。
5、唱歌，情緒不好時，可以去高歌一曲，把心裡所有的不滿和委屈都喊，唱著唱著，會忘記所有的不快，心情自然就好了。
1、注意給頭髮保溼。秋冬季頭髮容易靜電，一定要注意給頭做好保溼工作，其實頭髮護理和皮膚保養一樣主要，冬季護髮可使用含有透明質酸喝氨基酸以上維他命的保溼洗髮水產品，日常適當的給頭皮使用按摩霜、保溼護髮素等給頭髮補水和保溼。
2、使用適合的頭梳。冬季選用適合的頭梳也是很重要的決定了，不妨嘗試使用木梳，一般牛角梳、以及黃楊木梳都有一定的防靜電效果。在梳頭之前，可在髮梢上塗抹免洗的護髮素或者發膜，然後進行梳頭髮可有效避免靜電是秀髮更柔順不毛躁。
3、正確使用吹風機。使用吹風機吹頭髮的時候，剛洗完頭要及時吹乾，但不要好使用高溫吹髮，可選擇陶瓷類的恆溫吹風機，這樣能降低對頭髮的傷害，有助於維持頭髮健康的狀態。
4、枕頭的選擇。可選擇真絲質地的枕頭，這樣不僅對面部皮膚和頭皮細胞活力有助於健康，還能美容防皺，減少頭髮和枕頭之間的摩擦，這樣隔天起床後頭發也不會太過乾澀和蓬亂。
5、保溼洗護分隔。冬天長髮美女們，頭髮靜電怎麼辦呢？冬季靜電厲害一定很頭髮多保溼，使用適合自己髮質的洗護產品尤其重要。或者使用嬰兒油、橄欖油適當的塗抹於頭髮上，然後用溫熱毛巾包裹幾分鐘後沖洗掉，可幫助頭髮補充養分和潤澤。
6、梳頭時噴點水。梳頭髮的時候，可在頭梳上弄溼，噴灑一點自然水進行梳頭髮，這樣是幫助消除靜電的直接辦法。一般情況下主張使用木質類的梳子最佳。
7、直接紮起頭髮。頭髮很長的情況下發尾很容易枯燥，最好每月定期修剪髮尾分叉、發黃的部位，這樣更顯髮質健康感。同時頭髮紮起來也能防止靜電嚴重的現象產生。
8、多吃潤髮的食物。多食用黑芝麻等含碘質類較多的食物，例如海帶、紫菜等能幫助頭髮更潤澤美麗。定期使用發膜