有蜂蜜能做什麼吃的

　　1、蜂蜜撈水果。

　　可以選擇自己喜歡的水果，比如雪梨。將雪梨洗淨去皮，切成薄片，放入碗中備用。將蜂蜜倒入碗中，不宜過多。不僅有止咳的作用，還可以滋陰潤肺，對身體大有益處。

　　2、蜂蜜蔬菜沙拉。

　　選擇自己喜歡吃的蔬菜，洗淨，瀝乾水分，切成小塊。拌沙拉的時候，可以新增一些蜂蜜，讓沙拉的味道更加的甜，更容易被身體吸收。

　　3、蜂蜜蛋糕：

　　蜂蜜蛋糕軟松、彈牙，口感極佳。有潤燥、增強免疫力、護眼明目功效。

　　1、蜂蜜撈水果。

　　可以選擇自己喜歡的水果，比如雪梨。將雪梨洗淨去皮，切成薄片，放入碗中備用。將蜂蜜倒入碗中，不宜過多。不僅有止咳的作用，還可以滋陰潤肺，對身體大有益處。

　　2、蜂蜜蔬菜沙拉。

　　選擇自己喜歡吃的蔬菜，洗淨，瀝乾水分，切成小塊。拌沙拉的時候，可以新增一些蜂蜜，讓沙拉的味道更加的甜，更容易被身體吸收。

　　3、蜂蜜蛋糕：

　　蜂蜜蛋糕軟松、彈牙，口感極佳。有潤燥、增強免疫力、護眼明目功效。

　　1、蜂蜜水是可以和雞蛋一起吃的，蜂蜜和雞蛋裡面都含有較為豐富的葡萄糖、蛋白質、礦物質等營養物質，適量的食用能起到緩解便秘、潤肺、改善貧血等作用。但是雞蛋和蜂蜜在一定的條件下，可能會發生化學反應產生沉澱，從而影響人體對於營養物質的吸收，有些消化功能不好的人可能吸收起來有點困難。

　　2、所以，如果腸胃功能不好，一旦跟蜂蜜一起吃，就需要分開吃，比如先喝蜂蜜，然後經過一段時間後再吃雞蛋，這樣是可以的。如果腸胃功能、消化能力比較好，可以同時一起吃。