木棉花能當茶喝嗎

　　木棉花有清熱去溼的功效,可以用來做藥膳，木棉樹受汙染，現摘木棉花最好不要食用，南方春天氣壓經常偏低，呼吸不太舒暢，身體的氧氣供應便不足，因而感到頭暈，疲倦，精神不振，缺氧也會導致血液流通受阻，四肢得不到血液的濡養，就會痠痛麻痺。

　　此外，潮溼的空氣黏住毛孔，令水分無法經毛孔散發，以致停留在體內，令身體機能受溼阻以致呆滯，由於人體有七成是水分，若水的執行停滯不順，身體便會處於“溼”的狀態，症狀是四肢沉重，脾胃不和等諸多不適，所以要全民動員來祛溼。

　　做法，木棉花30-50克，白砂糖適量，用清水兩碗半煎至一碗飲用，有利溼，清熱作用，適用於腸炎，尿道炎，溼疹，暑癤等症， 木棉花可入藥，可做菜，用新鮮木棉花煲豬肘肉，清香甘滑，去溼解熱，每年這個時候，都會有很多人去撿木棉花，大數數都是用來曬乾煲涼茶喝，達到去溼的效果。

　　自己曬乾的蒲公英茶是可以喝的，能夠緩解溼氣重，眼睛紅腫，口角糜爛，尿液發黃，咽喉腫痛，頭暈以及牙齒疼痛的情況，同時也具有瀉火除溼以及清熱解毒的效果。只要經常飲用蒲公英茶，能夠排出身體裡面的毒素，同時也能改善溼疹及皮膚炎的問題，緩解肺熱所引起的痤瘡。但並不是所有的人都適合於服用蒲公英泡水，因為蒲公英性寒，如果用太多的話會引起腹瀉，尤其是對於慢性腸炎患者來說不能喝此茶類，以免加重腹瀉的情況。另外低血壓的患者也不能服用，因為蒲公英根泡水具有降血壓的功效，低血壓人群飲用蒲公英茶是雪上加霜，勢必會導致暈厥。過敏體質的人群也儘量少喝，因為個別人群喝了之後可能會出現全身瘙癢以及蕁麻疹等。

　　鳳尾草可以當茶喝，它味甘淡，性寒，可以入腎經和胃經，具有清熱利溼和涼血止血以及水腫止痛等多種功效，平時可以用於人類腸炎、帶下和吐血以及扁桃體炎和溼疹等多種疾病的治療，治療時可以煎湯內服，也能真接搗碎外用。