1、是可以吃的,但是不宜過量。
2、如果是孕婦的話,平時多吃一些蔬菜和水果吃一些,易消化的食物,另外一定要補充鈣劑,在孕早期注意攝入葉酸,因為葉酸關係到胎兒的神經系統發育,若懷孕時缺乏葉酸,容易造成胎兒神經管的缺陷,如無腦兒或脊柱裂,並且發生兔唇、顎裂的機會也升高,許多天然食物中含有豐富的葉酸,各種綠色蔬菜如菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、花椰菜等,及動物肝腎、豆類、水果,香蕉、草莓、橙子等、奶製品等都富含葉酸,為保證蛋白質的攝入量,孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。
1、是可以吃的,但是不宜過量。
2、如果是孕婦的話,平時多吃一些蔬菜和水果吃一些,易消化的食物,另外一定要補充鈣劑,在孕早期注意攝入葉酸,因為葉酸關係到胎兒的神經系統發育,若懷孕時缺乏葉酸,容易造成胎兒神經管的缺陷,如無腦兒或脊柱裂,並且發生兔唇、顎裂的機會也升高,許多天然食物中含有豐富的葉酸,各種綠色蔬菜如菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、花椰菜等,及動物肝腎、豆類、水果,香蕉、草莓、橙子等、奶製品等都富含葉酸,為保證蛋白質的攝入量,孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。
木瓜不能多吃,因為木瓜中的番木瓜鹼,對人體有小毒,每次食量不宜過多,過敏體質者應慎食。懷孕時不能吃木瓜只是怕引起宮收縮腹痛,但不會影響胎兒。木瓜中含有獨特的蛋白分解酵素,而蛋白分解酵素可以將吃過多的肉而積聚在身體下方的脂肪分解,但木瓜屬寒性,不能多吃,最好能煮熟吃。
1、有拉絲現象說明已經腐敗變質了,其中會含有大量病菌和毒素,吃後發生食物中毒,腸炎,痢疾等,表現為:噁心,嘔吐,腹痛,腹瀉,嚴重時甚至危及生命。
建議不要再食用了。
2、醃花生米做法:
1、首先需要我們準備好紅皮花生仁400克、醋300克,還需要白糖、香油、醬油、小蔥等。
2、首先我們要把花生米用食用油炸熟,然後我們把生菜洗淨切絲,還需要把香乾切丁、小蔥切末,然後放到碗中,首先在其中要放入香醋、白糖、香油、醬油、小蔥,攪勻之後就可以調成汁備用看,在炒鍋中倒入油,在油涼的時候就可以在其中倒入花生米了,同時我們要用鍋鏟不停的去進行翻炒才行,然後要確保花生米均勻的受熱才行,等到表皮稍稍變色的時候有香味就可以取出來了。
3、然後再準備好碗,在其中把生菜絲、香乾丁墊底,然後在其中放上炸好的花生米,我們在倒入調好的汁之後,拌均勻就可以食用了,然後我們需要在晾涼的花生米中加入足量的香蔥末、香菜末、洋蔥末、黃瓜丁,再加上調好的味汁,攪拌均勻之後就可以吃了。