木瓜絲的功效與作用禁忌

　　1、木瓜有舒筋活絡，和胃化溼的功效。用於治療溼痺拘攣，腰膝關節酸重疼痛，暑溼吐瀉，轉筋攣痛，腳氣水腫。

　　2、木瓜中含有豐富的維生素b、c、e、胡蘿蔔素、蛋白質等多種營養元素，木瓜性味平、帶有寒，木瓜除了能夠幫助消化之外，還有潤肺止咳、消暑解渴的功效。

　　3、木瓜中的木瓜蛋白酶可將脂肪分解為脂肪酸，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。

　　4、木瓜的禁忌：忌鉛、鐵之類的物件煮木瓜粥。每次食用不宜過多，由於木瓜中的番木瓜鹼對人體稍微有一丁點毒性。腰膝無力，精血虛與真陰不足者也不太適宜服用。

　　1、健脾消食：木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，故有健脾消食之功。

　　2、抗疫殺蟲：木瓜中含有番木瓜鹼和木瓜蛋白酶，故可用於殺蟲抗癆。

　　3、補充營養、提高抗病能力：木瓜可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。

　　4、抗痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜鹼具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。

　　禁忌：孕婦、過敏體質的人慎食。

　　1、木瓜具有健脾消食的功效。對身體的吸收消化有促進的作用，木瓜中的蛋白酶是很特殊的，可將我們人體的脂肪進行有效分解，然後形成脂肪酸，並能消化蛋白質，有利於對我們常吃的食物進行吸收和消化，故有健脾消食的良效。

　　2、木瓜具有殺蟲抗疫的功效。木瓜中所含的木瓜蛋白酶和番木瓜鹼對結核桿菌和寄生蟲有很好的抵抗作用，故可用來殺蟲抗癆。

　　3、木瓜具有抗癌的功效。木瓜中的番木瓜鹼除了對結核桿菌和寄生蟲有很好的抵抗作用外，還具有治療淋巴性白血病和淋巴性白血病（血癌）等。

　　4、忌鉛、鐵之類的物件煮木瓜粥。每次食用不宜過多，因為木瓜中的番木瓜鹼對人體稍微有一丁點毒性。腰膝無力，精血虛和真陰不足者也不太適宜服用。