根據木耳的泡發方法來定。
1、使用熱水來泡發木耳,可以增快木耳的泡發速度,經過20分鐘的浸泡過後,差不多已經達到泡髮狀態,可以食用。
2、若是使用冷水泡發木耳,一般需要浸泡3-4個小時左右,那麼20分鐘是達不到泡發了的狀態的,不能食用,因為冷水的溫度較低,短時間不能使木耳泡發,所需要的時間要更久一些。
擴充套件資料:
木耳野生又可以人工培植,種子實體耳狀、葉狀或杯狀,薄、邊緣波浪狀,寬3-10釐米,厚2毫米左右,以側生的短柄或狹細的附著部固著於基質上。色澤黑褐,質地柔軟,味道鮮美,可素可葷,營養豐富。黑木耳被譽為“素中之王”,具有很高的營養價值。
黑木耳含有豐富的碳水化合物、蛋白質、鐵、鈣、維生素等營養物質。同時,黑木耳含有豐富的植物膠原成分,具有很強的吸附作用。
木耳泡20分鐘能吃,一般泡發木耳都是用常溫水浸泡,通常這種泡發方法所需時間為1—2小時,而採用其他快速泡發木耳的方法,利用鹽、白糖、麵粉、淘米水、密封容器、溫水或清水以及劇烈晃動等方式來加快水分子泡發木耳的速度,可讓木耳在短短的幾分鐘之內完成泡發,以備食用。
1、木耳快速泡發是可以吃的。
2、一般泡發木耳都是用常溫水浸泡,通常這種泡發方法所需時間為1—2小時,而採用其他快速泡發木耳的方法,利用鹽、白糖、麵粉、淘米水、密封容器、溫水或清水以及劇烈晃動等方式來加快水分子泡發木耳的速度,可讓木耳在短短的幾分鐘之內完成泡發,以備食用。
1、如果用快速泡發的方法,那麼木耳泡十分鐘再炒就能吃。一般來說泡發木耳都是用常溫水浸泡,通常這種泡發方法所需時間為1—2小時,所以用這種方法泡發10分鐘的木耳是不可以吃的,因為根本沒有泡透。
2、快速泡發的具體方法如下:
(1)準備適量幹木耳、適量溫水、一勺白糖、少許麵粉、一個大小合適的密封扣碗。 ...
木耳泡10分鐘不可以吃。一般泡發木耳都是用常溫水浸泡,通常這種泡發方法所需時間為1—2小時。木耳當中含有較多的活性物質,這些物質若是在高溫水中浸泡過久,便會流失到水中,導致木耳喪失部分營養價值,而且通常泡發木耳的水較髒,一般不同木耳一起食用,因此木耳用熱水泡發後流失掉的部分營養也不能被人體所用。 ...
如果用快速泡發的方法,那麼木耳泡十分鐘再炒就能吃。一般來說泡發木耳都是用常溫水浸泡,通常這種泡發方法所需時間為1—2小時,所以用這種方法泡發10分鐘的木耳是不可以吃的,因為根本沒有泡透。
快速泡發的具體方法如下:
1、準備適量幹木耳、適量溫水、一勺白糖、少許麵粉、一個大小合適的密封扣碗。
2、 ...
1、幹木耳泡15分鐘是不適合吃的,在常溫的情況下,幹木耳通常是泡發3~4個小時才會變軟,以促使木耳吸足水分,這樣吃起來的口感也會更好。
2、而泡發的時間過短,吃起來會很硬,若是用熱水泡發的話,大概泡15分鐘變軟後是可以吃的,且每次泡發的時間不要太長,否則容易滋生毒素,對人體健康不利。
3、如果沒有 ...
採用快速泡發木耳的方法可以吃。一般泡發木耳都是用常溫水浸泡,通常這種泡發方法所需時間為1—2小時,而採用其他快速泡發木耳的方法,利用鹽、白糖、麵粉、淘米水、密封容器、溫水或清水以及劇烈晃動等方式來加快水分子泡發木耳的速度,可讓木耳在短短的幾分鐘之內完成泡發,以備食用。 ...
一般情況下用常溫水浸泡的話,泡發木耳需要1-2小時,在10分鐘內不能泡發好,但是要是採用快速泡發木耳的方式,在密封容器裡面放入黑木耳,然後加鹽、白糖、麵粉、淘米水等浸泡,劇烈搖晃一下,就能在10分鐘內泡發,然後再炒制食用即可。
木耳需要泡了再煮嗎
木耳是一種比較常見的菌類食物,在市面上比較受歡迎, ...
不可以。木耳在泡的過程中很容易有細菌繁殖,而且泡的時間越長細菌就會越多,若直接食用,易對身體造成不適,而高溫能夠有效殺菌,因此食用涼拌的木耳,也需要將其放在鍋裡焯水或煮熟再涼拌。
黑木耳又名黑菜、木耳、雲耳,屬木耳科,木耳屬,為我國珍貴的藥食兼用膠質真菌,也是世界上公認的保健食品。我國是黑木耳的故鄉, ...