一，木耳補氣養血，潤肺止咳，止血，降壓抗癌，主治氣虛血虧，肺虛久咳，咳血，衄血，血痢，痔瘡出血，婦女崩漏，高血壓，眼底出血 子宮頸癌，陰道癌，跌打傷痛；
二，綠豆芽具有清熱解毒，利尿除溼的作用。適用於飲酒過度，溼熱鬱滯，口乾口渴，小便赤熱，便秘，目赤腫痛等患者食用；黃豆芽具有清熱解毒，降血壓，美肌膚的作用；
三，豆腐為補益清熱養生食品，常食可補中益氣，清熱潤燥，生津止渴，清潔腸胃。更適於熱性體質，口臭口渴，腸胃不清，熱病後調養者食用。現代醫學證實，豆腐除有增加營養，幫助消化，增進食慾的功能外，對齒，骨骼的生長髮育也頗為有益。
糖精與雞蛋不能一起吃。
一同食用容易食物中毒，部分人會出現一些中毒的症狀，比如說噁心，嘔吐，頭暈，有可能昏迷。
經加熱雞蛋中的氨基酸與糖之間會發生化學反應，生成一種叫糖基賴氨酸的有毒化合物。
而且糖精含有的糖精鈉是致癌物１９９７年加拿大進行的一項實驗發現，攝入大量的糖精鈉可以導致雄性大鼠膀胱癌。
一些國家出臺相似的法律法規，規定食物商品中如果使用了糖精，必須在標籤上註明“使用本產品可能對健康有害，本產品含有可以導致實驗動物癌症的糖精”的警示。現在，糖精
紫甘藍食用方法既可生食，也可炒食。但為了保持營養，以生食為好。如炒食的，要急火重油，煽炒後迅速起鍋。紫甘藍燉豆腐也可以，只是把豆腐染色後怪怪的，不符合烹飪中的色香味形的原則，還是建議生吃。
紫甘藍拌豆腐絲：
原料：
紫甘藍、豆腐皮、香菜、蒜末、花椒、蔥末、白醋、白糖少許、鹽、油各適量。
做法：
1、紫甘藍和豆腐皮分別洗淨，切成絲，香菜洗淨切斷兒；
2、豆腐絲、紫甘藍和香菜放一盆中，再把蒜末放表面；
3、炒鍋內放油，放花椒炸香撈出。蔥末放到油裡，炸香；
4、炸好的蔥油倒入放有豆腐絲和紫甘藍等的盆中。 放白醋、白糖和鹽攪拌均勻即可。
綠豆不能與西紅柿、梨一起吃。西紅柿和綠豆一樣，都屬於涼性食品，而且西紅柿的糖分含量相對較高。這兩樣東西如果一起吃，很容易損傷元氣，引發身體的不適。西紅柿中本來就有大量的果糖再加上綠豆中的糖分，會引發胃部分泌大量的胃酸，很容易損傷腸胃，引起反酸的現象。 ...
菠菜本身含有大量維生素，是人體充分需要，如維生素k，在補充鈣的同時增加維生素k，可以大大提高補鈣的效果，促進鈣沉積入骨骼當中。富含鈣和蛋白質的豆腐，加上富含鉀、鎂和維生素k的菠菜，正是補鈣健骨的絕配。菠菜裡的草酸易溶於水，只要在開水裡煮沸幾分鐘，撈起來，基本上就以去掉大部分的草酸，而且維生素k也不散失。所 ...
米酒可以和水果放在一塊吃的，米酒和水果能夠製作酒釀水果羹。
所需材料：酒釀，香蕉，蘋果，橘子，聖女果，枸杞，冰糖。
製作步驟：
1、將蘋果、香蕉去皮後切成片，燒水；
2、水開後，先放酒釀，等酒釀煮沸後依次放水果；
3、煮上兩三分鐘後放入冰糖，放枸杞，再煮上一分鐘左右即可。 ...
人參是多年生草本植物，喜陰涼，人參的肉質根為著名強壯滋補藥，適用於調整血壓、恢復心臟功能、神經衰弱及身體虛弱等症，也有祛痰、健胃、利尿、興奮等功效。
雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、 ...
葡萄乾不能與以下食物同食：
1、駱駝肉：一起吃會生熱病；
2、開水：會引起腹脹；
3、龜：會降低營養價值；
4、海鮮：會刺激胃腸道；
5、白蘿蔔：會導致甲狀腺腫。
葛粉，中藥名。為豆科植物野葛的塊根經水磨而澄取的澱粉。具有解熱除煩，生津止渴之功效，用於煩熱，口渴，醉酒，喉痺，瘡癤。 ...
蘑菇與醋之間沒有藥性衝突，可相互補益，作為調味、調色、湯料等，因此蘑菇能與醋一起同吃，蘑菇是由菌絲體和子實體兩部分組成，菌絲體是營養器官，子實體是繁殖器官。蘑菇與植物不同，植物可以進行光合作用，而蘑菇不能，而醋則是中國各大菜系中傳統的調味品，據現有文字記載，中國古代勞動人民以酒作為發酵劑來發酵釀製食醋，東 ...