1、主要表現為手、腳或四肢麻木，伴有疼痛和虛弱。 較輕的一個在手指末端麻木，較重的一個可以延伸到整個手掌，腳，四肢，甚至整個身體，許多患者經常在夜間睡眠時出現，甚至在醒來時麻木，或在早晨醒來後雙手浮腫、麻木、不適僵硬，少量活動可以緩解。
2、以上症狀常因寒冷和疲勞而加重，是一種慢性進行性疾病，可持續數至十年以上，如果診斷為外周神經炎，建議服用麥可拉明、維生素B1、維生素B12，注意飲食清淡，不要吃辛辣的食物，多做區域性按摩。
1、主要表現為手、腳或四肢麻木，伴有疼痛和虛弱。 較輕的一個在手指末端麻木，較重的一個可以延伸到整個手掌，腳，四肢，甚至整個身體，許多患者經常在夜間睡眠時出現，甚至在醒來時麻木，或在早晨醒來後雙手浮腫、麻木、不適僵硬，少量活動可以緩解。
2、以上症狀常因寒冷和疲勞而加重，是一種慢性進行性疾病，可持續數至十年以上，如果診斷為外周神經炎，建議服用麥可拉明、維生素B1、維生素B12，注意飲食清淡，不要吃辛辣的食物，多做區域性按摩。
第一：發病初期，一般僅有患部間歇性瘙癢，夜間尤甚多，常導致致失眠，經搔抓皮膚出現淡褐色圓形或多角形丘疹，表面光滑或覆有糖皮樣鱗屑，密整合群，隨病情發展，丘疹漸融合成片看起來較恐怖。
第二：神經性皮炎大多是青壯年經常會患的一種疾病。靜止期，表面炎症輕微或缺如，病變侷限，境界清楚。進行期，炎症著明，浸潤明顯，皮損擴大，邊緣模糊不清。退行期，浸潤輕微，皮損變薄，傾向癒合。
第三：而從身體上的分佈角度來說，這種疾病一般為兩類，限局性和泛發性。好發部位主要為頸側，項部，額部，其次為骶尾。常呈對稱分佈，有可沿皮膚皺褶或皮神經分佈呈線狀排列。
規律排便時間。對大多數人來說，最容易產生便意的時間是晨起後的30分鐘內。這個時期是結腸的活躍時刻。一天中結腸活躍期有早晨起床後、進餐後，應該在結腸活躍期及時排便。要養成定時排便的習慣，就算沒有便意也要定時去蹲一蹲，時間長了就會定時出現便意了。形成的排便規律不能輕易地改變。另外值得注意的就是一次排便時間不宜過長，一般以5分鐘內為宜，長時間的排便會造成肛門區域性充血，易患痔瘡。
隨“意”而為，專心排便。隨“意”而為，就是有便意時，就要立即去排便，不能忽視便意。如果經常忽視便意或強忍不便，糞便在腸道滯留時間過久，大便乾燥，從而引起或加重便秘。排便時要專心致志，心無雜念，有些人在排便時喜歡做點其他事，如看看報紙或書、發發簡訊聊聊天，甚至打遊戲等，殊不知這會促進或加重便秘。因為排便行為是一個神經反射的過程，而以上的行為分散了排便時的注意力，干擾了這一反射活動;使腸子蠕動不協調，增加了排便時間，甚至抑制了便意，時間久了，肛門、直腸對糞塊的刺激反應就會減弱，造成或加重便秘。
改變長期久坐的習慣。長期坐辦公室的人和長途司機等人群，由於長時間坐著工作，活動量少，胃腸蠕動也變得相對緩慢。另外，由於坐的時間比較長，盆腔以及直腸黏膜容易充血而容易引發痔瘡、肛痿、肛裂等肛門直腸疾病，而患肛門直腸疾病的病人有一個共同的特點：害怕排便，對排便的恐懼常常就是發生便秘的前奏。適量的運動可以改善身體機能，有助於消化道的蠕動，促進大便的移動，從而增強便意和排便的順暢度。
注意飲食結構的調整。食物不要過於精細，更不能偏食，增加膳食中的纖維素含量，如多食用糙米、玉米、小米、大麥、小麥皮(米糠)和麥粉等雜糧;蔬菜(蘿蔔、芹菜、韭菜、四季豆、薯類和裙帶菜等)、水果(蘋果、紅棗、香蕉、核桃、梨等)。少吃強烈刺激性助熱食物，如辣椒、咖哩等調味品;忌菸酒。可多食用一些有防治便秘作用的芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、紅薯粥、柏子仁粥、松子仁粥等。要攝取足夠水分，每天清晨空腹飲1—2杯開水或蜂蜜水，可以增加消化道水分，飯後或飯前兩小時左右喝一杯酸奶。