李梅的功效與營養價值
李梅的功效與營養價值
功效： 避瘟惡氣，去皮膚沙粟。有利於治療發熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水，教師、演員音啞或失音者，慢性肝炎、肝硬化等疾病。
營養價值：李梅的藥用價值較高。李梅有益肝臟，中醫常用李梅治療肝病。胃熱沒有食慾，吃李梅或者喝杯李子汁就能起到清胃熱、開胃、增進食慾的作用。
泰柚的功效與營養價值
1、泰柚是柚子類的，但是不能像吃柚子那樣吃西柚以果實黃色的味道好西柚，果皮淡黃色，果肉顏色與沙田柚子的肉色差不多，具有酸味和甘味。成熟時果皮呈黃色，果肉淡紅白色。除整個出售外，也有製成果汁包裝出售。西柚要重量相當，又果身光澤皮薄、柔軟的為好。假如皮粗硬的，味道和水分都會不足，其中以黃色皮最佳。美國西柚比較其地地區優勝。西柚含維他命C等非常豐富，是含糖分較少的水果，減肥人士的餐單都少不了它。
2、泰柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素，是含糖分較少的水果。維生素P可以增強皮膚及毛孔的功能，有利於皮膚保健和美容。維生素C可參與人體膠原蛋白合成，促進抗體的生成，以增強肌體的解毒功能。減肥人士的餐單都少不了它。
羊肉的功效與營養價值
1、它既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎。
2、含有豐富的熱量、碳水化合物、脂肪、蛋白質、纖維素等營養成分
黑桃的功效與營養價值有哪些
黑桃含有的各種營養成分都遠遠超過其他品種,其中維生素C含量是其他桃品種的10倍,屬桃中珍品。果實中富含多種特種元素,能有效抑制癌細胞和體內有害細胞的生存,具有健胃消食、降血壓等功效,是目前非常稀少的集食用和抗病保健於一體的珍貴水果。其鮮果售價是當地一般桃價的10倍,曾榮獲中國名特優新品種評比一等獎。
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土雞蛋功效與營養價值
1、功效：土雞蛋不含任何人工合成抗生素、激素、色素，與普通雞蛋相比，蛋白濃稠，口感香鮮，質嫩、無腥味，具有健腦益智、保護視力的功效。
2、營養價值：
（1）土雞蛋中ω-3脂肪酸和磷脂含量較高，這兩種物質可以促進膽固醇的代謝，對保護心血管非常有好處。
（2）土雞蛋微量元素含量較高，含有鐵、鈣、鉀 ...
烤鴨的功效與營養價值
1、抗腳氣病：
烤鴨中的脂肪酸熔點低，易於消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病、神經炎和多種炎症，還能抗衰老。
2、保護心臟：
烤鴨中含有較為豐富的煙酸，它是構成人體肉兩種重要輔酶的成分之一，對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。
3、滋五臟之陰：
烤鴨性寒、味甘 ...
土雞蛋功效與營養價值
營養價值：1、土雞蛋中ω-3脂肪酸和磷脂含量較高，這兩種物質可以促進膽固醇的代謝，對保護心血管非常有好處。
2、土雞蛋微量元素含量較高，含有鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。
3、土雞蛋在自然環境下生長，受人為因素干擾少，不含任何人工合成抗生素、激素、色素。
4、土雞蛋中的脂肪含量較高，蛋黃較大 ...
菠蘿蜜籽的功效與營養價值
1、菠蘿蜜籽的營養價值：菠蘿蜜籽中含有蛋白質和碳水化合物以及一些天然的油脂，另外還含有維生素和氨基酸，它是能夠有效的預防三高還能預防多種上火的症狀，菠蘿蜜籽不但營養價值高，食用方法也有很多。
2、再有就是菠蘿蜜核以及菠蘿蜜的果肉會含有一些過敏的成分。容易過敏的人一定要注意少吃，以免引起身體過敏。另外平 ...
鵝心的功效與營養價值
1、鵝心適宜身體虛弱，氣血不足，營養不良之人食用。
2、鵝心補虛益氣，暖胃生津。凡經常口渴、乏力、氣短、食慾不振者。可常喝鵝湯，吃鵝肉，這樣既可補充老年糖尿病患者營養，又可控制病情發展。
3、鵝心還可治療和預防咳嗽病症，尤其對治療感冒和急慢性氣管炎、慢性腎炎、老年浮腫；
4、鵝心治肺氣腫、哮喘 ...
羊肉的功效與營養價值
1、它既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎。
2、含有豐富的熱量、碳水化合物、脂肪、蛋白質、纖維素等營養成分 ...