杜仲又名膠木，即為杜仲科植物杜仲的乾燥樹皮，是中國名貴滋補藥材，其味甘，性溫，有補益肝腎、強筋壯骨、調理衝任。
杜仲排骨湯女性食用可以補肝腎，強筋骨，安胎。主治腰膝痠痛，下肢痿軟，尿頻，妊娠下血，胎動不安，習慣性流產，高血壓症。
杜仲排骨湯食譜：
1、 排骨洗淨斬塊，氽水撈起衝淨。
2、 杜仲、巴戟、枸杞子、黑棗洗淨，大蒜去衣。
3、 花旗參片用溫水清洗一下。如果是整粒的，需要切片，如太硬切不下，可用乾淨毛巾包好，放在砧板上錘碎，因此最好是在購買花旗參時請藥材店代為切片。
4、 煮沸清水，放入所有材料，倒入米酒，武火煮20分鐘，轉文火煲一個小時，下鹽調味即可食用。
百合排骨湯是使用百合、蓮子、紅棗和胡蘿蔔等材料，再加上排骨小火煮2小時而成，具體好處：
具有寧心安神、養陰補血的功效。因為百合可以潤肺止咳，清心安神；蓮子有養心，益腎，補脾的功效；紅棗有健脾，補血養血和安神的作用；胡蘿蔔能夠增強人體免疫力；因此百合排骨湯營養豐富，是很好的滋補湯水。
1、補腎，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以黑豆入腎功能多；
2、防止大腦老化，黑豆中約含百分之二的蛋黃素，能健腦益智，防止大腦因老化而遲鈍；
3、美容養顏，黑豆含有豐富的維生素；
4、預防便秘，黑豆中粗纖維的含量達百分之四，粗纖維素具有良好的通便作用；
5、清熱涼血，蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病症，蓮藕味甘多液，對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。
6、通便止瀉，健脾開胃；
7、益血生肌，藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用；
8、止血散瘀，藕含有大量的單寧酸，有收縮血管作用；
9、滋陰壯陽，益精補血排骨富含鐵、鋅等微量元素，有著豐富的肌氨酸、大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可以增強體力。
1、淮山煲湯有益氣補肺、止咳定喘的作用。淮山具有補肺益氣、養陰止咳、調肺化痰的功效。
2、除此之外，淮山還有補虛降血糖的功效。淮山中含有豐富的多糖成分，對血糖有明顯的降低作用，在補虛上可稱的上是上品。
3、治療糖尿病功效：淮山中所含的糖蛋白，在體內水解為蛋白質和糖類，有降低血糖的作用;其不但能補氣 ...
湯以帶髓排骨和黃豆為主組成。其中豬脊髓可使髓海充足，大腦強健；黃豆健脾養血，並富含活躍腦神經有益成分，如蛋白質、脂肪、鉀、鋅等，有“綠色牛奶”之稱。二者合用可健腦益神、養血寧心之功效。其營養價值為：健脾開胃，去溼消腫，補而不燥。 ...
1、鵝蛋對女人的好處如下：延緩身體衰老：女人吃鵝蛋以後能吸收豐富營養，它能提高女人身體各器官功能，並能調節女性內分泌，對延緩女人身體衰老有極大的好處，另外女人吃鵝蛋以後吸收的卵磷脂和礦物質還能被女人皮膚吸收和利用，能增加皮膚彈性和韌性，防止皺紋與色斑生成。
2、預防婦科病：預防婦科疾病也是鵝蛋對女人身 ...
1、阿膠味甘、性平，入肺、肝、腎經，有滋陰補血、潤燥止血、安胎的作用。用於治療血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力、心煩不眠、虛風內動、肺燥咳嗽、咯血吐血、尿血便血、崩漏、婦女月經不調、妊娠胎漏等症。
2、女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等。堅持服用阿膠膏以及其他的阿膠製品可 ...
1、體寒宮寒女性：紅糖水幫助女性調節體寒宮寒，從而改善痛經，月經不調，經血顏色深等情況。
2、經期女性：紅糖水在女性經期幫助女性排出子宮內廢棄物，促進子宮收縮，保護子宮清潔。
3、體熱女性：體熱女性一般不建議喝紅糖，容易上火，建議體熱女性經期或者痛經使用VC泡騰片。 ...
1、能夠擴張血管、促進氣血流通，所以尤其是對於手腳冰涼、氣血執行不暢的女性來講，適當喝一點紅酒能夠讓膚色變得更加紅潤，也能夠改善手腳冰涼。
2、紅酒當中還含有白藜蘆醇、多酚類，和黃酮類這樣抗氧化的一些物質，所以預防女性衰老的作用也非常明顯。女性喝紅酒如果超過一定量，隨著乙醇攝入量的超標，對於肝臟和腎臟 ...
1、排骨不要焯水，焯過水的排骨肉比較柴，可以直接放冷水裡浸泡1小時，中間多換幾次水，把血水都泡出來就好了，軟化把排骨煮開，如果還有浮沫撈走就可以了。
2、海帶在排骨煮好之後再泡，海帶本身有鹹味，所以湯裡面就不用放鹽了。
3、煮海帶排骨湯時，海帶不是和排骨一起放，也不是中途放，而是等排骨煮好了，再把 ...