杭州西湖風景好還是寧波東錢湖好

　　各有各的美。

　　西湖，湖中被孤山、白堤、蘇堤、楊公堤分隔，按面積大小分別為外西湖、西里湖、北里湖、小南湖及嶽湖等五片水面，蘇堤、白堤越過湖面，小瀛洲、湖心亭、阮公墩三個人工小島鼎立於外西湖湖心，夕照山的雷峰塔與寶石山的保俶塔隔湖相映，由此形成了“一山、二塔、三島、三堤、五湖”的基本格局。

　　東錢湖，湖上有堤，東西長達4公里，湖面劃分為二。環湖皆山，溪水七十二條彙集於此，形成個巨大的天然水庫。每逢天旱，開閘放水，可灌溉奉化、鄞縣、鎮海八鄉的農田，又是淡水養殖基地，故又稱萬金湖。東錢湖原有陶公釣磯、餘相書樓、百步聳翠、霞嶼鎖嵐、雙虹落彩、二靈夕照、上林曉鍾、蘆汀宿雁、殷灣漁火、白石仙坪十景等。

　　1、晨跑和夜跑各有各的優缺點，應按自己的情況選擇。

　　2、晨跑的好處：可以喚醒剛剛醒來的身體，有助於減脂，能改掉睡懶覺的習慣，晨跑後會感到餓，可以養成按時吃早餐的好習慣。

　　3、晨跑的缺點：早晨的空氣中二氧化碳含量較高，空氣汙染指數最高時，對人體呼吸系統不好。

　　4、夜跑的好處：夜晚空氣氧氣含量高，空氣質量較好，鍛鍊身體對身體有利，夜跑可以加快新陳代謝。有助於減脂瘦身，改善睡眠質量，要注意安全，根據溫度的變化增添衣物。

　　西湖以自然山水、文物古蹟、寺廟古塔、碑刻造像和新建公園綠地組合而成。

　　有湖不廣，平靜如鏡；山多不高，綿亙蜿蜒；湖山依傍，自然尺度協調，顯得嫵媚多姿。

　　“三面雲山一面城”，是西湖的特點。西湖園林建設既突出了西湖風景的獨特性，又注意了與地方特色相協調的整體性。因此，所有新建和擴建的園林都用大體量的喬灌木叢組成大小不同、疏落有致的空間，重視配置藝術，選擇色彩豐富的樹木花草作為園林的主景；亭、臺、廊、榭等建築物以及掇山、園林理水，只作為景區的點綴。

　　其體型、姿態、色彩與嫵媚、恬淡、寧靜的西湖自然景觀和寬闊的湖面融成一體，使人工美與自然美有機地結合起來，不僅防止追奇獵古、曲折封閉的氣氛，也避免建造林立的大廈和體型龐大的建築物，取得了明朗、寬廣、自然，園內園外渾然一體的效果。